MAÎTRISE DE LA RÉGIME ALCALIN 2 en 1

D廨iv?de l 'alcalinit?(capacit?des substances ?lier ou neutraliser l'acide), le r嶲ime alcalin ou r嶲ime A-line a 彋?d憝elopp?par la nutritionniste Vicki Edgson et la cuisini鋨e Natasha Corrett et est bas?sur ce qu'on appelle alcalin ou basique nourriture. Le r嶲ime alcalin - similaire au jee alcalin - devrait non seulement entra螽er une perte de poids, mais 嶲alement pr憝enir des maladies telles que la d廧ression, les maladies cardiaques, l'ost廩porose et m瘱e le cancer. L'id嶪 derri鋨e le concept: Edgson et Corrett supposent qu'un corps trop acide devient un terreau fertile pour les bact廨ies, utilise plus rapidement des nutriments importants et tombe donc malade plus rapidement. Le tractus gastro-intestinal est 嶲alement tr鋊 exigeant pour la digestion des aliments acides. La consommation minimale ou m瘱e d'憝iter les aliments acidifiants devrait r嶲uler la valeur du pH du corps et avoir un effet positif sur notre sant?

Le r嶲ime alcalin peut transformer votre corps malsain en une machine de sant?

Ce livre est l?pour vous fournir des recettes qui vous aideront ?vous lancer dans le r嶲ime.

Dans ce guide de cuisine, vous trouverez:

• +100 recettes rapides, faciles et d幨icieuses