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about關於：出發吧！了不起的身體旅行（簡體書）
商品資訊
系列名：about關於
ISBN13：9787559664136
出版社：北京聯合出版有限責任公司
作者：小紅書
出版日：2023/10/07
裝訂／頁數：平裝／204頁
規格：24cm*17cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
商品簡介
脫髮、失眠、發福、蛀牙、焦慮、皮膚差、眼疲勞……
看似日常的小毛病在怎樣蠶食我們的身心？
亞健康又為什麼屢屢糾纏，逐漸開始低齡化？
我們是世界的嶄新一代，也是奮鬥中的拼搏一代。生活的壓力、環境的變化無時無刻不在影響你的身體健康。凝神細聽，身體正在發出求救的信號。
在“about關於”系列的第二部中，小紅書將話題轉向理想生活的基礎――身體，用輕鬆、有趣、專業的科普解答我們對於身體的疑問和誤解，力圖幫現代人察覺並解讀自己身體中的千奇百怪小信號，結合實際情況和科學建議，為自己找到有效實用的對症措施。同時延續“about關於”系列的風格，設置以身體健康為核心的訪談對話、入屋巡遊、旅行見聞、健康飲食等專欄，為努力實現品質生活的年輕人展現自律、健康、目標明確、充滿活力的生活方式。
現在，就讓我們一起出發吧，開啟這一段了不起的身體旅行！
看似日常的小毛病在怎樣蠶食我們的身心？
亞健康又為什麼屢屢糾纏，逐漸開始低齡化？
我們是世界的嶄新一代，也是奮鬥中的拼搏一代。生活的壓力、環境的變化無時無刻不在影響你的身體健康。凝神細聽，身體正在發出求救的信號。
在“about關於”系列的第二部中，小紅書將話題轉向理想生活的基礎――身體，用輕鬆、有趣、專業的科普解答我們對於身體的疑問和誤解，力圖幫現代人察覺並解讀自己身體中的千奇百怪小信號，結合實際情況和科學建議，為自己找到有效實用的對症措施。同時延續“about關於”系列的風格，設置以身體健康為核心的訪談對話、入屋巡遊、旅行見聞、健康飲食等專欄，為努力實現品質生活的年輕人展現自律、健康、目標明確、充滿活力的生活方式。
現在，就讓我們一起出發吧，開啟這一段了不起的身體旅行！
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