諮詢心理學（簡體書）

全書分為四編：第一編為諮詢心理學的基礎，介紹諮詢心理學中的基本概念與問題，其中心理諮詢領域有關共同要素的研究可以幫助讀者更好地理解心理諮詢產生療效的機制；第二編為諮詢心理學的理論，除了傳統理論，還包括現在國內很受歡迎的後現代及積極心理取向的諮詢理論和流派；第三編為諮詢心理學的方法，包括個體心理諮詢、家庭治療、團體心理諮詢、生涯諮詢、危機心理幹預、網絡心理諮詢等各種心理諮詢的形式；第四編為心理諮詢師的養成與倫理，重點是學歷教育，以及諮詢倫理議題的討論。

主編
樊富瑉 清華大學心理學系臨床與諮詢心理學方向博士生導師、退休教授；現任北京師範大學心理學部臨床與諮詢心理學院院長。日本築波大學心理學系訪問學者。曾任中國心理學會臨床與諮詢心理學專業委員會主任委員、臨床心理學註冊工作委員會副主任委員、危機幹預工作委員會副主任委員；曾任中國社會心理學會心理健康專業委員會主任委員；曾任中國心理衛生協會大學生心理諮詢專業委員會主任委員、團體心理輔導與治療專業委員會主任委員。主要研究方向為心理健康教育、心理諮詢、團體輔導與諮詢、職業生涯輔導、心理問題早期發現與危機心理幹預、諮詢師養成等。中國心理學會認定心理學家、註冊督導師（D-06-010）。出版《團體心理諮詢》《團體心理輔導》《心理諮詢學》《大學生心理健康十六講》等40餘部，在國內外學術期刊上發表心理諮詢相關論文100多篇。

副主編
朱旭 華中師範大學心理學院副教授，臨床與諮詢心理學博士，碩士生導師，美國馬裡蘭大學訪問學者。中國心理學會臨床與諮詢心理學專業委員會委員、秘書長，臨床心理學註冊工作委員會委員，註冊心理督導師；中國心理衛生協會團體心理輔導與治療專委會委員；湖北省心理學會團體心理輔導與治療專業委員會主任委員。主要研究方向為心理諮詢的過程與效果研究，在《心理學報》等核心期刊上以第一作者和通訊作者發表論文10餘篇，相關成果獲湖北省社會科學優秀成果獎二等獎。

何瑾 北京大學學生心理諮詢中心專職心理諮詢師，副教授；清華大學臨床心理學方向博士。中國心理學會臨床與諮詢心理學專業註冊系統註冊督導師（D-21-153），中國心理衛生協會團體心理輔導與治療專業委員會委員，中國心理學會積極心理學專業委員會委員，中國心理衛生協會專家庫專家（2014―2019）。主要研究方向為團體輔導、積極心理學、大學生心理健康，合著有《團體心理輔導》《團體心理諮詢的理論、技術與設計》《輔導員團體輔導工作技能》等。

國內諮詢心理學領域著名學者江光榮、錢銘怡、伍新春傾情推薦！

本書特色：
1. 語言淺顯易懂，內容涵蓋豐富。既對諮詢相關的基本概念、諮詢過程、諮詢基本技術、不同理論學派進行了闡述，也呈現了諮詢心理學在當代社會發展的新變化和新趨勢。
2. 彙聚國內外諮詢心理學研究成果。既反映了國際諮詢心理學現狀，又體現了國內諮詢心理學進展。
3. 作者團隊由一批優秀的老中青結合的諮詢心理學專家組成。既有國內諮詢心理學相關領域的代表專家，也有海外留學歸來的接受過諮詢心理學訓練的青年學者。

本書適合諮詢心理學專業學生和研究人員，以及所有對諮詢心理學感興趣的讀者閱讀。

編者序
諮詢心理學是一個年輕的現代心理學的分支,運用心理學知識理解和促進個體或群體心理健康、身體健康和社會適應。諮詢心理學關注個體日常生活中的一般性問題,以增進其良好的心理適應能力。
諮詢心理學成為心理學重要分支學科的標誌是1951年美國心理學會(APA)設立諮詢心理學分會。當時規定: 諮詢心理學的目的是研究教育、就業和個人適應中的心理問題。1953年,美國心理學會諮詢心理學分會制定了正式的心理諮詢專家培養標準。兩本諮詢心理學領域的核心期刊,《諮詢心理學雜誌》(Journal of Counseling Psychology) 和《諮詢心理學家》(The Counseling Psychologist)相繼在1954年和1969年創刊。
在建立之初,諮詢心理學將專業定位為：服務于心理適應情況在正常範圍內的人。此後又有一定擴展,提出諮詢心理學家服務的對象應包括“困擾程度在可承受範圍內的人”和遭受嚴重心理障礙的人,諮詢心理學家的培訓應該使他們“有資格在某種程度上為處於任何心理適應水平上的個人提供服務”。喬叟和弗雷茨(Gelso和Fretz)總結了諮詢心理學的五個主題: 關注完整的人格;關注人們的優勢、資源和積極的心理健康;關注相對短程的幹預;關注人與環境的相互影響;關注教育和職業方面的發展。洛佩茲(Lopez)等人強調,對人類積極狀態和功能的關注貫穿在諮詢心理學的歷史和現代發展中,體現了諮詢心理學家用專業知識和專業技術幫助人們――包括具有一般心理問題的人和患有心理疾病的人――發掘潛力、獲得職業成長、尋找人生意義的獨特角色。
國內諮詢心理學的發展起步比較晚,大概是20世紀80年代後期心理諮詢的探索和實踐才開始,僅有三十多年的歷史。我於1990年初由當時的國家教育委員會公派去日本築波大學心理學系進修時,才瞭解到諮詢心理學這個分支學科,並跟隨導師松原達哉教授開始了諮詢心理學的學習。1991年6月回國後,先從規範的心理諮詢實踐開始,慢慢積累經驗,逐漸推廣,1998年為思想政治教育專業二學位和研究生開設了“心理諮詢”課,也編寫了“心理諮詢學”教材。2008年清華大學心理學系複建後設立了臨床與諮詢心理學研究室,作為該方向的負責人,我開始為碩士生、博士生開設“諮詢心理學專題”課,至今已經十多年了。在教學和研究的同時,我非常關心國內諮詢心理學的建設和發展,一直希望為臨床與諮詢心理方向的研究生編寫一本既能反映國際諮詢心理學現狀又能體現國內諮詢心理學進展的《諮詢心理學》。當《當代中國心理科學文庫》的總主編楊玉芳教授邀請我來負責《諮詢心理學》的編寫時,我欣然接受了。但是出於各種主客觀原因,以及諮詢心理學在國內尚不成熟,需要不斷積累,直到2021年我才組織了國內最有經驗的專家隊伍,集體完成了《諮詢心理學》書稿創作。
國內諮詢心理學的發展離不開國家和社會對心理健康服務的強烈需求,以及國內臨床與諮詢心理學行業的迅速發展。2016年,國家22部委共同印發《關於加強心理健康服務的指導意見》,對於發展各類心理健康服務、建立心理健康服務體系、加強心理健康人才隊伍建設等方面都提出了明確要求。這是我國首個針對心理健康服務的宏觀指導性文件,意味著心理健康服務被納入國家的頂層設計,心理健康服務行業的發展進入了快車道。在此背景下,中國心理學界的同仁們作出了一系列的努力,以服務國家和社會的需求。具體到臨床與諮詢心理學領域,2018年,中國心理學會臨床心理學註冊工作委員會發佈《中國心理學會臨床與諮詢心理學工作倫理守則(第二版)》和《中國心理學會臨床與諮詢心理學專業機構和專業人員註冊標準(第二版)》,對規範我國臨床與諮詢心理學的行業發展起到了重要作用。與此同時,中國心理學會臨床與諮詢心理學專業委員會(以下稱“專委會”)也在大力推動人才培養的學歷教育。2018年,專委會牽頭成立“全國臨床與諮詢心理學學歷教育聯盟”；2019年,專委會組織編寫了《應用心理專業學位碩士研究生培養方案(臨床與諮詢心理學方向和心理健康教育方向)》,並由全國應用心理學專業學位研究生教學指導委員會向全國推行；2021年,中國心理學會臨床心理學註冊工作委員開始對臨床與諮詢心理學碩士培養項目進行註冊。這些努力大大促進了國內諮詢心理學的發展。
諮詢心理學是研究心理諮詢的理論、過程、原則、技巧和方法以及專業人才培養的心理學分支,為解決人們在學習、工作、生活、保健和防治疾病方面出現的心理問題(心理危機、心理壓力等)提供理論指導和實踐依據,使人們的認識、情感、態度與行為等心理功能有所改變,以達到更好地適應社會、環境與家庭的目的,增進身心健康,促進個人成長。我們在編寫這本《諮詢心理學》時希望體現三個特色: 第一,儘量完整和全面地反映諮詢心理學的面貌;第二,能夠反映諮詢心理學在當代社會發展的新變化和新趨勢;第三,能夠反映國內諮詢心理學發展的現狀和特點。
《諮詢心理學》全書分為四編: 第一編為諮詢心理學的基礎,介紹了諮詢心理學中的一些基本概念,例如,諮詢心理學與臨床心理學的區別、心理健康的標準、心理問題的評估等。特別是從跨理論流派的視角介紹了心理諮詢領域有關共同要素的研究,這部分內容可以幫助讀者更好地理解心理諮詢產生療效的機制。第二編為諮詢心理學的理論,這部分既包括傳統的心理分析、行為治療、以人為中心治療、認知治療等理論,也包括現在國內很受歡迎的後現代及積極心理取向的諮詢理論和流派,例如,敘事治療、焦點解決短期療法、接納承諾療法、辯證行為療法、積極心理治療等。第三編為諮詢心理學的方法,這部分包括個體心理諮詢、家庭治療、團體心理諮詢、生涯諮詢、危機心理幹預、網絡心理諮詢等各種心理諮詢的形式,其中還有在新冠肺炎疫情中被廣泛使用的心理援助熱線應用的介紹。第四編為心理諮詢師的養成與倫理,這部分專門針對諮詢師的訓練,介紹了國內相關專業人員的培養要求,重點是學歷教育的內容,以及諮詢倫理議題的討論。從中可以看出,本書既對諮詢心理學的經典理論範式進行了全面介紹,也反映了近年來國內行業實踐的新發展,同時注重內容的科學嚴謹性,引用了大量的最新文獻。
這本書是集體智慧的產物,作者團隊由一支優秀的老中青結合的諮詢心理學專家組成。全書由樊富瑉教授設計寫作框架,組織作者團隊,撰寫三個章節並完成第三、第四編以及全書的統稿;朱旭博士和何瑾博士都是國內諮詢心理學領域很有實力的、優秀的中青年學者的代表,朱旭負責了四個章節的撰寫和第一編的統稿,何瑾負責了三個章節的撰寫和第二編的統稿;其他章節的作者均是在相關領域有著豐富積累的專家,既有海外留學歸來接受過系統諮詢心理學訓練的具有國際視野的學者,更有在國內諮詢心理學的不同領域成就斐然、具有影響力的骨幹和教授。在各章的文末標注了具體的撰寫人,他們是: 第一章,朱旭、呂韻、尹娜;第二章,蘇細清、樊富瑉;第三章,何瑾;第四章,朱旭、楊雪;第五章,張英俊;第六章,方新、王寒、楊華、葉海鯤、於曉東、張競一、祝捷;第七章,朱旭、宋星瑀;第八章,官銳園;第九章,李焰、許維素、祝卓宏、張英俊、何瑾;第十章,何瑾;第十一章,陳向一、劉丹;第十二章,樊富瑉;第十三章,喬志宏、樊麗芳、王玥喬、樊靜怡;第十四章,樊富瑉;第十五章,李松蔚;第十六章,朱旭、呂韻、唐巍戈;第十七章,安芹。
全書雖有主編確定的寫作框架,但每章作者也有充分的寫作自由,每一部分的內容都非常豐富。為了使本書不至於厚到不方便使用,我們不得不做出了一些內容上的取捨和刪減。雖然我們都已經非常努力、盡力,但書稿難免會存在各種疏漏,懇請大家批評指正。
希望本書的出版能夠為國內諮詢心理學的發展作出貢獻,同時也可以作為相關專業的教材,助力諮詢心理學專業人才的培養。

樊富瑉
清華大學社會科學學院心理學系退休教授
北京師範大學心理學部臨床與諮詢心理學院院長
2022年7月1日

目　錄
編者序

第一編 諮詢心理學的基礎
1 心理諮詢概述
1.1 社會發展與心理諮詢
1.2 諮詢心理學與臨床心理學的區別
1.3 心理諮詢的要素與形式
2 心理健康的標準
2.1 不同視角下的心理健康定義
2.2 心理健康的具體標準
2.3 增進心理健康的不同模式
3 來訪者問題的評估與分析
3.1 來訪者問題的心理評估
3.2 不同發展階段的成長議題和危機
3.3 常見心理問題的分類
4 影響心理諮詢的共同要素
4.1 影響諮詢有效的因素
4.2 諮詢關係與工作同盟
4.3 跨流派諮詢模型

第二編 諮詢心理學的理論
5 心理分析取向的諮詢理論
5.1 經典心理分析的諮詢理論
5.2 個體心理學理論
5.3 新心理分析理論
5.4 心理分析取向諮詢的最新研究進展
6 行為治療取向的諮詢理論
6.1 行為治療的發展與現狀
6.2 行為治療的基本理論
6.3 行為治療的目標與過程
6.4 行為治療的常用技術與方法
6.5 行為治療的最新研究進展
7 以人為中心的諮詢理論
7.1 以人為中心諮詢的歷史
7.2 以人為中心諮詢的基本理論
7.3 以人為中心諮詢的基本技術
7.4 以人為中心諮詢的評價
8 認知取向的諮詢理論
8.1 認知治療的歷史與發展
8.2 貝克認知治療理論與方法
8.3 理性情緒行為療法
8.4 森田療法的理論與實踐
9 後現代及積極心理取向的諮詢理論
9.1 敘事治療
9.2 焦點解決短期治療
9.3 接納承諾療法
9.4 辯證行為療法
9.5 積極心理治療

第三編 諮詢心理學的方法
10 個體心理諮詢
10.1 個體諮詢的階段與特徵
10.2 心理諮詢的常用技術
10.3 初次會談的任務與內容
11 家庭治療
11.1 家庭治療的歷史與發展
11.2 家庭治療主要流派的理論與方法
11.3 家庭治療的準備與規劃
11.4 家庭治療的實施
12 團體心理諮詢
12.1 團體諮詢及其特點
12.2 有效的團體領導者
12.3 團體諮詢過程與影響機制
12.4 團體諮詢實施與方法
13 生涯諮詢
13.1 生涯諮詢概述
13.2 生涯諮詢理論
13.3 生涯諮詢的過程及主要技術
14 危機心理幹預
14.1 危機與危機心理幹預
14.2 危機心理幹預的策略與方法
14.3 危機心理援助熱線的應用
15 網絡心理諮詢
15.1 網絡心理諮詢的形式
15.2 網絡心理諮詢的焦點問題
15.3 網絡心理諮詢的方法與建議

第四編 心理諮詢師的養成與倫理
16 心理諮詢師的專業訓練
16.1 心理諮詢工作者的名稱及種類
16.2 心理諮詢師的專業勝任力
16.3 心理諮詢師的專業培訓
17 心理諮詢的專業倫理
17.1 心理諮詢專業倫理概述
17.2 心理諮詢常見的倫理議題
17.3 心理諮詢相關的其他倫理問題

附錄一 中國心理學會臨床與諮詢心理學工作倫理守則(第二版)
附錄二 中國心理學會臨床與諮詢心理學專業機構和專業人員註冊標準(第二版)