絕世大男人(電子書)

戰勝十二種不可輕忽的小病痛
各種身體上的小病痛可能要不了人命，卻可能造成生活上極大的痛苦，如果置之不理，則可能轉變為嚴重疾病，最後還是會丟了命，因此提早進行小病痛的預防保健相當重要，以整理集結過去在周刊刊載的兩點靈文章為主。再新闢新單元「網路謠言破解」，並因適逢農曆過年而推出健康年菜、如何聰明選擇適合的健康檢查單元。

◎向十二小病痛說再見
以電視節目健康兩點靈內容為主集結，暫定十二種常見小病痛的預防保健議題，包括居家保健照護的飲食調理、保健操、檢查等。
1.高血壓
2.糖尿病
3.高血脂
4.肝膽保健
5.痛風保健
6.頭痛保健
7.關節疼痛保養及中醫保健
8.手麻與抽筋
9.口腔牙齒保健
10.眼睛疾病
11.經前症候群
12.腸躁症與便秘

◎十大網路謠言破解(食物為主)
1.菠菜與豆腐、蔥與豆腐可以同時吃嗎？
2.女性喝綠茶要小心！
3.吃水果禁忌。
4.洋蔥妙用多迷思。
5.同時食用維生素C及蝦會產生砒霜？
6.精鹽用來洗菜將農藥殘留於菜上？
7.剛出爐的麵包不可吃，會致癌嗎？
8.不宜喝的五種水。
9.愛吃牛排、燒仙草的人請注意！添加的嫩精會致癌？
10.少吃勾芡對身體比較好？

◎健康年菜及剩菜大變身上菜

◎ 拿年終．聰明做健康檢查

1.現有的各種免費的健康檢查有那些？
2.30、40、50、60男女應做那些健康檢查，以提早預防疾病的發生？如何選擇適合自己的健檢機構？

◎ 二位名人專訪 1.楊定一(長庚生技董事長) 2.陳美鳳 談健康養生

◎親子健康：小兒輪狀病毒（小兒腸胃炎）

◎女人健康：上班族女性泌尿道保健及營養保健