Domina le tue Emozioni - Impara a Controllare le tue Emozioni per Ottenere Successi in Ogni Ambito della tua Vita e Raggiungere i tuoi Obiettivi Perso
商品資訊
ISBN13：9798215014615
出版社：Lightning Source Inc
作者：James M. Blackford
出版日：2023/01/30
裝訂：平裝
規格：21.6cm*14cm*0.6cm (高/寬/厚)
商品簡介
Ti senti spesso sopraffatto dalle tue emozioni e non sai come gestirle?
Ti sei mai chiesto come le tue emozioni influiscono sulle tue azioni e decisioni?
Vuoi imparare a controllare le tue emozioni per raggiungere successi in ogni ambito della tua vita?
Questo libro ?la soluzione che stai cercando!
Molte persone non sono consapevoli dell'impatto delle loro emozioni sulle loro azioni e decisioni quotidiane. Ci sentiamo spesso sopraffatti dalle emozioni negative come la rabbia, la tristezza o la paura, senza sapere come gestirle. Altre volte, ci lasciamo trasportare dalle emozioni positive come l'eccitazione o l'entusiasmo, senza sapere come sfruttarle a nostro vantaggio.
Questo Libro ?stato scritto per aiutarti a capire come le tue emozioni influiscono sulle tue azioni e decisioni, e come puoi utilizzarle a tuo vantaggio per raggiungere i tuoi obiettivi. Il libro ti offre tecniche pratiche per gestire le emozioni negative, esercizi per migliorare la consapevolezza delle emozioni, strategie per utilizzare le emozioni positive per raggiungere i tuoi obiettivi, consigli per comunicare efficacemente le tue emozioni, metodi per utilizzare le emozioni per prendere decisioni pi?sagge e esempi di come le persone di successo utilizzano le emozioni per raggiungere i loro obiettivi.
All'interno del libro troverai:
- Tecniche pratiche per gestire le emozioni negative
- Esercizi per migliorare la consapevolezza delle emozioni
- Strategie per utilizzare le emozioni positive per raggiungere i tuoi obiettivi
- Consigli per comunicare efficacemente le tue emozioni
- Metodi per utilizzare le emozioni per prendere decisioni pi?sagge
- Come le persone di successo utilizzano le emozioni per raggiungere i loro obiettivi.
Non importa se sei una persona stressata, ansiosa o semplicemente vuoi migliorare la tua relazione con te stesso e con gli altri, questo libro ?perfetto per te.
Non aspettare, fai subito Click e inizia a vivere una vita pi?equilibrata e felice
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