Cuando la herida se muestra en el Arte

En este libro, quiero transmitir la importancia del arte como catalizador de emociones y desbloqueador del dolor. A trav廥 de ejemplificaciones cient璗icas y m嶮icas, expongo la relevancia de las emociones en la salud humana y c鏔o el arte ayuda a canalizarlas y curarlas porque, en definitiva, el arte es un camino hacia la sanaci鏮 emocional y una herramienta para vivir en plenitud. Mi libro es adem嫳 un libro de ejerc獳ios pr塶ticos porque os comparto un mont鏮 de ejerc獳ios de distintos tipos basados en lo art疄tico, desde lo danz疄tico, lo musical, lo teatral y lo pict鏎ico para que podais desde el principio practicarlo y reconectaros.

Este escrito, es la experiencia de una persona con un problema muy severo en la espalda que hubiera podido ser limitante en su vida profesional y personal pero que la autora ha conseguido trascender, es tambi幯 una confesi鏮 acerca de los abusos recibidos en la infancia y una reflexi鏮 acerca de c鏔o esos abusos afectan a la vida de las personas y de la manera en que el subconsciente lo convierte en enfermedad.

Es un libro que plantea la relaci鏮 directa entre la emoci鏮 y los acontecimientos y la salud de las personas, nos habla de su importancia y nos da pautas para poder regularlas, dirigir esa energ燰 y virarla hacia nuestro favor.

Es tambi幯, un libro pr塶tico, que da informaci鏮 cient璗ica y hol疄tica, con un apartado dedicado a ejercicios extra獮os del 嫥bito de las pr塶ticas de los actores, de los micos, los pintores, escritores y de los bailarines, que funcionan como potenciador de la calidad de vida, nos ayudan a conocernos mejor, sirven para la apertura y regulaci鏮 emocional y equilibrar la energ燰 y en consecuencia sanar.

Nacida en Barcelona (Espa鎙), Eva Mas, art疄ticamente llamada Jhevva, se forma como mico y bailarina, para m嫳 adelante incursionar en el mundo de la interpretaci鏮 actoral. Su lema es "El Arte como camino de Vida".

Es beca a la investigaci鏮, innovaci鏮 y creaci鏮 art疄tica en el campo del pensamiento y la mica de la Generalitat de Catalunya en el a隳 2021 por: " Nuevos patrones creativos a partir del fen鏔eno de la Sinestesia" cuyo libro est?ya a la venta.

Premio de direcci鏮 teatral " El pa疄 a l'escola" (Generalitat de Catalunya) y acc鋊it de direcci鏮 coral en el concurso "Sons i can蔞ns" (Generalitat de Catalunya.).

@evamasjhevva