Paleo Dieet 2022: Maitsed Retseptid Häirilisele Inimesele
商品資訊
ISBN13：9781837524013
出版社：Lightning Source Inc
作者：Rein Oja
出版日：2022/09/15
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*1.2cm (高/寬/厚)
商品簡介
Kas soovite teada palju maitsvaid retseptiideid kehakaalu langetamiseks hommikul, keskp輑val ja 鬒tul?
Kui jah, siis j酹ka lugemist....
Madala sivesikute sisaldusega dieet on praegu s populaarsemaid toitumisviise. Isegi kestvusspordi vallas on paleo dieet oluline teema.
Aga mis on paleo dieedi tegelik kasu?
Keha muudab liigse energia rasvaks.
Paljud paleodieedi j酺gijad v鄜davad, et sivesikute muutmine selliseks aineks nagu suhkur t鰆tab veresuhkru taset.
Et seda uuesti v鄣endada, toodab inimkeha insuliini, mis v鄣endab rasvap鯷etust. Samal ajal tuleb n鄟jatunne tagasi.
Paleo p鬒im鰗e on: Kui sivesikuterikas dieet l鱀etada, kasutab organism ka rohkem rasva.
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