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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
Método de distracción cutánea posicional

Método de distracción cutánea posicional

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La intensa comercializaci鏮 del deporte de 幨ite que ha tenido lugar en las timas d嶰adasLa intensa comercializaci鏮 del deporte de 幨ite en las timas d嶰adas ha supuesto una enorme presi鏮 paralos atletas, cuyos cuerpos trabajan a menudo al l璥itede sucapacidadde rendimiento.Losdensos calendarios de competici鏮 y entrenamiento, elelevado estr廥 psicoemocional, las agotadorassesiones de entrenamientomultidireccionalesde varias horas de duraci鏮... todo ello plantea las m嫞imasexigencias a la salud del deportista y a la movilidad de suscapacidadesde adaptaci鏮y sus reservas. S鏊o si se logra el delicado equilibrioentre el ejercicio adecuado y la recuperaci鏮, la carrera deundeportistapuede ser exitosay saludable [1-3].El entrenamiento del deportista aumenta constantemente en complejidad y duraci鏮, yla carga que soporta el organismo es cada vez mayor [4]. Elmundo est?buscandoactivamentem彋odos de rehabilitaci鏮 m嫳 eficaces que puedan compensarla mayor carga de trabajo. Paraorientar mejor el desarrollo de last嶰nicas de rehabilitaci鏮, es importante conocer los tipos de cargas y los reg璥enes deentrenamiento a los que est?expuesto el cuerpo del deportista.

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