團體治療中的101項心理干預措施(第2版)（簡體書）

斯科特·西蒙·費爾

心理學博士，臨床心理學家，美國團體心理治療協會註冊團體心理治療師，心理健康諮詢師，院士，國際講師及作家。自1993年以來，費爾博士一直都在美國佛羅里達州勞德代爾堡市的諾瓦東南大學心理學研究生院任教，為碩士心理健康諮詢師項目、學校諮詢師項目以及美國心理學會臨床心理學博士項目講授《團體理論與方法》《高級團體理論與方法》等課程，並對博士負責的團體治療科研課題以及碩士、博士的實習過程予以督導。

譯者簡介

徐超凡

中國人民公安大學犯罪心理學博士，大學心理教師，國家二級心理諮詢師。主要研究領域有職工心理健康、心理諮詢與治療、犯罪心理學等，主持參與全總、市總工會課題多項。參與翻譯《犯罪心理學(第11版)》《未成年人違法犯罪（第10版）》等作品，參與編寫首都職工心理健康、心理學助力工會工作等相關教材，發表學術論文多篇。

推薦序二

由美國學者斯科特·西蒙·費爾編寫、徐超凡博士翻譯的《團體治療中的101項心理干預措施（第2版）》與讀者見面了，這是我國心理學界值得慶賀的一件喜事！
該書通過101個來自業內專家的實踐案例，積極探索了適用於不同文化背景、不同人生經歷、不同疾病、不同年齡層、不同性別的團體的干預技術，並大量借助遊戲、隱喻等乾預措施，提升了團體治療（團體輔導）的趣味性及接納度。其涵蓋範圍廣泛、內容豐富，具有很高的學術品位和實踐應用價值。
大家知道，進入21世紀以來，人類的心理疾患呈高發態勢，特別是新冠肺炎疫情在全球暴發以來，越來越多的人遭受了各種各樣的心理困擾。由新冠肺炎疫情、居家隔離、身體疾患、經濟滑坡、失業下崗、家庭解體等引發的焦慮、抑鬱、狂躁等精神疾病也越來越多，受到心理問題困擾的人們急需心理關愛、心理撫慰、心理治療或心理輔導。由有相似心理困擾的多個來訪者組成小組，在團體情景中進行心理治療的助人和自助過程，可以提供個體治療（個體諮詢）難以實現的優勢，例如，網絡成癮、酒精成癮、藥物成癮的患者，以及有適應不良、夫妻或婆媳衝突、學習動力不足等心理困擾的人群，通過團體治療（團體輔導），可以共同接納現實、共同處理問題；團體中的個體可以通過分享各自的經驗而實現互相學習、互幫互助，會因為看到其他人的成功經驗而大受鼓舞，並樂觀地相信自己也可以應對問題；個體會因為團體分享產生更多自我覺察，更加清楚地了解自己，辯證地接納現實，科學地解決面臨的困擾；團體治療有助於模仿學習——個體通過簡單地複制他人的行為進行學習，並讓因自己的問題而產生的羞恥感得以釋放、宣洩；另外團體治療（團體輔導）效率更高，其花費要大大低於個體治療（個體諮詢）。
本書的翻譯者徐超凡博士學識淵博、專業技能紮實、實踐經驗豐富,且翻譯技能爐火純青，用通俗的語言讓讀者很容易理解原文。通過豐富全面、有代表性的案例，本書全方位描述了團體治療中可能遇到的各類問題及解決方法。期望通過閱讀本書，心理服務從業者能在今後的實踐和團體治療中靈活應用，並結合中國的情況，總結出更適合中國心理團體治療（心理團體輔導）、更有效的心理干預措施。
林永和
北京工商大學心理學教授、原北京高校學生心理素質教育工作研究中心主任

推薦序三

《團體治療中的101項心理干預措施（第2版）》對於從事心理治療和團體治療工作的專業人士來說，是一個寶貴的資源。它提供了豐富的干預選擇和技術來幫助和支持團體治療中的來訪者，因其綜合性、實用性、易操作性和靈活性而值得推薦。
綜合性和實用性。該書提供了101種心理干預措施，涵蓋了廣泛的主題和技術，從認知行為療法到藝術療法，從冥想練習到情感調節技巧，為心理治療師、輔導員和其他專業人士提供了豐富的干預選擇。這使該書成為一部具有綜合性和實用性的工具書。
易於理解和操作。每種干預措施都以簡明易懂的方式進行介紹，包括背景知識、實施步驟和相關提示，並提供了實際案例和示例對話。這使讀者能更好地理解並應用這些措施。
可操作性和靈活性。書中的干預措施適用於不同年齡段和問題背景，都具有可操作性和靈活性，可以根據不同的團體治療目標和個體需求進行調整。無論你從事的是兒童、青少年、成人還是老年人的團體治療，都能從中找到合適的干預措施。此外，該書還涵蓋了各種常見問題和情境，包括焦慮、抑鬱、人際關係問題等，為治療師提供了全面的選擇和靈感。這使該書適用於各種人群和治療環境，包括心理健康機構、學校、社區組織等
經驗分享和專家觀點。該書由多位經驗豐富的心理治療師和專家撰寫，他們分享了自己在團體治療中的實踐經驗和觀點。這些實用的建議和洞察可以幫助治療師提高自己的技能和效果。
提供自我評估工具。該書還提供了一些自我評估工具，幫助讀者評估自己的技能和知識水平，並指導他們在實踐中的發展和提升。這使讀者能夠更好地了解自己的專業能力，並為個人和職業發展制定目標。
吳薇莉
西華大學心理學教授、中國心理衛生學會註冊系統首批註冊督導師

目錄

1.重新思考：展現不同的認知標準/ 001
2.間接傷害/ 004
3.哀悼喪失/ 008
4.女性團體中的友善文化：待人友善是美德/ 012
5.重症住院患者團體中的反移情/ 015
6.痛苦需要被傾聽/ 019
7.聘任團體協調員以開發團體項目/ 023
8.誰欠你一個道歉/ 027
9.不只是交談而已：整合行動理論與技術的團體治療模式/ 030
10.憤怒：回顧一段往事，收穫頓悟時刻/ 035
11.對戰“外星人”：在團體治療中修通自我憎恨/ 039
12.終止儀式/ 043
13.團體文化的建立和發展/ 047
14.唯有孤寂：創傷與團體認同/ 051
15.在服刑男性團體中整合應用認知行為和精神分析療法的功效/ 055
16.點燃關係的火花：提升覺察力、參與度和關聯性/ 059
17.跨文化團體治療：世界遊民、外籍人士與為愛遠赴的移民/ 063
18.回到未來：留心有害的家庭忠誠/ 067
19.猶豫不決：幫助來訪者做出決定/ 071
20.促進團體凝聚力：團體設計中的行動等級和結構化程度/ 074
21.捕捉團體中的微表情：一種關係技術/ 078
22.成長中的團體治療師/ 081
23.著陸技術：借助身體感覺進入“此時此地” / 085
24.對患有創傷後應激障礙的退役軍人開展認知行為團體治療/ 089
25.在國際衝突對話中應用團體三明治模型：以大團體作為社交發展空間/ 093
26.強化團體治療終期任務的五階段技術/ 097
27.正念訓練：應用於兒童團體的干預措施/ 101
28.一項治療恐懼症的放鬆方法/ 105
29.鋪設通往成功之路/ 109
30.在團體治療中應用藝術療法/ 113
31.“除了HIV，我確信自己還有更重要的東西” / 117
32.跨越時間/ 121
33.在組織中應用表達性治療以促進認知領悟/ 125
34.治療抑鬱症：注入一劑焦慮/ 128
35.美貌的重擔……40 歲就到頭了嗎/ 132
36.化失敗為蜜糖/ 135
37.在錯誤面前秉持謙遜的態度/ 139
38.促進撒哈拉以南非洲女性移民團體中的交流與互動/ 143
39.放下虛構的“結束”：一位執業醫生的觀點/ 147
40.名字牌之內/ 151
41.深度團體心理治療中的矯正性經驗/ 154
42.通過團體的“鏡廳”技術干預母女關係/ 157
43.通過團體心理治療改善情感表達/ 161
44.誰該負責：平等地承擔責任，一個人並非總是受害者/ 164
45.熱氣球技術/ 167
46.長程女性心理治療團體/ 171
47.成為自我信念的締造者，而不是受害者/ 175
48.對治療師開展的團體治療/ 179
49.修補並再次斟滿你的玻璃杯：針對雙重診斷來訪者的洞察練習/ 182
50.我是在示範還是在應付差事：帶動一個新團體/ 186
51.火球/ 189
52.不僅僅是把椅子而已/ 193
53.我們所戴的面具/ 197
54.在有社交問題的幼童團體中應用動物輔助療法/ 201
55.“我是我媽媽的女兒嗎”：家庭榜樣對性別角色傳遞的影響/ 205
56.與死亡共舞：如何在成員瀕臨死亡時保持團體的活力/ 209
57.當新成員加入團體：標誌著一個嶄新團體週期的開始/ 213
58.水晶和石頭：過渡性客體在團體中的應用/ 216
59.教會老年人轉變思維方式/ 220
60.夢境在團體治療中的應用/ 224
61.團體治療師：講故事的人/ 228
62.用母語觸發深的情感/ 232
63.“什麼事這麼好笑”：帶領者如何借助幽默以開展青少年團體工作/ 236
64.運用語法增加即時情感的表達/ 240
65.在團體中練習新的行為/ 245
66.反阻抗：論其臨床表現以及對團體干預和管理的影響/ 250
67.“當邊界呼吸” / 254
68.“你說我應該告訴她我對她的看法，是什麼意思？”：開展關於人際過程的心理教育團體/ 257
69.提供建議/ 260
70.搭橋技術：避免出現替罪羊/ 264

推薦序一

心理健康是人在成長和發展過程中，認知合理、情緒穩定、行為適當、人際和諧、適應變化的一種良好狀態，是健康的重要組成部分。當前，我國患有常見精神障礙和心理行為問題的人數逐年增多，個人情緒引發的惡性案（事）件時有發生；抑鬱症患病率達到了2.1%，焦慮障礙患病率達4.98%；全國已登記在冊的嚴重精神障礙患者達581萬人。同時，公眾對常見精神障礙和心理行為問題的認知率仍比較低，更缺乏防治知識和主動就醫意識，部分患者及家屬仍然有病恥感。加強心理健康，有助於促進社會穩定和人際關係和諧，提升公眾幸福感。
《健康中國行動（2019?D2030年》提出的十五個重大專項行動中特別設立了心理健康行動，其目標是“到2022年和2030年，居民心理健康素養水平提升到20%和30%；失眠現患率、焦慮障礙患病率、抑鬱症患病率上升趨勢減緩；每10萬人口精神科執業（助理）醫師達到3.3名和4.5名；抑鬱症治療率在現有基礎上提高30%和80%；登記在冊的精神分裂症治療率達到80%和85%；登記在冊的嚴重精神障礙患者規範管理率達到80%和85%；建立精神衛生醫療機構、社區康復機構及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區康復服務體系，建立和完善心理健康教育、心理熱線服務、心理評估、心理諮詢、心理治療、精神科治療等銜接合作的心理危機干預和心理援助服務模式”。為了實現這個目標，除了個人和家庭、社會和政府要行動起來，各級醫療衛生機構（不僅僅是三甲精神衛生專科醫院）也要積極行動。
各級衛生機構開展干預活動，首先是要提高能力，有乾預的手段。團體治療是其中的手段之一，團體治療讓團體成員在對抗病魔的過程中不再感覺孤軍奮戰，在接收與給予的過程中體驗到人際互動，在團體中找到屬於自己的“聲音”，並與他人建立起健康、穩固的聯結。但是，不同於個體治療，團體治療並沒有一套完整、系統的理論，且諮詢師每次所需面對的參與者人數較多，這就提出了巨大的挑戰。這本《團體治療中的101項心理干預措施》為心理諮詢從業者提供了切實可行的干預措施。本書通過101個來自業內專家的實踐案例，從細節出發，探討了針對來自不同文化背景、擁有不同人生經歷、患有不同疾病、不同年齡層、不同性別的團體成員的干預技術，並大量借助遊戲、隱喻等乾預措施，提升了團體治療的趣味性及接納度，涵蓋範圍廣泛，內容豐富。初級諮詢從業者可以從本書中藉鑑他人的經驗並找尋帶領團體的靈感，為接下來的團體治療之路打下堅實的基礎；經驗豐富的諮詢從業者可以藉助本書的案例拓寬自身的業務範圍，彌補自己在團體治療領域的短板，在應對團體治療中的突發挑戰時更加得心應手。
本書包含了團體治療中的101 項心理干預措施，學習了這些措施，我本人收穫頗豐，既了
解了在各種情況下應該如何開展干預，也期望這些措施能在今後的實踐和團體治療中得到應用。同時希望人們結合我國的情況，總結出更適合我國心理團體治療、更有效的心理干預措施。
“人們內心的困擾均源於人際關係的衝突，好的解決之道就是利用團體的動力去化
解。”團體治療大師歐文？亞隆（Irvin Yalom）這樣說過。團體心理治療將面臨相似心理困擾的多個來訪者組成小組，在團體情景中提供心理治療的助人和自助過程。
團體治療可以提供“個體治療”難以實現的優勢，例如，團體凝聚力，共享的歸屬感讓
團體成員共同處理問題；治療團體能夠傳達這樣一個理念?D?D問題具有普遍性，這會讓成員意識到他們不是單獨一個人，他們可以團結在一起來解決問題，這對於治療諸如酒精依賴或網絡成癮類的問題將會非常重要，因為通常擁有這類問題的患者都傾向於認為他們的問題是獨一無二的；團體可以分享經驗，團體中的個人可以通過分享各自的經驗互相學習，互幫互助；團體以單元來工作，這會傳達一種感覺，即他們是可以為所有成員提供幫助的；團體會鼓勵其他成員，給予他們希望。
團體成員會因為看到其他人的成功而大受鼓舞，並樂觀地相信自己也可以應對問題；個
體會因為團體分享，產生更多的自我覺察，他們開始了解自己，當傾聽團體中其他人的分享時，他們對於自己的問題和動因有了更多的理解；團體幫助成員學習用恰當的方式表達自己，應當傾聽的時候去選擇傾聽，誠實地分享經驗，而不必害怕被嘲弄或被羞辱；團體治療有助於模仿學習，模仿學習是指個體通過簡單地複制他人的行為進行學習；當團體成員與其他人分享經驗時，他們過去對於自己的問題的羞恥感受會得以釋放宣洩；團體成員可以學著認同治療師及其他團體成員，認同的過程幫助他們學著了解自己；個體治療沒辦法取代這樣的團體去發揮治療作用；很多團體治療會配備超過一位治療師，不同治療師的經驗和技術可以讓治療效果得到程度的發揮；團體治療的花費通常要低於個體治療；團體治療的效率更高。
本書的翻譯者徐超凡博士的．．