遊戲的神奇力量：在家玩遊戲，讓3歲到5歲的孩子健康快樂的長大

【導讀】
臺安醫院 小兒復健科主治醫師黃謙瑄
這是一本充滿愛與支持的書，所有參與的人都是因著對孩子的疼惜，在他們繁忙的工作中抽出時間互相支持用心付出！希望在本書的幫忙之下，孩子們可以輕輕鬆鬆在遊戲中就能讓各項能力得到充分的發展，當然更希望開開心心的遊戲，可以讓家裡充滿歡樂和笑聲，讓人生中重要的親子關係更加圓融，讓愛護孩子的爸爸媽媽擁有幸福的人生！

【推薦序】
台灣健康智能醫療科技發展學會 張文瀚理事長
很榮幸有這個機會受邀參加本書的籌備，這本書集合多位兒童發展專家的經驗，將兒童發展所需要的活動設計成有趣又簡單的居家遊戲，讓忙碌的父母可以簡單的按圖索驥，輕輕鬆鬆就可以和孩子有目的，又有效益的玩遊戲。除此之外也教導父母認識及觀察孩子當年紀的發展，經由適當的啟發，支持和陪伴，更期待父母跟孩子間能建立互相信任互相疼惜的優質親子關係。希望本書可以引導出更多創意，透過在網路社群分享，鼓勵父母以簡易玩具來帶動小朋友的發展，相信這群出生在新智能時代的孩子們，因為充分體驗到真實世界互動的感受與認知，一定能成為新世代的贏家。

【推薦序】
財團法人陳重光文教基金會 陳炳甫董事長
感謝黃謙瑄醫師帶領一群好朋友，在一年多的時間，無數次的會議討論及修稿，終於完成了一本讓爸爸媽媽可以在家和小朋友「輕鬆玩，快樂長大」的書。
很開心這本書的問世，這本遊戲書不但延伸了早療系統治療時間，也是指導親子一起玩樂的學習工具書。這本遊戲書更是幫助現代忙碌爸媽們把握假日在家的時間，有效快速陪伴孩子寓教於樂的指導書。再次感謝專業團隊黃謙瑄醫師、蘭媽咪、馨文護理師、小緯老師，一而再，再而三的討論、構思、設計每一個遊戲；更感謝協助拍攝的小小Model們，婉懿、宇芯、宇芹、恪祥、奕謙、文寧、芯語等七位不同年齡的小朋友們，他們把3歲到5歲的每一週遊戲，都演示一次給大家看，透過精彩的照片和精簡的文字敘述，讓爸爸媽媽快速理解遊戲的目的和方法；最後我要謝謝幫我們排版的鳯珠小姐，她的熱情和專業讓我們這本書清楚明瞭，活潑生動好閱讀，感謝大家的付出！

最後，想跟所有爸爸媽媽說：
別忘了多和寶貝們一起玩，那會是親子間最甜蜜的時光，享受它吧！

這是一個結合醫療健康、職能訓練、媽媽巧思的智慧組合，在黃謙瑄醫師的號召下，以週為遊戲設計的單位，在適合的年齡，引導爸爸媽媽以直覺式的理解，並透過條列式的文字敘述，按步驟陪孩子快樂的玩遊戲，週週玩週週成長，讓3至5歲的小朋友，都能快樂健康的長大。

張馨文
現職
衛福部臺北醫院 健康管理中心副主任

學歷：臺灣藝術大學應媒所
元培科技大學護理系
著作
《家禽履歷故事》《巴第市系列》《睡眠魔法書》《珍愛寶貝》《孕兒育兒》


李文瑋（小瑋老師）
現任
幼思兒童醫事機構 營運長

學歷
長庚大學職能治療學系

經歷
安美診所專注力中心 技術長
敦南兒童專注力中心　職能治療師

專長
兒童專注力訓練、感覺統合治療等

陳端梅
現職：
中華民國體育健康推廣協會 理事長
宏遠證券經紀業務部 資深顧問


【審訂者】
黃謙瑄
現職
臺安醫院 小兒復健科主治醫師

著作
《感覺統合遊戲，在家輕鬆玩》
《掌握學習的勝算》
《兒童發展評量檢測》

【繪者/設計者】
游鳳珠 資深設計師

【攝影者】
張馨文
喜歡捕捉生活中有趣的人事物

我永遠記得蘭媽咪第一次帶孩子來門診的神情，她是一個這麼愛孩子願意付出一切的媽媽，但是小朋友肌肉耐力偏低，不願意和他人眼神對視或互動，除了爸爸媽媽外，其他親朋好友靠近甚至會大哭，蘭媽咪因此對孩子的狀況十分擔心，充滿了想要幫忙卻又不知該如何著手的無力感！
經過一陣子密集的訓練之後，蘭媽咪的孩子不只能夠跟外界不熟的人互動，同時全身的肌耐力也快速增強起來，除了順利叫出爸爸媽媽，其他叔叔伯伯阿姨等等稱謂更是難不倒他了！當然認真的蘭媽咪也成為當時治療師口中最有效率的媽媽，因為每次孩子做完訓練後，蘭媽咪都會認真聽取治療師建議，仔細了解居家練習的方向，回家後，開始想盡辦法利用家中常見的物品，設計有趣的活動，讓孩子在家裡就能夠因為遊戲而得到大量的發展相關的練習！
熱心的蘭媽咪也常常在門診中跟我分享他設計的遊戲（見蘭媽咪遊戲篇），有幾個遊戲讓我印象深刻覺得好玩又有效果，也常常分享給其他孩子的媽媽，但是門診的時間畢竟非常有限，所以有了根據發展順序設計一系列利用家中常見物品就能在家玩遊戲的想法，希望幫助繁忙的家長在工作的空檔也能輕鬆的依照發展順序陪孩子「有效」的玩！。很感謝好友也是台北市議員的陳炳甫在得知這個想法之後，主動積極的提供協助，也感謝專業同仁及好友，二話不說加入了設計遊戲的行列，因為我們都知道，六歲以前發展的能力是孩子這一輩子所有
「高階」能力的基礎！
在每個年紀遊戲開始前，我為爸爸媽媽整理了孩子在「未來」這個年紀應該發展出來的各個方位的能力，希望在相關年紀遊戲開始前，爸爸媽媽對未來這一年中孩子應該會發展出來的能力先有認識，帶著孩子做遊戲的時候比較知道該關注的方向。也希望爸爸媽媽每三個月回頭檢視一次，才能更加了解孩子的狀況，給予更貼切的引導喔！
這是一本充滿愛與支持的書，我邀請了我的好朋友端梅，老同事馨文和文瑋一起寫出這本書，在整整一年二個月裡，我們經常聚在一起開會討論，從專業到創作，從創作到思考如何轉化給所有爸爸媽媽，歷經多次修正才產出這本書，所有參與的人都是因著對孩子的疼惜，在他們繁忙的工作中抽出時間互相支持用心付出！希望在本書的幫忙之下，孩子們可以輕輕鬆鬆在遊戲中就能讓各項能力得到充分的發展，當然更希望開開心心的遊戲，可以讓家裡充滿歡樂和笑聲，讓人生中重要的親子關係更加圓融，讓愛護孩子的爸爸媽媽擁有幸福的人生！

蘭媽咪是一位高階主管，平常公務繁忙，她常跟我分享下班忙著做菜的時候，因為治療師提醒需要多練習剪刀的操作，所以她就準備二根蔬菜給小朋友，指導孩子用剪刀把青菜剪成小段，當然要記得稱讚孩子很棒！因為幫忙媽媽一起準備晚餐喔！
當剪菜這個能力操作熟練之後，蘭媽咪買菜的時候開始多買了幾個水餃皮，藉由請小朋友把剪碎的菜用水餃皮包成水餃，來練習手指頭的靈活度！
蘭媽咪也從不浪費蛋糕附送的塑膠刀，因為小朋友在媽媽煮菜的時候可以用塑膠刀幫忙切菜了！經由切菜的過程，孩子親身體會到用力太少菜切不斷，用力太大菜就噴走了，因此慢慢學會了力道的控制！
蘭媽咪和他的寶貝在廚房一起共渡了許多開心的親子時光，經由每天的剪菜切菜……遊戲，孩子手部的操作能力也就慢慢地越來越成熟了！
當然蘭媽咪家的浴室也相當精彩，因為要學習顏色的辨認，蘭媽咪買了各式各樣不同顏色的泡澡粉，每日利用挑選要使用的泡澡粉，教導孩子認識紅色黃色藍色等基本色！另外蘭媽咪也讓孩子自己去選擇購買自己喜歡的毛巾，然後順理成章的請孩子洗完澡後要負責自己毛巾的清潔，孩子不知不覺中做了許多搓毛巾扭毛巾的動作，手的力道也因此越來越穩定了！
蘭媽咪家的客廳當然也不遑多讓，可能會有排列成保齡球遊戲般的寶特瓶，讓小朋友練習投球擲準，也可能用許多盒裝衛生紙堆起來做出一個投入口，讓小朋友練習把球投進去！有時候還會帶著孩子用打氣筒灌了一地的氣球，在客廳中央用膠帶貼了一條線，灌好氣的氣球平均放到中央線兩側的地面上，然後放一首輕快的歌，母子兩人各站線的一邊，用球拍把氣球拍到線的另一側，等一首歌唱完要立即停止拍球的動作，然後看線哪一側的球少就是贏了！就在這個活動中，不但有練習到打氣筒灌氣時雙手的操作，慣用手拿好球拍打球的動態活動，同還帶著孩子開開心心的練習數數，更重要的是音樂一停，孩子動作就要「馬上」停下來，更是做了大量衝動控制的練習！這個拍氣球活動其實還有進階版，遊戲結束後跟孩子一起把氣球的氣放掉，不要丟掉，因為用打氣桶灌過氣的氣球會變得比較鬆，隔天開始，蘭媽咪會讓小朋友每天吹個幾顆氣球，指導孩子把辛苦吹好的氣球收集起來，鼓勵孩子……幾天後就可以再玩拍球遊戲囉，當然，經由吹氣球的遊戲，孩子的口腔能力做了大大的練習！