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獨穴養生：激活身體的自愈力（簡體書）
商品資訊
系列名：獻給大家的健康書系列
ISBN13：9787117350624
出版社：人民衛生出版社
作者：徐振華; 符文彬
出版日：2023/10/30
裝訂／頁數：平裝／128頁
規格：23cm*16cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
經絡腧穴類的養生圖書一直都是市場上的長銷書。在全民養生的今天，通過經絡腧穴進行日常保健，因為其簡便、有療效，已經成為了大眾日常生活中的一部分。 本書涵蓋了讀者生活中容易出現不適的方方面面，諸如睡眠及精神情緒類、外感咳喘類、脾胃消化類、常見疼痛類、美容護膚類、四時養生保健類。同時將各類身體不適以生活場景的方式展現出來，對應一個主穴，指導讀者如何操作，緩解症狀，易於操作，實用性強。本書將通過圖文並茂的敘事體形式娓娓道來藏在穴位中健康話題，讓讀者輕鬆閱讀的同時，獲得實用的保健技巧。每個穴位配有圖片以及視頻增值內容。
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