我不抑鬱了:重拾生活樂趣的N種方式(簡體書)
商品資訊
ISBN13:9787213109850
出版社:浙江人民出版社
作者:(英)奧利維亞‧薩根; 詹姆斯‧威西
譯者:張婷
出版日:2023/07/01
裝訂/頁數:平裝/182頁
規格:21cm*14.5cm (高/寬)
相關商品
商品簡介
商品簡介
本書收錄了30多位抑鬱障礙患者康復後寫給“病友”的信。在信中,他們分享了幫助自己重拾生活樂趣的興趣愛好,為在抑鬱中躊躇如何“遠離低迷”的人們,傳遞邁開第一步的勇氣。他們中有的人偶然加入了合唱隊,不知不覺成為隊裡的常駐成員;有的人在打毛線時找到了久違的美麗與平靜;有的人依靠寫作,梳理了讓自己思緒混亂的敏感情緒;還有的人在騎馬時收穫了互相信任的友誼……大家從這些看起來與抑鬱不相關的事情中,找回了屬自己的活力與快樂。
在這本特別的書信集中,你將見證一件小事成為生活“強心劑”的奇跡。
在這本特別的書信集中,你將見證一件小事成為生活“強心劑”的奇跡。
主題書展
更多書展本週66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大,除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態,其餘商品將正常出貨。
特別提醒:部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供,需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”,方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書,將向海外調貨:
海外有庫存之書籍,等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍,平均作業時間約60個工作天,然不保證確定可調到貨,尚請見諒。
為了保護您的權益,「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨,請在商品鑑賞期內寄回,且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。