讀一頁就上癮的中國史(全2冊)（簡體書）

《讀一頁就上癮的中國史》從作者按照時間線深入淺出地講述從上古至清末的中國歷史。
形式上體現極簡風格，而不是長篇大論的敘述。每篇都短小精悍、易讀易解，有趣不枯燥。
內容上條理清晰，是一部極為通俗的中國通史讀本。
《讀一頁就上癮的中國史》還配以百余張圖片（有文物圖、有古畫、有帝王像、遺址等），優化了讀者的閱讀體驗。

作者簡介：
鄭連根：作家、學者，山東大學中華傳統文化研究與體驗基地特聘專家。主要著作有《極簡中國史》《極簡少年中國史》《春秋範兒》《戰國派兒》《帝國青春期》《先秦諸子》《兼容並蓄長者風——蔡元培》等十余部，其中，《春秋範兒》獲2015年全國優秀古籍圖書普及獎，《極簡中國史》獲2017年全國優秀古籍圖書普及獎，已輸出英語、阿拉伯語、俄語、哈薩克語、西班牙語等多個語種。

《讀一頁就上癮的中國史》是一部濃縮的中國通史讀本。啟發人們思考歷史規律，幫助人們樹立正確的歷史大局觀。 中國傳媒大學特聘教授呂崢，作家、學者魏新推薦。
《讀一頁就上癮的中國史》一共2本，作者力圖超出善惡、忠奸的對立思維，超出成王敗寇的功利主義敘事，全面系統地厘清中國古代歷史的發展脈絡，並於衣食住行等細微之處再現了有煙火氣的歷史。書中系統呈現了王朝更迭的政治、經濟、社會和文化上的演變及其內在邏輯。

上冊
第一輯 從原始部落到邦國
兩條大河與六個文化區02
新石器時期的三件大事:種地、祭祀與燒陶05
農業革命:“讓更多的人以更糟的狀態活下去”07
中華始祖黃帝10
深得民心: 任爾東西南北風14
實力是王道16
大禹治水: 從治理水患到建立夏朝18
盤庚遷都23
一片甲骨興天下25
你不仁，別怪我無義一-武王伐紂27
布下天羅地網:封建制度31
西周王朝的天命觀34
失德又失心的兩位君王一周厲王、周幽王36
普天之下，莫非王土: 井田制40
不靠譜的帝王做不靠譜的事44
什麼樣的諸侯才有資格做霸主46
齊桓公上位記49
春秋爭霸的實質及意義52
戰國一軍事對抗的時代55
換身衣服怎麼就能打仗了60
變法的影響千年不衰63
諸子百家: 從神到人的文化覺醒67
第二輯秦漢
秦朝: 中國歷史上的第一個大一統王朝78
秦始皇的心理陰影面積有多大85
秦始皇的功過是非91
劉邦如何創建西漢王朝94
文景之治:看似躺贏的“無為而治98
王朝政權合法性的構建102
明目張膽的陽謀一-推恩令107
漢武帝的冒險性格113
“天人感應”理論的影響116
輕徭薄賦才是“王道”118
好竹出歹筍，漢成帝121
西漢末年的外戚擅權125
理想很豐滿，現實很骨感一一王莽改革127
儒學崛起132
王朝的常見病有哪此134
亂世出英雄136
大家一起來學漢文化140
“門當戶對”的朝代:東晉和南朝143
第三輯隋唐
“二世而亡”的王朝148
溝通南北的大運河152
不怕壞人壞，就怕壞人有文化154
被“逼”出來的豐功偉績 ——貞觀之治157
財可散，血可流，宗主國地位不能丟163
一直在路上的制度革新167
女皇時代171
武則天時代的酷吏179
大唐王朝的“紅妝時代"184
開元盛世187
佛教在唐朝完成了中國化190
取其精華，去其糟箱的包客精神195
盛世中的危機199
安史之亂203
安史之亂的後果207
晚唐悲風209
一心追求享樂的唐敬宗213
晚唐時期的黨爭216

下冊
第四輯 宋元
五代十國 —— 唐宋之間“權力的遊戲”02
守諾後的榮耀——李克用的三支箭 05
上進者的角逐：契丹的崛起 09
“溫水煮青蛙”—— 從陳橋兵變到澶淵之盟13
宋朝初年的兩大疑案：燭影斧聲和金匱之盟18
大宋王朝的“蝴蝶效應” 21
宋朝的變法26
紛爭的泥潭——宋朝的新舊黨爭33
宋朝兩次變法的差異 36
偏安的南宋 40
宋代理學：儒家學說的新發展 44
宋、遼、金、西夏的列國體系 47
蒙古帝國大舞臺—— 元朝的興衰 49
魯班天子：元順帝 56
草原帝國及征服者的命運58
第五輯 明清
朱元璋：當過和尚放過牛的皇帝 62
胡惟庸案和藍玉案 65
朱元璋廢相的後果 68
從靖難之役到土木之變 73
大明的一根“救命”稻草 ：張居正改革79
錯過了“全球化”的第一班車 82
內憂外患的困局：明亡清興 84
一代戰神袁崇煥被冤殺 88
明末的財政危機 91
清朝前期的統治 94
清代人口的壓力 : 突破 3 億大關 100
“雞蛋裡挑骨頭”——清朝的文字獄 103
清朝的衰落 105
馬克思對太平天國的期望與失望 112
洋務運動為什麼一定會失敗 115
歷史的煙火 古人的衣食住行
穿在身上的美麗——服飾簡史120
從救命的狐白裘說起 120
除了“皮”“草”，古人還能穿什麼121
為什麼古人沒有“穿衣自由” 124
中國古代服飾的前世今生126
舌尖上的味道——古人的“吃131”
豆腐史話 131
古人都吃些什麼 132
浮萍和水草也曾是蔬菜135
想吃點肉可真難 136
一鍋鱉湯引發的政變 138
八大菜系有哪些140
此身棲何處 ——了不起的古代建築
“巢居”也有“高科技”142
秦漢時期的土木工程 146
從隋到元：古代建築的大發展147
規模宏大的明清建築 149
中國古代建築的主要特徵150
從前慢——古人出行與古代交通 153
跨越千年的路是怎麼“走”出來的154
不是被貶，就是在被貶的路上 161
瓷器之國——我們的名字叫“China”166
“窯燒”裡千年的秘密167
從“技術”到“藝術”169
“瓷器”與“中國” 171
吃茶去——茶樹“馴化”與茶文化 173
古人對茶樹的“馴化” 173
茶是怎麼從羹湯變成飲料的 175
“竹子文明”——中國的君子象徵178
竹子造彈弓，打獵很輕鬆 178
“植物鋼鐵”的多重價值 179
君子的品格，竹文化的誕生180
劃時代的發明——小小的馬鐙182
騎兵為什麼能淘汰戰車 182
由馬鐙邁出的人類的“一小步”183
歐洲騎士時代的“一大步”185

01秦始皇的心理陰影面積有多大
秦始皇是中國歷史上的第一個皇帝，可是他的心理卻不夠健康，用現代心理學的視角來看，他幾乎可說是一個心理特別陰暗的人。為什麼這麼說呢？不信？請看如下事實：公元前 219 年，秦始皇南巡衡岳，在渡江時遇到了大風，差點沒渡過去。他問身邊的博士，負責這片轄區的神仙湘君是誰呀？博士告訴他，傳說是堯的女兒，舜的妻子娥皇、女英，她們死後葬在了這裡。於是秦始皇大發雷霆，命令三千刑徒伐光了湘山上的樹，“赭其山”，山都露出了紅色的土壤。因遇風過江受阻就遷怒於神仙，還砍光湘山上的樹加以報復，這種做法充分地暴露了秦始皇情緒極端不穩定的特點。
翻看《史記·秦始皇本紀》，我們還能發現秦始皇諸多情緒異常的舉動。比如，公元前 229 年，秦國吞並了趙國。“秦王之邯鄲”，他親自跑到了趙國都城邯鄲，到那裡幹啥去了呢？去復仇。“諸嘗與王生趙時母家有仇怨，皆坑之。”原來，秦始皇的母親是趙國人，曾住在邯鄲，現在秦國把趙國吞並了，他就把當年跟母親家有仇的人統統活埋，以報仇解恨。秦始皇的做法顯然超出了正常的限度——就算人家當年跟你母親家有仇，可都已經這麼多年了，一般人早忘了。即便不忘，你也不能把所有的人都統統活埋呀。仇恨記得太清楚，一記幾十年，且報仇的時候手段太狠，這並不能真正證明一個人的強大。恰恰相反，這暴露出了此人內心的自卑和虛弱——他在表象上報了仇，可他的心依然處於受傷的狀態中。
與復仇相比，寬恕才意味著真正的強大。韓信在落魄之際也受過“胯下之辱”，可等功成名就之後，他並沒有選擇復仇，而是讓當年侮辱自己的那個人當了個小軍官，以示感謝。韓信說，若不是當年忍了他的胯下之辱，也就沒有今天。
曼德拉的做法當然更為人津津樂道。在成為南非總統之前，曼德拉曾是政治要犯，長期被關押在羅本島的監獄中。獄卒對曼德拉並不友好，經常虐待他。可是，當曼德拉就任南非總統之際，他特意邀請當年看守他的三名獄卒出席就職典禮。他說：“在走出囚室，經過通往自由的監獄大門的那一刻，我已經清楚，如果自己不能把悲傷和怨恨留在身後，那麼我其實仍在獄中。”這才是一個偉大政治家的高尚人格，這才是一個領導人該有的健全心智。相比之下，秦始皇的心理不是太陰暗了嗎？
心理陰暗之人，慣常的表現就是情緒不穩定，喜怒無常，疑神疑鬼。如果說秦始皇“伐樹赭山”代表著情緒極不穩定的話，那麼以下事實則可證明他疑神疑鬼到了何等地步。秦始皇在咸陽周圍建了 270 座宮殿，以復道、甬道相連，他去哪裡就去哪裡，辦公地點不固定，休息場所也不固定，故意讓人不知道他在哪裡。有一次，他在梁山宮看到丞相李斯出行的時候排場很大，心裡很不高興。現場有人捕捉到了他對丞相李斯的不滿，就把這一情況告訴了李斯。李斯聽說後立馬改正錯誤，減少了自己出行時跟隨的車騎。這本來是一件好事。可秦始皇仍然不高興了，怒曰：“此中人泄吾語！”就是你們這些跟隨我的人泄露了我的話。然後就審查，要查出到底是誰泄露了機密。結果，沒人承認，案件結不了。按照正常的思維來處理的話，此事也許就不了了之了。可是，秦始皇不幹，他“捕諸時在旁者，皆殺之”，把當時在他身邊的人全抓住，然後殺掉。
類似的事件還有一起。公元前 211 年，一顆流星掉在了東 郡（治今河南濮陽西南），“至地為石”，流星掉在地上就變成了一塊石頭。可是，不知道什麼人在石頭上刻了“始皇帝死而地分”幾個字。秦始皇知道後就“遣御史逐問”，追查此事，結果沒人承認這事是自己幹的。暴怒的秦始皇就又采取了極端的做法，“盡取石旁居人誅之”，把住在石頭附近的人都給抓來殺了，還“因燔銷其石”，把那塊隕石也一同銷毀。這兩件事充分暴露了秦始皇致命的心理疾病：他太愛發怒了，一發怒就失去理智，失去理智就亂殺人。那麼有人可能要問了：秦始皇的心理問題是怎麼形成的呢？
秦始皇名嬴政，他媽媽名趙姬，年輕時是趙國的一個大美人，被大商人呂不韋看中並包養。呂不韋刻意結交當時尚在趙國做人質的嬴異人，為其討好秦昭王太子安國君寵姬華陽夫人與夫人的弟弟陽泉君，使嬴異人回秦國當太子，繼承王位。嬴異人到呂不韋家喝酒，看中了趙姬。呂不韋遂將趙姬“轉贈”嬴異人。一年後，嬴政出生，先姓趙。後嬴異人果然當上了秦王，是為秦莊襄王。
嬴政出生於公元前 259 年。就在他出生的前一年，即公元前 260 年，秦趙之間持續三年的長平之戰結束，趙軍慘敗，四十萬降卒被秦軍坑殺，趙國不得不向秦國割地求和。可是，趙國事後並沒有履行承諾。於是，秦國又出兵圍攻趙國的都城邯鄲。為了解救邯鄲，趙國的平原君向魏國的信陵君求救，信陵君和他手下的門客通過一系列斡旋，盜取了魏王的兵符，矯詔統兵救趙，解邯鄲之圍。這就是歷史上有名的信陵君“竊符救趙”的故事。
邯鄲之圍歷時三年，正是小嬴政從出生到三歲這個階段。這個時候，他和母親趙姬就生活在邯鄲城中。秦軍出兵進攻邯鄲之際，趙國要殺掉人質嬴異人。關鍵時刻，呂不韋買通了關係，將嬴異人救出，送回了秦國，留在趙國的就只有趙姬和小嬴政。