Controla tu Estrés: Gestionar el estrés y su intensidad, para obtener descanso y vivir en la paz de Dios. Ajusta la velocidad de tu vida y

Aprender s en este libro c mo tratar con el estr s, gestionar su intensidad y evitar que vuelve constante.

Mediante una selecci n de pasajes b blicos exploraremos ideas espirituales para obtener descanso y vivir en la paz que Dios nos brinda.

Encontrar s en este libro:

• Que existe un buen estr s y un mal estr s.
• Que el estr s continuo puede afectar notablemente nuestro cuerpo y nuestros deseos.
• Que Dios tratar con aquello que nos agobia.
• Que podemos ajustar la velocidad de nuestra vida.
• Que muchas veces el desgaste es inevitable, pero la renovaci n de las fuerzas est asegurada.
• Lecciones sobre la manera de trabajar de Dios que descomprimir n tu forma de trabajo.
• Por qu el descanso, a fin de cuentas, suele ser m s productivo que trabajar sin detenerse.
• Que el cuerpo y la mente tienen una relaci n estrecha, por eso, descuidar tu cuerpo puede aumentar tu estr s.
• Que puedes accionar para que Dios comparta su paz contigo.

Trae la paz a tu vida y aprende a manejar el estr s con la ayuda de este material.