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體育運動中的軟組織放鬆與扳機點釋放技術 系統講解了軟組織放鬆的原理、技術與實際應用方案，旨在為讀者提供一套切實可行的軟組織放鬆方法。書中講解了軟組織放鬆的基礎理論，包含適合人群、放鬆原理、放鬆益處、扳機點的識別與處理方法等知識，然後介紹了軟組織放鬆的準備工作，並詳細講解了被動軟組織放鬆、主動-輔助軟組織放鬆和主動軟組織放鬆三類技術的實施步驟和適用情況，之後展示了如何針對軀幹、下肢和上肢的不同軟組織實施放鬆技術，以及如何制訂個性化的軟組織放鬆方案。此外，《體育運動中的軟組織放鬆與扳機點釋放技術(第2版)》重點介紹了在使用軟組織放鬆技術時避開扳機點，從而減少客戶的疼痛感的方法。不論是初學 者，還是希望提升自身水平的治 療師，都可以從書中獲得益處。
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