Le chiavi di una relazione sana: Come costruire legami positivi con gli altri
商品資訊
ISBN13：9798859894734
出版社：Independently published
作者：Jules Bouchard
出版日：2023/09/01
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*1.3cm (高/寬/厚)
定價
：NT$ 520 元無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
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商品簡介
商品簡介
Scopri come costruire e mantenere relazioni sane e gratificanti grazie alla nostra guida completa! Questo libro esplora le basi di una relazione sana, mettendo l'accento sulla comunicazione, la fiducia, il rispetto reciproco e l'empatia. Impara a risolvere i conflitti in modo costruttivo e ad utilizzare le tue differenze individuali per rafforzare le tue relazioni. Grazie a consigli pratici ed esercizi, questo libro ti aiuter?a sviluppare la tua ascolto attivo, la tua empatia e la gestione dell'ego per creare legami solidi e duraturi. Scopri anche i benefici della gratitudine e della pazienza nella vita quotidiana e come integrarli nelle tue relazioni per migliorarle. Affronta anche argomenti come la comunicazione non violenta, le relazioni tossiche, le relazioni a distanza e la riparazione delle relazioni. Questa guida ti fornir?gli strumenti e le tecniche necessarie per navigare nel mondo complesso delle relazioni umane e ti aiuter?a riuscire a costruire relazioni sane e gratificanti. Sommario
Capitolo 1: Le basi di una relazione sana
Capitolo 2: La comunicazione efficace
Capitolo 3: La fiducia
Capitolo 4: Il rispetto reciproco
Capitolo 5: La risoluzione dei conflitti
Capitolo 6: Le differenze individuali
Capitolo 7: L'empatia
Capitolo 8: La gestione dell'ego
Capitolo 9: La gratitudine
Capitolo 10: La pazienza
Capitolo 11: La comunicazione non violenta
Capitolo 12: L'ascolto attivo
Capitolo 13: Le relazioni tossiche
Capitolo 14: Le relazioni a distanza
Capitolo 15: La riparazione delle relazioni
Capitolo 1: Le basi di una relazione sana
Capitolo 2: La comunicazione efficace
Capitolo 3: La fiducia
Capitolo 4: Il rispetto reciproco
Capitolo 5: La risoluzione dei conflitti
Capitolo 6: Le differenze individuali
Capitolo 7: L'empatia
Capitolo 8: La gestione dell'ego
Capitolo 9: La gratitudine
Capitolo 10: La pazienza
Capitolo 11: La comunicazione non violenta
Capitolo 12: L'ascolto attivo
Capitolo 13: Le relazioni tossiche
Capitolo 14: Le relazioni a distanza
Capitolo 15: La riparazione delle relazioni
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