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修復情緒的100項藝術練習（簡體書）
商品資訊
系列名：刻意練習.自我成長書系
ISBN13：9787111739821
出版社：機械工業出版社
作者：(美)利婭‧古茲曼
出版日：2024/01/12
裝訂／頁數：平裝／138頁
規格：24cm*17cm (高/寬)
版次：一版
商品簡介
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商品簡介
本書作者致力於通過藝術實踐幫助讀者體驗和創造性地表達自己的情緒，應對生活挑戰。作者在書中探討了什麼是藝術治療並提供了繪畫、攝影、雕刻、寫作、拼貼畫、針線活等一系列實用性練習，這些練習與來訪者的情感需求密切相關，能促進治療目標的實現，幫助讀者對自己的思想和感覺提供視覺表現，進而提升對情緒和行為的覺察。
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