我會好好吃飯！

如何讓孩子好好吃飯、不挑食？

★學習教養不一定要來自教養書，簡單的繪本就能讓親子收穫無窮！

★獨創鏡面式插圖，一本書，兩個故事，親子共讀，雙倍收穫！

小金髮總是挑食，又不好好吃飯，

讓爸爸、媽媽好頭痛，

沒想到在小熊家作客，小金髮竟然願意乖乖吃飯，

熊媽媽和熊爸爸有什麼妙招？

利用「合理的後果」和「堅定的心態」，

讓孩子從生活中學習對自己的行為負責，

孩子快樂成長，大人也能安心。

今天的晚餐是義大利麵，但小金髮卻吵著要吃漢堡，一下子跑回客廳玩，接著又玩起盤中的食物。媽媽三催四請，還是沒辦法讓小金髮好好吃飯，只好作罷。睡覺時間，餓得受不了的小金髮要求媽媽幫她烤吐司，媽媽因為心疼只好照做。隔天，媽媽特地準備小金髮愛吃的漢堡，小金髮卻又不吃了……

後來，小金髮到小熊家借住，小金髮的壞習慣又開始了，但這次情況卻不同。究竟是什麼好方法，讓調皮的小金髮能坐下來好好吃飯呢？小熊一家堅守原則，讓小金髮學會承受不吃晚飯的結果，在享受自由的同時也遵守規矩，吃飯變成快樂的事！

本書特色

★獨創鏡面式插圖的雙故事繪本，圖畫設計精美，別具巧思。先閱讀小金髮在家的吃飯習慣，再比對小熊家時不同的規矩，教養原則一目了然。

★融入兒童心理學專家的教養新原則，適用於生活大小事，從吃飯出發，培養內心強大、自動自發的孩子，讓孩子更加自信！

★不只是給孩子的繪本，更是給家長的指南，與孩子一同學習，親子共讀、關係加溫、收穫加倍！

★角色對話以對話框呈現，文圖緊密結合。圖畫說故事，繪本生動更好玩！

讀者好評

「女兒很愛拿這本故事書，要我陪她一起讀！上下兩版故事！很特別！」—媽咪愛讀者5星好評

「寶寶很喜歡這本書，每天晚上都會要讀。」—媽咪愛讀者5星好評

「好書推薦給大家，讓孩子養成好習慣！」—momo購物讀者5星好評

作者簡介

郝廣才

郝廣才不但是台灣兒童書進入繪本時代的關鍵人物，用韻文說故事的風格更讓他的作品獨樹一格。他巧妙的將口語傳播的傳統技巧融入現代故事中，讓文字琅琅上口而充滿韻律，在想像力豐富的情節中，輕鬆引導孩子認識人生的各種面貌。他最擅長用說故事的方式，探討人生中的重要議題，內容深刻而饒富趣味。

美國《出版人週刊》稱郝廣才為「台灣與國際繪本界接軌的推手」，他推陳出新的創意、傑出的編輯企劃整合能力，以及對品質的高標準，受到國內外多項大獎的肯定，更曾以歷屆最年輕的紀錄，榮膺波隆那國際兒童書插畫展第一位亞洲評審。他引進世界各國的繪本，不僅讓台灣兒童提升國際視野和美學鑑賞；更將台灣繪本的版權銷售至美、法、英、加、德、日、韓等國，讓世界看到台灣精緻繪本的輸出能力。

郝廣才認為「閱讀是最好的遊戲，繪本是最好的玩具。」他堅持每一本繪本都要用心製作，要帶給孩子最好的童年。作品包括《一片披薩一塊錢》、《愛自己，不生氣》、《一二三 來交換》等膾炙人口的繪本，以及帶領大小讀者一起深入認識繪本藝術的《好繪本如何好》、記錄每天改變世界真實故事的《今天：366 天，每天打開一道門》、《有一天》、《世紀今日》等。

繪者簡介

塔塔羅帝（Stefano Tartarotti）

在當今歐洲插畫界中，塔塔羅帝是最受小朋友喜愛的插畫家之一。1968年出生於義大利的波札納，在米蘭卡通學校習畫。「卡通」是敘述性強、特別容易被孩子接受的圖畫形式，受學校專業訓練的塔塔羅帝，最擅用兒童易理解的繪畫語言來表達故事，以卡通式的幽默來表達內在蘊含的情感。

他的作品線條流暢、節奏活潑輕快；筆下的人物、動物造型可愛，表情豐富。他創作《我會好好吃飯！》時，不只保有一貫的風格，更花費許多心思創作鏡面式插圖設計，除了展現用圖畫說故事的優秀技巧，更顯作品的巧思與藝術性。

他曾真誠的說：「我為什麼會選擇當插畫家？有兩個原因：一是我從小就喜歡畫畫；二是我太懶了，這個工作正好能讓我舒舒服服的在家工作。每天早晨吃完早餐，就可以開始工作。一杯熱咖啡加上美妙的音樂，還有我的貓蜷臥在我的電腦上呢！」幽默展現他對插畫工作全然的喜愛。

塔塔羅帝的作品曾多次入選波隆那國際兒童書插畫展，在台灣出版的代表作品有：《乳香樹天空》、《今天遇到誰？互動式漫畫遊戲》、《風，往哪個方向吹？》等。

導讀

好好吃飯，讓孩子學習為自己的決定負責

「好好吃飯」不管對父母或孩子來說，都是日常生活中重要的一件事。父母除了希望孩子有均衡的營養，孩子透過吃飯也能學習到自主的第一步。美國著名的兒童心理學家魯道夫．德瑞克斯醫師針對相關問題，提出廣受迴響的教養孩子新原則。《我會好好吃飯！》透過繪本藝術和創意的手法，呈現親子都受用的教養方式。

晚餐時間，小金髮堅持不吃飯，媽媽先是安撫不想吃飯的小金髮，再主動餵她吃。這些寵溺的行為，忽略孩子分辨「需求」的重要。反觀小熊一家人，每個成員都很專注的吃晚餐，並不在意小金髮是否加入，反而讓小金髮意識到自己的行為並不適當。自動自發是孩子該要學習的事，有時因為父母的過度保護和關愛，會讓孩子們分散注意力。拋下過度關注，把吃飯的選擇權交給孩子，是培養良好用餐習慣更有效的方式。

堅定的態度讓孩子學會「承擔」後果

媽媽責備小金髮：「再玩就不准吃」，讓吃飯變得很有壓力，小金髮因被媽媽責罵選擇賭氣不吃飯，孩子更無法學會為自己的決定承擔果；且媽媽又因為心疼小金髮，決定烤吐司給小金髮吃，失去讓孩子承擔「不吃晚餐」後果的機會。

相較之下，熊爸爸、熊媽媽在餐桌上不介意小金髮的選擇，不責備她玩食物，讓她自行感受挨餓的合理後果。他們讓小金髮自行選擇：吃美味的鮭魚當晚餐，或是空著肚子在客廳玩，並明確告知小金髮星期六才吃義大利麵；面對小金髮吵著要吃吐司，也以溫和堅定的態度拒絕小金髮的要求。這些說明和堅持，讓小金髮明白不吃晚餐就會餓肚子的後果，並願意承擔、接受自己的選擇。

比起語帶威脅，或是用獎品誘惑，熊爸媽平靜卻堅定的態度才能讓孩子了解原則的重要，當父母能放手讓孩子做選擇，自己的選擇所帶來的後果更能讓孩子真正體會到「承擔」的意義，讓他們自行從經驗中汲取教訓，能夠負責任、承擔選擇的結果，對於孩子來說是成長的重要課題之一。

《我會好好吃飯！》以鏡面式插圖吸引孩子們的注意，透過輕薄有趣的繪本設計，清楚闡明故事內容，並用活潑生動的圖畫和對白，引導讀者探詢正確的態度。故事中的小金髮是否讓人聯想起我們身邊的孩子呢？她的作為會令身為媽媽的讀者莞爾一笑，而書中大人的做法，也是對讀者溫柔的提醒，讓我們明白如何才能有效教導孩子。

角色們的對白以對話框呈現，讓閱讀像看卡通一樣好玩，圖中滿滿的細節讓孩子能盡情探索，從背景中不難發現小熊和小金髮一家的好情誼。待在小熊一家的小金髮開始明白體會自己負責、好好吃飯是快樂的事。當孩子理解選擇的重要，學會規範自己並遵守規矩，便更有能力創造成就和擁有快樂！