Tomando café com seus medos

Neste livro, exploramos profundamente o medo em todas as suas formas, desde suas ra瞵es ancestrais at?sua influ瘽cia em nossas vidas modernas. No Cap癃ulo 01, examinamos as origens do medo, desde instintos de sobreviv瘽cia at?influ瘽cias sociais e culturais. Cada cap癃ulo subsequente se aprofunda em medos espec璗icos, como o medo de amar, viajar, mudar de emprego, casar e muitos outros.

Este livro convida os leitores a enfrentar seus medos, compreendendo suas origens e aprendendo a administr?los. A jornada proposta ?uma oportunidade de autoconhecimento e autotransforma誽o, com o objetivo de permitir que os leitores enfrentem a vida com coragem, amor, confian蓷 e compaix緌. A mensagem central ?que ao confrontar nossos medos, podemos encontrar a liberdade de sermos aut瘽ticos e verdadeiros conosco mesmos.