Estressores de viagem típicos dos mochileiros

A globaliza誽o torna as viagens mais f塶eis do que nunca. Os viajantes individuais gostam de se deslocar como mochileiros. No entanto, est緌 por conta pr鏕ria na sua busca de aventuras e novas experi瘽cias. As incertezas s緌 inevit嫛eis. O objectivo deste livro ?procurar m彋odos para neutralizar estas incertezas, que actuam como factores de stress. ?abordada a seguinte quest緌: Que m彋odos s緌 eis para os mochileiros compensarem da melhor maneira poss癉el os seus t甑icos factores de stress em viagem? A investiga誽o bibliogr塻ica mostrou que as seguintes quest髊s s緌 principalmente mencionadas como factores de stress: Perigos que afectam a seguran蓷 pessoal, acesso question嫛el aos cuidados m嶮icos e doen蓷s infecciosas. Assim, faz sentido ter tempo de prepara誽o suficiente para poder prevenir poss癉eis situa踥es cr癃icas, recolhendo informa踥es antes da viagem. O conhecimento assim adquirido reduz os sentimentos de inseguran蓷 e aumenta a auto-confian蓷 e a compostura. Isto pode minimizar o risco de ficar em stress.