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Kann Wii zu Hause trainieren?

Kann Wii zu Hause trainieren?

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Die Fettleibigkeit steigt weltweit weiter an, w鄣rend die k顤perliche Aktivit酹 niedriger als je zuvor bleibt, was zu vielen gesundheitlichen Problemen frt. Mit der Schwierigkeit, das Individuum aus der beliebten Spielumgebung zu entfernen, hat die Forschung herausgefunden, dass das Exergame eine praktikable L飉ung bietet, konnte jedoch nicht feststellen, welches Alter am meisten davon profitieren k霵nte. Diese Studie untersucht die Vorteile eines Exergames f verschiedene Altersgruppen. 18 Teilnehmer meldeten sich freiwillig f die Studie, bei der verschiedene physiologische und soziale Parameter gemessen wurden. Der Text bietet eine vollst鄚dige Analyse der Ergebnisse und eine Diskussion, die darauf abzielt, einige der aktuellen Fragen zu beantworten, z. B. "Kann ich drinnen trainieren?", "Kann ich beim Spielen von Computerspielen wirklich abnehmen?" und "K霵nte ich sogar meine Lebenserwartung erh鐬en?".

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