商品簡介
อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเป็นหนึ่งในรูปแบบอาหารที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แม้แต่ในกีฬาความอดทน อาหาร Paleo ยังเป็นหัวข้อที่สำคัญ
แต่อะไรคือประโยชน์ที่แท้จริงของอาหาร Paleo?
ร่างกายเปลี่ยนพลังงานส่วนเกินเป็นไขมัน
นักอดอาหาร Paleo หลายคนอ้างว่าการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตเป็นสารเช่นน้ำตาลจะเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด
เพื่อที่จะลดสิ่งนี้ลงอีก ร่างกายมนุษย์จะผลิตอินซูลินซึ่งช่วยลดการเผาผลาญไขมัน ในขณะเดียวกันความรู้สึกหิวก็กลับมา
หลักการของ Paleo คือ ถ้าหยุดอาหารคาร์โบไฮเดรตสูง ร่างกายจะใช้ไขมันมากขึ้นด้วย
主題書展
更多書展今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
外文書商品之書封,為出版社提供之樣本。實際出貨商品,以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍,因出版社供應狀況特殊,匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品,在您完成訂單程序之後,將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間,建議您將外文書與其他商品分開下單,以獲得最快的取貨速度,平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。