關係重建:如何修復有裂痕的關係(簡體書)
商品資訊
ISBN13:9787115584267
出版社:人民郵電出版社
作者:(法)西爾維‧田納本
出版日:2022/05/01
裝訂/頁數:平裝/222頁
商品簡介
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商品簡介
在關係中,無論是出於對安全感的需要,還是對美好關係或結局的期待,當你企圖改變或控制對方時,權力爭奪的遊戲便開始了:從勸告、邀請,到建議、規則,再變成責備、義務,產生怨恨、報復,再轉為冷漠、疏離,信任感被破壞,內疚和自責也開始產生。在這個過程中,你也會悄悄地扮演加害者、拯救者和受害者三個角色。
對權力的欲望是一種非常積極的力量,以至於會推動著關係發生各種各樣的變化。
如果一段好的關係能放大我們最好的一面,讓我們進化,那麼一段過度拉鋸的關係會讓我們懷疑自己或對方,傷害我們的自尊,或讓我們產生無法表達的憤怒。以至於有時我們在這種交流中不再認識自己。後來,我們會說“我怎麼能和他做朋友,愛他,信任他”,等等。面對關係中的裂痕,如何才能慢慢修復,重建親密與信任?
本書作者通過探討關係中的角色變換,提供了識別溝通障礙的方法和修改溝通方式的工具。讀罷你會發現:維繫一段關係可以不需要激烈的磨合、鬥爭、較量;接納與尊重,分享與認可,陪伴與信任,是有毒關係最好的解藥。
對權力的欲望是一種非常積極的力量,以至於會推動著關係發生各種各樣的變化。
如果一段好的關係能放大我們最好的一面,讓我們進化,那麼一段過度拉鋸的關係會讓我們懷疑自己或對方,傷害我們的自尊,或讓我們產生無法表達的憤怒。以至於有時我們在這種交流中不再認識自己。後來,我們會說“我怎麼能和他做朋友,愛他,信任他”,等等。面對關係中的裂痕,如何才能慢慢修復,重建親密與信任?
本書作者通過探討關係中的角色變換,提供了識別溝通障礙的方法和修改溝通方式的工具。讀罷你會發現:維繫一段關係可以不需要激烈的磨合、鬥爭、較量;接納與尊重,分享與認可,陪伴與信任,是有毒關係最好的解藥。
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