Condotta con Persone Manipolatrici Nella tua Vita: Svela i segreti per riconoscere e fermare l'abuso emotivo, il gaslighting e la manipolazione psicol
商品資訊
ISBN13:9798332274343
出版社:Independently published
作者:Liz Ben
出版日:2024/07/04
裝訂:平裝
規格:22.9cm*15.2cm*0.9cm (高/寬/厚)
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商品簡介
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Sei intrappolato in una rete di inganni e manipolazioni, dove ogni conversazione sembra un campo minato e ogni decisione viene ripensata? Ti senti come se stessi camminando sulle uova, senza sapere mai quando arriver?il prossimo attacco e vivendo nella costante paura di essere sminuito, criticato o abbandonato? Non sei solo. Milioni di persone sono bloccate in relazioni tossiche, si sentono impotenti, sole e insicure su come sfuggire al ciclo dell'abuso emotivo. Ma c'?speranza. Questo libro ?la tua ancora di salvezza, la tua guida per liberarti dalle catene dell'abuso e della manipolazione emotiva. Con questo libro scoprirai i segreti per riconoscere le tattiche dei manipolatori e come rivendicare il tuo potere e affermare i tuoi confini con sicurezza. Imparerai come: - Identificare i modelli nascosti di manipolazione e gaslighting
- Costruire resilienza emotiva e affrontare situazioni difficili con grazia e forza
- Sviluppare strategie efficaci per comunicare con i manipolatori e stabilire limiti permanenti
- Dai priorit?al tuo benessere mentale ed emotivo e rendi la cura di te stesso una parte non negoziabile della tua routine quotidiana
- Costruire relazioni sane e autentiche basate sul rispetto reciproco, sulla fiducia e sull'empatia Non lasciare che la manipolazione ti trattenga pi? Fai il primo passo verso il recupero della tua vita, del tuo potere e della tua felicit? Acquista questo libro e inizia il tuo viaggio verso l'empowerment, la guarigione e un futuro pi?luminoso e appagante.
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