L'art de l'auto-discipline: Le secret pour atteindre vos objectifs par l'auto-discipline

Perdre du poids, cr er un blog influent, crire un livre, monter une entreprise, apprendre un instrument, parler couramment une langue... demandent des heures et des heures de travail. Et dans ce long processus d'accomplissement, il arrive parfois que l'on ne ressente pas la volont de mener bien ces projets.

Nombreux sont les objectifs que nous nous fixons au quotidien; nombreux sont les d fis auxquels nous faisons face tous les jours. Mais tr s peu sont les objectifs que nous arrivons atteindre exactement au moment pr vu.

Ne vous est-il jamais arriv de vous demander pourquoi les choses n' voluent pas comme vous l'auriez souhait malgr vos efforts et peut- tre malgr vos multiples pri res ? Parfois, la r ponse est toute simple, mais nous avons du mal faire preuve de sinc rit envers nous-m me et nous nous trouvons des excuses. Souvent, le probl me n'est pas loin. Il provient de nous-m me.

"Avec peu de discipline, vous faites peu de choses. Avec beaucoup de discipline, vous faites beaucoup de choses. Et avec une discipline inarr table, tout devient possible".

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