財富自由的整理鍊金術:斷捨離變身金錢魔法,打造心靈×空間×時間×財務自由人生!
商品資訊
系列名:綠蠹魚Read It
ISBN13:9789573294986
出版社:遠流
作者:整理鍊金術師小印
出版日:2022/03/30
裝訂/頁數:平裝/272頁
規格:20.9cm*14.8cm*1.4cm (高/寬/厚)
版次:1
商品簡介
★「整理」+「理財」的最高致富法則★
停止金錢耗損、賺回自由人生,縮短與財富自由的距離!
透過斷捨離整理金錢和人生,達到財富自由!
一切不需要靠富爸爸,你只要開始有意識地整理物品,就能實現。
作者曾經是個「擁有上萬件物品的女子」,念舊惜物的購物狂,因失戀開始以販售二手專長,在兩年間從雜物中回收50萬,並教人透過整理來鍊金,讓人越整理越豐盛,展開自由人生!
本書將帶你透過以下兩大斷捨離訣竅:
n 整理物品──整理內外紛亂,釐清自我
n 販售二手──重賦物品價值,練習捨得
逐一實現「心靈自由」、「時間自由」、「財務自由」,你將得到最終的「財富自由」。
你只要先開始起身,有意識地整理自己的物品,就能實現以下目標:
減少八成的物品,讓心靈更自由
用整理拿回時間,提前到達理想生活
用整理磨練決斷力,做出更好選擇
減少物品省下住宿成本,少奮鬥十年
越整理、越豐盛,開啟你的自由人生!
書中將幫助你建立具體斷捨離規劃,透過可實踐的技巧,讓你從心整理到空間,從空間整理到金錢,由內而外皆富足。透過整理鍊金術,作者已經實際達成以下成就:
兩年內斷捨離9成物品,從中回收50萬,隔年達成財富自由。
透過整理鍊金術,協助400多人次整理心靈、空間跟財務。
幫助學員們從雜物中回收上百萬元
使得上萬件斷捨離的物品都找到新歸處
幫助學員透過一對一的財務規劃,達成買房及被動收入!
▓「整理」搭配「理財」,提早財務自由
懂得賺錢,不等於懂得理財。在生活中,你或身邊的親朋好友是否曾經遇到以下問題:
l 壓力一大就想買東西「犒賞自己」,但總覺得賺的錢好像永遠不夠花,心裡也沒有滿足的一天?
l 總是無法控制物慾,導致身心靈被雜物所困,又不知道該如何面對、處理自己所擁有的物品?
l 在關係中常發生金錢觀上的衝突,例如雙方運用金錢方式不同,覺得彼此購買及重視的物品浪費錢?
l 害怕孤獨終老,有囤積物品的習慣,又總是擔心自己的金錢不足以支應老後生活?
斷捨離不只是淘汰物品,而是攸關整個人生面向的選擇,是一輩子的功課,也與你的金錢息息相關。
透過整理物品,了解購物背後的真正原因,並重新定位「需要的物品」有哪些,自然減少不必要的物慾。「整理」加上「理財」,能夠讓你短短兩三年存的錢,比過往二十年存的錢還要多,進而減少年支出,提早數年達成財務自由!只要勇敢踏出第一步,你就能成就自己想要的人生。
作者簡介
台灣第一位結合「整理收納」、「販售二手」、「投資理財」思維,並實際教學的整理師/講師。2018年首創「用販售二手斷捨離」課程。「整理鍊金術工作室」負責人。
曾經是擁有上萬件物品的購物狂,因為一場失戀及家庭失和,開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。兩年內斷捨離九成物品,從中回收五十萬,隔年(33歲)財富自由。
曾任日商高階主管,生性不喜歡整理,故用「管理公司的思維來管理物品」,教授學員有效率的整理術。深信時間應該要花在更美好的事物上。
帶著環保跟助人的理念,透過撰寫文章、實體或線上授課,以及一對一諮詢等不同方式,目前已協助四百多人次整理心靈、空間跟財務。學員們上課後從雜物中回收上百萬元,上萬件斷捨離的物品都有新歸處,更有學員透過一對一的財務規劃達成買房及被動收入!
天命就是推廣「透過整理來鍊金,讓人越整理越豐盛,展開自由人生!」
臉書粉絲團:整理鍊金術師小印
歡迎各單位講座訪談邀約與合作,請來信intran55555@gmail.com
名人/編輯推薦
推薦序(一)
內在整理、空間整理、金錢整理,是人人應該學習的課題
何安蒔(藝收納居家整理顧問)
認識小印,是在二○一八年專業整理師培訓的課堂上。
還記得在最後一堂課,我詢問每一位學員的特殊專長與未來發展方向時,她說自己很擅長販售二手物品,當時就覺得這個女孩好特別,對她留下了深刻印象。據我所知,在當年整理師還為數不多的時候,能夠結合到府收納與斷捨離物品代售服務的人十分稀少。這樣的配套不僅能讓委託人更快速且心甘情願地做取捨,也因有代售的配套服務,讓大部分被捨棄的物品有了新的去處。
如今看到她將兩者結合得更為成熟,甚至發展出金錢整理與提供理財諮詢。在二○二二年的今天,她能夠有這樣的成就,以此為主題開線上課程並出版了第一本書,我一點也不意外!
特別喜歡本書中所提到的時間成本與空間成本,這兩者是大部分的人比較少想到的隱形支出。無論是浪費時間在無意義的事情上,或是因促銷折扣大量囤積生活用品反而佔據居家空間,其實都會讓人在不自覺的情況下變「窮」。要如何計算出最符合自己與家人最大利益的生活方式,你都能在這本書裡找到答案。
另外,看到關於〈緊急預備金〉這一章節時,也特別有感覺。尤其是這兩年在經歷全球疫情之後,多數人的生活與經濟狀況都收到了不同程度的影響。連我自己也是,不僅許多工作被迫延期取消,還同時面臨家中毛孩子生病,讓每個月不在計劃中的開銷硬是多了約兩萬元。面臨收入減少與支出大增的雙重打擊,要不是在幾年前早已有理財和儲蓄的習慣,日子真的會很難過下去。
我認為,在這個物質氾濫、全球經濟變化過快,以及人心容易焦躁的時代,內在整理、空間整理、金錢整理都是人人應該學習的課題。《財富自由的整理鍊金術》這本書,從作者闡述自己如何從購物狂走向斷捨離一途,到給予一些收納整理的觀念與技巧,再到最精采的財務知識與運用,讀者都能強烈感受到作者的用心,一氣呵成看到最後,使人意猶未盡。
很喜歡最後的溫暖結語:「如果因為害怕或沒自信就不去行動,人生不會有任何改變………祝福你我在這世上,都能成就自己想要的人生。」
推薦序(二)
看似減法的整理術,原來是乘法!
愛瑞克(《內在原力》作者、TMBA共同創辦人)
本書讓我有深深的共鳴!金融業出身的我,最喜歡蒐集領帶、襯衫、袖扣,幾乎看到喜歡的就買,買到遠超出自己所需數量的十倍以上……直到我從金融業裸退,發覺這些東西對我來說已經派不上半點用途,才開始找好友或學弟們來挑選,喜歡就讓他們帶走,花了兩年時間才慢慢把衣櫥縮減到兩櫃;去年再斷捨離一次,現在僅剩下一櫃。先不論細項,光是沒有被認領而丟進舊衣回收箱的西裝,就有近十套!
在漫長的整理過程中,我接觸了不少人,發覺幾乎每個人都有購物慾望,差別只是買的東西不同。隨著我們的年齡、生活環境改變,心態也會轉變,會不斷有過去的東西,變得不再適用於新的生活;也會體認到:我們真正需要的,其實並沒有那麼多。如作者所說:「當你看完書開始整理後,你會發現自己什麼也不用買——因為你擁有的已經太多了。我們都曾經以為,東西就是要愈多愈好;但當你背負太多物品,人生反而會失去自由。唯有知道你真正要的人生樣貌,才能提高你的人生自由度。」
斷捨離的觀念很簡單,許多人在實踐上卻成效不彰。若僅處理手上的物品,那只是「果」,卻沒有根治「因」——因為導致亂買的深層原因,通常是來自原生家庭或成長背景的某些歷程所造成的心理現象,根植於潛意識中;如果不去深掘出來、連根拔起,就有如野草,春風吹又生是必然。此書正是幫助讀者找出「因」,從「因」下手根除亂買的習慣,達到永除後患!
本書更具價值之處,在於作者累積大量幫助他人整理、斷捨離的經驗,並將其歸納於書中,提供了簡單又方便可行的做法。透過本書,可以在日常中養成許多好習慣(不論是金錢、時間或空間的運用),而這些習慣彼此又有加乘效果,能幫助讀者加速達到心靈×空間×時間×財務自由人生!我很認同這些方法與習慣,因為有許多我也親身實踐,是讓我能同時擔任作家、閱讀推廣者、一年上百場演講的講師,而且還能一年閱讀一千本書籍的關鍵所在。
最後,我非常喜歡作者所說:「斷捨離拯救了我,我用它拯救世界。」若您也因為此書而從斷捨離中獲得救贖,進而縮短達成財務自由所需的時間,那麼也希望您加入幫助其他人的行列——將此書推薦給更多朋友們知道。
願原力與你同在!
序
你不知道的是,自己已經擁有太多
我寫下這本書的目的,是希望可以影響更多人,讓大家擺脫無謂的物欲,擁抱豐盛又自由的人生。我會分享我的經驗,讓你知道我是如何透過整理物品跟自我後,從購物狂人生及物欲中解放,找回自己人生的掌控權,進而達到財富自由。
當你看完書開始整理後,你會發現自己什麼也不用買——因為你擁有的已經太多了。我們都曾經以為,東西就是要愈多愈好;但當你背負太多物品,人生反而會失去自由。唯有知道你真正要的人生樣貌,才能提高你的人生自由度。
本書分成四個章節:
第一章是「從超級購物狂到整理鍊金術師」。
我將會與你分享那些購物欲跟金錢觀是從何而來,以及我是如何透過販售二手整理物品,以及整理金錢,最終找到人生目標跟財務目標。
走過整個整理的階段,達到簡單生活以及財富自由後,最重要的就是「以終為始」。因為當你知道自己要去哪裡,才知道要怎麼排計劃、往哪個方向前進。在每個環節都盡力去完成,達成每個小目標,才能讓達到你最終的大目標。
第二章是「踏出財富自由第一步:心靈自由」。
每個想要的背後都代表著一個正向動機,唯有發現那個正向動機的源頭,才有辦法改變潛意識裡愛購物的習性。而這常與塑造我們人格的原生家庭或成長背景有關。
此外,我遇到不少學員開始整理後,就會看家人的物品不順眼,或是希望家人也能感受到整理的美好,並因為家人不聽從建議整理而在心裡過不去。在這一章我也會告訴你:「幫」別人斷捨離前要先弄清界線,顧好自己。
透過整理物品,學習清楚劃分人我之間的界線,能讓你在人生的其他面向減少許多少煩惱。
如同心理學大師阿德勒所說:「人類所有的煩惱,都源自於人際關係。」當你滿足於自己擁有的,將目光放在對自己最重要的目標、讓自己成長,你就容易感到快樂且知足,獲得心靈上的自由。
第三章是「財富自由,其實就是時間自由」。
多數來找我做財務諮詢的學員都想要財富自由,但協助他往下探索,他才知道原來自己真正想要的是可以隨時做自己想做的事——也就是時間自由。
如果好好記錄你將時間花費在哪裡,除了工作以外,也許你會發現自己有很多時間都在看社群、追劇、做家務或是看網拍。並不是說以上活動不好,而是花大多數時間做這些事,會讓你成為自己想要成為的人嗎?
透過整理,可以大幅減少你在家務以及網拍上耗費的時間,提升專注力,進而縮短完成每件事情的時間。我自己也因此每天多出超過五個小時的自由時間,讓我一邊維持正職,一邊販售二手來斷捨離,還能一邊透過學習提升自己,並經營個人品牌。
時間其實是比金錢更重要的資產,你應該要先從「讓自己擁有更多自由的時間」下手。就算資產還沒累積到讓你財富自由,你依舊可以透過「整理」讓自己的時間自由,去做更多累積自己、讓未來變得更美好的事。
第四章是「縮短與財富自由的距離」。
「整理」搭配「理財」,可以大大提高達成財富自由的效率。開始斷捨離後,我透過整理物品了解購物背後的真正原因,並重新定位「需要的物品」有哪些,自然減少不必要的物欲。
以失戀為契機,我開始重視「退休金」議題,開始整理手邊的金錢資產,並認識到「複利」和「通膨」的概念,並將其融於「用販售二手來斷捨離」的心法,讓我捨去更多物品,再也不亂買。
這樣的歷程幫助我提高儲蓄率,讓我這兩三年存的錢,比過往二十年存的還要多。
最重要的是算出讓自己財富自由的數字,每一年每一個月都訂好儲蓄計劃,而不是「有存就好」。有明確目標的儲蓄,讓我一年比一年更接近財富自由,最後更因為年支出減少,提早數年達成目標。
透過逐一實現「心靈自由」「時間自由」「財富自由」,你將得到最終的「財富自由」。這完全不需要靠富爸爸——你只需要起身,開始有意識地整理自己的物品。
短時間內可能還看不出成效,但最終串聯在一起,形成飛輪效應跟複利效應,就能累積到足以財富自由的資產,過上理想的生活。例如在家工作,以及擁有大量的閱讀跟學習時間,就是我的理想生活。
斷捨離不但讓我實現了成為作家與講師的夢想,甚至讓我擁有被動收入、達成財富自由——我相信你也可以做得到。人生起起落落,萬一你適逢人生低谷,接下來就是要往上攀升的時候了。永遠不要放棄成為更好的自己,因為你不該小看未來會擁有何種可能。
目次
推薦序(二):看似減法的整理術,原來是乘法!(愛瑞克/《內在原力》作者、TMBA共同創辦人)
【作者序】斷捨離拯救了我,我用它拯救世界
【寫在前面】你不知道的是,自己已經擁有太多
第一章 從超級購物狂到整理鍊金術師
1-1 購物狂的誕生
1-2 五個為什麼,在整理的同時探索內心
□豐盛的整理練習(一):探索內心的五個為什麼
1-3 金錢整理的契機與改變
1-4 斷捨離絕佳方法:販售二手
第二章 踏出財富自由第一步:心靈自由
2-1 減少八成的物品,讓心靈更自由
□豐盛的整理練習(二):跟著小印一起斷捨離誘惑來源
2-2 斷捨離不只丟東西,認識自己才能捨更多
□豐盛的整理練習(三):整理你的內心渴望
2-3 以整理遺物的心態來斷捨離
2-4 「幫」別人斷捨離?先弄清界線,顧好自己
◎案例(一):整理衣櫥,也整理人生
第三章 財富自由,其實就是時間自由
3-1 用整理拿回時間,提前到達理想生活
3-2 用整理磨練決斷力,做出更好選擇
3-3 效率衣櫥是時間自由的起點
3-4 別讓你的時間跟金錢被負債偷走
□豐盛的整理練習(四):跟著小印一起算出時間成本
3-5 適時說NO,取回你的時間資產
◎案例(二):學習販賣二手,跨出舒適圈
第四章 縮短與財富自由的距離
4-1 財富自由的三大數學觀念
4-2 算出你的財富自由數字
4-3 儲蓄才是致富的捷徑
4-4 緊急預備金讓你有金錢安全感
4-5 減少物品省下住宿成本,少奮鬥十年
4-6 畫出你的財富自由藍圖
□豐盛的整理練習(五):寫信給小印&加入好習慣養成社團開始圓夢!
◎案例(三):整理金錢,發現自己的討好型人格
後記:斷捨離是一輩子的功課
書摘/試閱
「如果有人出錢跟你買這個物品,你願意賣嗎?」
這是我在面對學員對於斷捨離感到猶豫不決時的必殺提問,因為我面對紀念品以外的所有的物品,也都會這樣問自己。
「販售二手」在我的生命歷程中跟「斷捨離」相輔相成,大大改變我的人生。這也是為何我開始開課教人如何有技巧地販售二手,無非是希望可以幫助曾經跟我一樣為雜物所苦的人,讓大家能夠順利斷捨離。
在斷捨離上萬件物品的期間,念舊惜物的我看了很多整理相關書籍,卻一直覺得有點不對勁:市面上很多整理書都在教人斷捨離,但卻沒有提到丟掉的東西該怎麼辦――因為這些書都是教授「以人為本位」,教你該怎麼選擇要留下的物品、該怎麼收納,將屋子打造成你夢想的空間。但甚少著墨這些物品該怎麼處理。
這時如果是念舊惜物的人,就會掛心不下,覺得東西還好好的,怎麼可以丟?也不忍心丟,就只好一直放在家裡,放到壞掉才心不甘情不願地丟掉。
不過當你知道這些物品都可以賣掉換錢,讓物品也找到新的主人,就會心甘情願放手。接下來我要告訴你,我跟家人、學員透過販售二手來斷捨離後,從中獲得的五個好處:
1.幫塵封的物品找到適合的新主人,發揮它真正的價值
當初在我陷入窘境時,有朋友曾經建議我,應該將這些全新公仔跟周邊商品全數捐出,或是賤價做慈善拍賣,一口氣處理掉。但這些公仔的總價值那麼高,而這些錢都是我辛苦工作得來的,怎麼甘心直接免費送人呢?
一般公益單位不會知道它們的價值,低價售出或送人也不會被珍惜,只會引來貪小便宜者得手後轉賣。既然如此,我何不自己賣呢?況且這些公仔對於行家來說是蒐藏品,我相信願意花錢購買的人,才會是真正的伯樂。
不管是上網販售或是擺市集,我都憑著一股對物品愛跟熱情,向買家仔細介紹,有時還會被誤以為是專業賣家。在販售二手的過程中,當我得到買家滿足的評價跟笑容、收到物品過得很好的照片,甚至是聽到買家開心地告訴我「找了好多年終於買到了!」這些經驗一再堅定我繼續為物品找新主人的心。
後來成為整理鍊金術師,在幫客戶代售的時候,也發生了一件很暖心的事。
有個客戶放在倉庫多年的米奇兒童後背包,雖然全新,價格又很超值,但一連賣了近半年都無人聞問,連我替它感到委屈。但突然有一天,有位女性客戶決定買下它,並跟我分享她購入的原因:她的姐姐有買一個一模一樣的米奇包包給大兒子,後來小兒子出生了,當小兒子背這個包包時,大兒子就覺得自己的東西被搶走了。她希望兩個孩子能揹著相同的包包開心出遊,但無奈後來再也找不到同款。沒想到卻無意間在我的販售社團找到,而且狀態非常好,這讓她又驚又喜。
這包包就默默地在倉庫裡躺了這麼多年,直到有一天我出現,幫助它的主人將不再用到的物品販售到各個需要它們的家庭,它看到同伴們一個個向它道別,去了新人家,但它還是默默留在倉庫,等待下次機會的到來。每次我打開倉庫的門拿貨,它都感到一絲期待,期待會再度被需要,卻總是失望。
但這一切,其實都是因為有一個孩子一直在等著它的出現,所以在這之前它才沒有被賣掉。現在它終於找到新家了,我由衷為它開心。
你不需要的東西,有可能就是另一個人遍尋不著的寶貝。與其塵封在家中,不如將物品販售給一直在找尋的人,或是捐贈給需要的人,讓它能夠被頻繁使用。這就是物品的天命,對物品來說是一種幸福,也是讓我跟學員們可以堅持賣下去的原動力。金錢只是附屬品,但從中體會到的成就感跟幸福感無價。
2. 藉由從舊物中回收金錢,練習捨得
心理學有個名詞叫做「損失規避」,意思是比起「得到」的喜悅,「損失」原本擁有的物品,會讓人感到更痛苦,覺得蒙受巨大損失。
所以在斷捨離的時候,人們往往會為了避免損失,去合理化物品存在的理由;或是明明知道應該捨棄,但總是提不起勁斷捨離,拒絕面對失去擁有物的痛苦。
這也是我這個念舊惜物的人,沒辦法透過「對物品有無怦然心動的感覺?」這個標準,來決定物品去留的原因。因為對我來說,就算是用不到的物品,只要上面有可愛的圖案或相當的年代,我就是想留下來,捨不得送人。我甚至可以對陌生人侃侃而談自己當初為何買下它,熱情地講述它們的特色在哪裡。但如果是這樣,斷捨離就會卡關,因為我對每樣物品都很有愛,怎麼辦呢?
我發現:如果沒在用的物品可以換得金錢,並且找到適合的新主人,我就可以放下損失這項物品的痛苦,並且祝福它和新主人一起好好生活。
大量販售二手物品,為我帶來源源不絕的實質金錢效益,也讓我愈賣愈開心。
最後我順利達成想要的簡單少物生活。在兩年前結婚搬出家門時,只需要小客車開個三趟,就把我的物品跟一些家電、家具全數搬完。
3.販售二手的過程會讓人深切反省購物習慣
雖然捐贈或送人很快速,很省時間;但省了時間,卻無法得到深刻的經驗跟教訓。
我有些學員原本是將斷捨離的物品全數捐贈,之後來找我學販售二手,就是因為捐贈後,當下的反省過一陣子就變得無感,又進入瘋狂購物跟斷捨離的輪迴。為了跳出這樣的輪迴,只好另尋他法,最後才找到我的課程。
不只是我自己的人生經驗,我的購物狂學員們也都向我反映:透過販售二手,會被迫面對自己的購物習慣,甚至會讓人喪失原先旺盛的購物欲。
因為在販售過程中,原本無感的「折舊」這兩個字,只要為物品訂價,就能深刻體會,並有切身之痛。除了少數狀況外,絕大多數的物品都會跌價,明明是全新的東西,但就是沒辦法賣原價,這會讓人非常嘔。
而比起買東西結帳時的開心與紓壓,賣出二手的快樂與成就感,會是買東西的好幾倍。因為你不只是回收部分金錢,還連帶收復了你的空間。更因為在過程中檢視自己所有的物品,知道自己確實擁有什麼、需要什麼,也就不會再亂買或多買。
透過這樣的過程,你就能一直找出不需要的東西來賣,加速斷捨離的速度,並跟我一樣放下原本對物品執著的心。本來說什麼都不能賣的,通通都拿出來賣了!這種心態轉變的速度會快到連你自己都吃驚,可以說是一個正向的循環。
有些事慢慢來,真的會比較快。
4.意識到這物品我真的不需要、賣不出去時,才會心甘情願地放手
雖然透過出售的方式,有可能會讓不需要的物品佔據家中一陣子,但有些人本來就會覺得丟掉或捐贈太浪費,所以一直捨不得丟。但只要換個做法,改用出售的方式,就可以果斷地斷捨離了。
只要自問「如果有人要跟我買,我願意賣嗎?」就能意識到不需要的東西可以賣,也就「願意承認」這些物品是「不需要」的。
我對於有些確定不會用到,但卻捨不得賣的物品,也會先訂好「如果是多少錢,我願意賣」的價格。接著很神奇的是,你在心裡就會放下它,不再對捨棄它感到抗拒。
之後再慢慢進階,意識到如果不需要的東西,已經用過各種方式販售,還是乏人問津,就代表它並沒有如想像中那麼有販售價值;到最後如果還是沒人買,你就會願意捐贈或送人了。
有時候我們覺得捨不得,是因為心理學上的「稟賦效應」,讓我們認為自己擁有的物品有很高的價值。這也是為何許多商品或服務會推出第一個月免費的行銷方案,因為只要試用了第一個月,你就會把它當作是自己的所有物,之後要退訂就難了。這也告訴我們:如果你原本沒有想買衣服,就不要輕易去試穿,以免無法全身而退。
而如果賣不掉的事實就擺在眼前,等於是直接打臉你,告訴你「這個東西真的沒有你想得這麼有價值」。
上架販售就表示你不需要,賣不掉就表示它沒價值,這時候通常就可以毫不猶豫地直接捐贈或送給需要的人,讓物品物盡其用,這樣一點都不浪費。
主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。