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28式綜合太極扇（簡體書）
商品資訊
系列名：28式綜合太極拳（械）叢書
ISBN13：9787564435127
出版社：北京體育大學出版社
作者：張山等
出版日：2022/01/15
裝訂／頁數：平裝／86頁
規格：24cm*17cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
目次
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商品簡介
為了推廣普及太極拳運動，豐富大家健身內容，適應當今傳統武術套路比賽的要求，新編了《28式綜合太極扇》。它具有太極拳運動的健身性、技擊性、藝術性和觀賞性特點，以及健身價值。經常練習太極扇可以體悟太極拳剛柔相濟、動靜相生的勁力變化及太極扇飄逸、柔和的美感。此套路分為四段，套路動作和布局結構較為新穎，並符合2012年中國武術協會審定的《傳統武術套路競賽規則》對比賽場地及時間的要求。
目次
一、太極拳源流簡介
二、太極拳、械的生理保健作用
三、28式綜合太極扇基本技術要領
四、28式綜合太極扇動作圖解
五、太極扇禮儀
附錄：《傳統武術套路競賽規則》
二、太極拳、械的生理保健作用
三、28式綜合太極扇基本技術要領
四、28式綜合太極扇動作圖解
五、太極扇禮儀
附錄：《傳統武術套路競賽規則》
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