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本書從介紹職業與職業生涯規劃理論入手，分析了影響大學生職業生涯規劃的因素，重點介紹了大學生職業生涯規劃設計的有關方法，並就大學生求職過程指導、求職就業心理調適和就業權益保護等知識進行了詳細的講解。同時，為激發學生的學習興趣，能夠 好地瞭解自己、認識社會，科學規劃大學生活和人生目標，編者結合自身長期的一線教學經驗以及對高職教育改革的理解，利用 的“互聯網+”技術，在書中穿插了一些實用性、針對性較強的在線測評量表。希望本書能幫助在校大學生做好職業規劃。為他們邁出成功的 步打下良好的基礎。
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