探寒論熱話健康：解讀中醫裡的寒與熱（簡體書）

本書從中、西醫不同角度講解寒熱理論的內涵，包括寒熱和各科常見疾病的關係，指導疾病的治療方法；闡釋中藥、針灸、飲食、養生等與寒熱的關係，以指導讀者從調理寒熱的角度，治病防病，養生益壽；根據中醫的寒熱核心理論和證侯要素分析等研究成果，深入淺出地討論寒熱理論的科學內涵，為希望更進一步了解中醫寒熱的讀者提供一定的引導和啟發。
本書通過剖析疾病、治療、養生等方面與寒熱的關係，大道至簡，以期解讀中醫寒熱真諦，為養生防病治病提供幫助。

張學智，男，1965年出生，博士，主任醫師，博士生導師，現任北京大學第一醫院（北大醫院）中醫、中西醫結合科主任，兼任北京大學國際醫院中醫科主任，國家臨床重點專科、教育部一級學科帶頭人，北京大學中西醫結合學系副主任委員，北京市中西醫結合臨床研究所常務副所長。專業以常見內科疾病的中西醫結合診療為特長。北京地區首屆群眾喜愛的中青年名中醫，國家重點專科中醫老年病學術帶頭人。

中醫認識篇
1.何為中醫的寒？何為中醫的熱？
2.寒熱與陰陽的關係？
3.寒從何而來？熱從何而來？
4.寒熱可否同時存在？
5.如何鑒別寒熱的真假？
6.寒熱能否轉化？寒熱如何轉化？
7.寒的信號有哪些？熱的信號有哪些？
8.如何從舌象辨別寒熱？
9.表熱與裡熱有何不同？
10.表寒與裡寒有何不同？
11.寒熱與中醫體質有何關係？
12.平人是什麼人，他們沒有寒熱嗎？
13.傷寒與溫病
14.病毒是否分寒熱？
15.寒熱就是溫度的高低嗎？
16.獨樹一幟的火神派
17.治未病一冬病夏治與夏病冬治
18.病機十九條的寒熱
19.火毒與熱毒
20.上火
21.人體生長壯老已過程的寒熱變化
22.寒熱與六淫
23.寒熱與七情
24.氣有餘便是火是什麼意思？
25.五志化火是什麼意思？
西醫認識篇
1.從神經系統話寒熱證
2.從內分泌系統話寒熱證
3.從免疫系統話寒熱證
4.從能量代謝話寒熱證
5.從基因與蛋白話寒熱證
6.從物質構成論中藥的寒熱溫涼
7、從物理學角度論中藥的寒熱溫涼
8.從化學（能量代謝）角度論中藥的寒熱溫涼
9.寒熱證的動物模型
10.從諾貝爾獎話寒熱
臨床篇
一、寒熱與呼吸系統疾病
1.司「氣」行「水」，肺為「嬌臟」（肺臟生理特性）
2.感冒分寒熱，對證才有效
3.感冒分寒熱，飲食各不同
4.不同季節的感冒有什麼不同嗎？
5.嗓子疼是「上火」麼？

6.咳嗽分寒熱嗎？

7.咳黃痰是有熱嗎？咳白痰是有寒嗎？

8.一到冬天就咳嗽是因為體寒嗎？

9.哮喘分寒熱嗎？

10.避免受寒能預防哮喘發作嗎？

11.新冠病毒感染，寒熱性之爭

二、寒熱與心腦系統疾病

1.心為「火」臟，灼照萬物（心臟生理特性）

2.舌尖上的心臟（寒熱舌象）



藥物篇

針灸篇

飲食調攝

展望篇