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Die Carbivorediät Für Anfänger: Kochpläne, um gesund zu bleiben und die Heilung zu fördern
商品資訊
ISBN13：9798876464859
出版社：Independently published
作者：Jennifer M. Smith
出版日：2024/01/17
裝訂：平裝
規格：22.9cm*15.2cm*0.5cm (高/寬/厚)
商品簡介
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Sagen Sie Ja zum Brot und sehen Sie trotzdem gro artig aus! Die Carbivore-Di酹 f Anf鄚ger ist der umfassende Leitfaden zum Aufbau eines Lebensstils rund um Ihre Lieblingskohlenhydrate, w鄣rend Sie gleichzeitig Ihre Gesundheit bewahren und Pfunde verlieren. Dieses Kochbuch und Speiseplan bietet einfache, s酹tigende Rezepte f eine kohlenhydratorientierte Ern鄣rung. Erfahren Sie, welche Vorteile hochwertige Kohlenhydrate haben und wie Sie nahrhafte Kohlenhydratquellen wie Vollkornprodukte, Obst, st酺kehaltiges Geme und Hsenfrhte identifizieren. Mit er 100 Rezepten f leckeres Frstk, kohlenhydratreiches Mittagessen, herzhaftes Abendessen und s?e Leckereien werden Sie nie das Gefl haben, benachteiligt zu sein. Essenspl鄚e machen Schluss mit dem R酹selraten, wenn man sich auf Fleischfresser einl酲st. Die Carbivore-Di酹 f Anf鄚ger beinhaltet: - Erkl酺ung der Carbivore-Di酹 - Die Grundlagen einer fettarmen und kohlenhydratreichen Ern鄣rung, Beispiele f Speisepl鄚e, eine Liste zugelassener Lebensmittel und mehr - 鈁er 100 leckere Rezepte - Haferflocken-Pfannkuchen, vegetarische Pizza, Kbislasagne, Blaubeermuffins und andere einfache Kohlenhydratrezepte - 4-Wochen-Speiseplan - Kompletter Tagesplan f den Einstieg in den fleischfressenden Lebensstil - N鄣rwertinformationen - Jedes Rezept enth鄟t N鄣rwertinformationen, damit Sie Ihre Makros verfolgen k霵nen Mit der Carbivore-Di酹 f Anf鄚ger k霵nen Sie Gewicht verlieren, Energie gewinnen und Hei hungerattacken stillen, w鄣rend Sie gleichzeitig k飉tliche kohlenhydratreiche Mahlzeiten genie en. Dies ist der umfassende Leitfaden zum Kochen f den Fleischfresser in Ihnen!
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