商品簡介
Τι είναι το Protein Shake?
Τα σέικ πρωτεΐνης (ή τα smoothies πρωτεΐνης) είναι ροφήματα πρωτεΐνης που καταναλώνονται συνήθως πριν ή μετά την προπόνηση για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των μυών. Τα σέικ πρωτεΐνης συνήθως παρασκευάζονται με κατεψυγμένα φρούτα/πάγο, μια πηγή πρωτεΐνης όπως σκόνη πρωτεΐνης και ένα υγρό.
Σας κάνουν καλό τα σέικ πρωτεΐνης; Τα πιο υγιεινά σέικ πρωτεΐνης είναι αυτά που φτιάχνετε στο μπλέντερ σας γιατί μπορείτε να ελέγξετε τι μπαίνει σε αυτά. Ο στόχος εδώ είναι χαμηλή ζάχαρη + υψηλή πρωτεΐνη και χωρίς πρόσθετα.
Οφέλη από το πρωτεϊνικό σέικ Τα σέικ πρωτεΐνης είναι ένα εξαιρετικό πράγμα για να πίνετε μετά από μια προπόνηση για να βοηθήσετε τους μύες σας να ανακάμψουν σωστά. Εκτός από μετά την προπόνηση, τα σέικ πρωτεΐνης μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως υποκατάστατο γεύματος εάν έχουν αρκετές θερμίδες ή ακόμη και ένα σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.
Πρωτεϊνικό σέικ πριν ή μετά την προπόνηση; Η προτιμώμενη ώρα για να πιούμε ένα σέικ πρωτεΐνης είναι μετά την προπόνηση, αλλά έχει ειπωθεί ότι είτε πριν είτε μετά την προπόνηση θα προσφέρει τα ίδια οφέλη!
今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
外文書商品之書封，為出版社提供之樣本。實際出貨商品，以出版社所提供之現有版本為主。部份書籍，因出版社供應狀況特殊，匯率將依實際狀況做調整。
無庫存之商品，在您完成訂單程序之後，將以空運的方式為你下單調貨。為了縮短等待的時間，建議您將外文書與其他商品分開下單，以獲得最快的取貨速度，平均調貨時間為1~2個月。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。