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Vaincre La Paresse: Le guide pour devenir plus productif et motivé
商品資訊
ISBN13：9798867614515
出版社：Independently published
作者：Aboubacar Touré
出版日：2023/11/14
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.6cm (高/寬/厚)
商品簡介
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Vaincre la Paresse: Le guide pour devenir plus productif et motiv? est un livre sur le d憝eloppement personnel qui explore les moyens de surmonter la paresse et d'atteindre un niveau sup廨ieur de productivit?et de motivation. L'auteur propose des conseils pratiques et des strat嶲ies 廧rouv嶪s pour surmonter les obstacles qui emp璚hent souvent les individus d'accomplir leurs t歊hes et d'atteindre leurs objectifs. Ce livre met l'accent sur l'importance de la discipline personnelle, de l'organisation et de la gestion du temps pour maximiser l'efficacit? Il offre des techniques pour 幨iminer les distractions, cultiver de bonnes habitudes et maintenir une motivation constante. L'auteur encourage 嶲alement les lecteurs ?identifier leurs objectifs personnels et ?d憝elopper un plan d'action concret pour les atteindre. En explorant les causes profondes de la paresse, ce livre offre une perspective holistique sur la mani鋨e de la combattre. Il aborde des sujets tels que la gestion du stress, la gestion de l'幯ergie et la recherche d'un 廦uilibre sain entre travail et vie personnelle. En fin de compte, "Vaincre la Paresse" vise ?aider les lecteurs ?lib廨er leur potentiel, ?accro褾re leur productivit?et ?trouver une plus grande satisfaction dans leur vie quotidienne. SOMMAIRE Introduction 3
Chapitre 1: comprendre la paresse 6
Chapitre 2: Les bienfaits de la productivit?26
Chapitre 3: Identification des objectifs 38
Chapitre 4: Gestion efficace du temps 48
Chapitre 5: Adopter des habitudes productives 57
Chapitre 6: G廨er son 幯ergie 66
Chapitre 7: Trouver la motivation 76
Chap. 8: Maintenir sa motivation ?long terme 82
Chapitre 9: le pouvoir de la discipline 90
Chapitre 10: Vaincre la paresse au quotidien 99
Chapitre 1: comprendre la paresse 6
Chapitre 2: Les bienfaits de la productivit?26
Chapitre 3: Identification des objectifs 38
Chapitre 4: Gestion efficace du temps 48
Chapitre 5: Adopter des habitudes productives 57
Chapitre 6: G廨er son 幯ergie 66
Chapitre 7: Trouver la motivation 76
Chap. 8: Maintenir sa motivation ?long terme 82
Chapitre 9: le pouvoir de la discipline 90
Chapitre 10: Vaincre la paresse au quotidien 99
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