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肝臟是人體不錯大的解毒器官，它默默為人體工作，我們體內產生的毒物、廢物，吃進去的食物、藥品等，都要依靠肝臟來解毒。作為消化腺的肝臟雖然強大，但同時也需要被關懷才能維持健康。養肝涉及很多方面，飲食是有效又可控的一個環節。本書作者北京同仁醫院消化內科主任醫師展玉濤大夫、張川大夫以飲食為立足點，給你可靠、易懂、有用的養肝指導，教你選對食材補對養肝營養素、養成護肝好習慣、提供不同人群個性化養肝方案。全書圖解大字版，貼近生活，日常養肝簡單好操作，給你實用的養肝護肝乾貨。
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