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大學體育健康教程（簡體書）
商品資訊
系列名：高等院校通識教育新形態系列教材
ISBN13：9787115615404
出版社：人民郵電出版社
作者：周石其; 胡繼光
出版日：2023/08/01
裝訂：平裝
規格：24cm*17cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
本書詳細介紹了大學體育課程中涉及的體育理論基礎及各項體育運動知識。本書分為兩篇，共10章內容。第一篇為體育理論篇(第一章至第四章)，內容包括體育概述、體育文化、大學體育概述、體育保健與運動處方，較為全面地介紹了大學生在參與體育運動時需要瞭解的理論知識。第二篇為運動項目篇(第五章至第十章)，內容包括田徑運動、大球類運動、小球類運動、操舞類運動、武術類運動、贛南特色體育運動，介紹了常見的體育運動項目的歷史、技術、戰術、規則等，涉及的運動項目包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、健美操、啦啦操、體育舞蹈、瑜伽、健美、太極拳、散打、拳擊、跆拳道、五禽戲、八段錦、龍舟、舞龍、舞獅等。 本書可作為高等院校體育課教材以及開展體育活動的參考書，也可作為體育運動愛好者的入門參考書。
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