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大學體育與健康：理論指導（簡體書）
商品資訊
系列名：高等院校通識教育系列教材
ISBN13：9787115616142
出版社：人民郵電出版社
作者：黃河; 張峰; 張愛平
出版日：2023/08/01
裝訂：平裝
規格：24cm*17cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
本書基於《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的指導精神和普通高等學校體育課程的教學需要編寫而成。全書共11章，主要內容包括大學體育概述、新時代體育與健康、體育運動科學基礎、體育運動與大學生身心健康、體育運動營養保障與損傷防治、體育運動衛生與保健、大學生體質評價與鍛煉、身體素質的發展與練習、終身體育、校園體育文化、體育欣賞。 本書可作為高等院校體育課程的教材，也可作為高等院校相關教職人員的參考書，還可供有志于提高個人健康素質和身心素質的廣大青年朋友閱讀。
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