Depresión Y Terapia Para La Ansiedad: Guía científica y psicológica. Cómo reconocer y prevenir fácilmente los trastornos de ansiedad crónicos, superar
商品資訊
ISBN13：9781914263279
出版社：Lightning Source Inc
作者：David Reyes
出版日：2021/01/02
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.8cm (高/寬/厚)
商品簡介
Su vida est llena de preocupaciones? Tiene dificultades para controlar la ansiedad? Le gustar a superar sus pensamientos negativos?
El cerebro humano es un arma especial. Verifica amenazas y env a una alerta instant nea si es necesario. Esta alarma se conoce como miedo. La ansiedad cr nica viene del miedo El problema viene cuando su ansiedad se convierte en una lucha persistente que nunca desaparece. Tener tal condici n afecta negativamente la calidad de su vida.
La ansiedad es uno de los principales problemas de salud mental que atormentan a la mayor a de las personas en la sociedad moderna.
Cada vez m s personas se est n dando cuenta de su condici n mental y buscan ayuda profesional. Afortunadamente, en lo que respecta a la salud mental, hay un progreso cada vez m s significativo en t rminos de diagn stico y tratamiento de diversos trastornos mentales.
Este libro se enfoca en el tema de la ansiedad cr nica, tratando de comprender su g nesis, sus efectos en los pacientes y c mo se puede manejar.
Si no se trata, la ansiedad cr nica puede tener efectos adversos que pueden complicar f cilmente la vida del paciente y dificultar su existencia en la sociedad.
Superar la ansiedad cr nica no es la tarea m s dif cil en este planeta, pero tampoco es la m s f cil. El xito depende en gran medida del m todo de tratamiento elegido (medicaci n, terapia, remedios naturales) o la combinaci n de tratamientos m ltiples.
Usted aprender
- Las causas de la ansiedad cr nica.
- Como reconocer los s ntomas
- Los efectos de la ansiedad en nuestro cuerpo.
- C mo cambiar y mejorar su estilo de vida para superar la ansiedad.
- C mo prevenir y enfrentar los ataques de p nico.
- Diferentes m todos a trav s de los cuales se puede controlar y superar la ansiedad.
- Remedios naturales que ayudan a curar la ansiedad cr nica.
- La importancia de la terapia cognitivo conductual.
Incluso si piensa que no puede manejar su ansiedad, esta gu a puede ayudarlo a lograr un progreso significativo al final de cada d a.
La ANSIEDAD CR NICA es rica en nociones que tendr n un impacto inmediato en su forma de lidiar con la ansiedad, adem s de proporcionarle recursos efectivos y ejercicios pr cticos para combatir la ansiedad cr nica.
Le gustar a saber m s?
DESCARGUE AHORA para resolver sus problemas de ansiedad
Despl cese hasta la parte superior de la p gina y seleccione el bot n COMPRAR AHORA
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。