Ayuno Intermitente Para Principiantes: ¡Descubre los Secretos del Ayuno que muchos hombres y mujeres usan para perder peso de manera efectiva y vivir
商品資訊
ISBN13:9781800762862
出版社:Lightning Source Inc
作者:Bobby Murray
出版日:2021/01/03
裝訂:平裝
規格:20.3cm*12.7cm*0.2cm (高/寬/厚)
商品簡介
Enga a a tu cuerpo para que piense m s joven y quema grasa como un horno con esta gu a detallada sobre el ayuno intermitente.
Sabes lo que Jennifer Aniston, Kourtney Kardashian y Halle Berry tienen en com n?
Todas parecen d cadas m s j venes de lo que realmente son, y todas practican el ayuno intermitente
Eso no es una coincidencia. El ayuno intermitente, adem s de ser una incre ble herramienta para perder peso, es tambi n una forma de rejuvenecer tu cuerpo y tu piel. Este proceso, en el que tu organismo se cura a s mismo desde el interior, y elimina las c lulas da adas se llama autofagia.
Eso es Puedes retrasar el proceso de envejecimiento, eliminar tus arrugas, alisar tu piel y perder una gran cantidad de peso, sin necesidad de hacer ejercicio pesado y procedimientos cosm ticos costosos.
Quieres saber c mo hacerlo? Empieza a leer este libro
Esto es lo que aprender s:
- C mo incorporar simple y f cilmente el ayuno en tu rutina diaria, sin morir de hambre
- Consejos y trucos que te ayudar n con el ayuno intermitente, incluyendo detalles sobre la dieta keto
- T cnicas que impulsar n el proceso de p rdida de peso y transformar n tu cuerpo en una m quina quemadora de grasa
- C mo usar la autofagia para borrar la evidencia del proceso de envejecimiento de tu cuerpo y tu cara
- Y mucho m s
Incluso si no tienes que perder peso, el ayuno intermitente y la autofagia son excelentes opciones para todos los que desean evitar el aumento de peso y frenar el proceso de envejecimiento.
Si quieres unirte a todas esas celebridades y convertirte en la mejor versi n de ti mismo, despl zate hacia arriba, haz clic en "Comprar Ahora", y empieza a leer
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