滿額折
了不起的自己（簡體書）
商品資訊
ISBN13：9787516838389
出版社：台海出版社
作者：(美)安德烈婭‧歐文
出版日：2024/07/01
裝訂／頁數：平裝／211頁
規格：21cm*14.5cm (高/寬)
商品簡介
相關商品
商品簡介
如何告別身材焦慮？
如何停止取悅他人？
如何停止抱怨，走出受害者困境？
如何挖掘自己的個人價值？
《了不起的自己》是風靡18國的職業規劃師安德烈婭·歐文，寫給每一個女孩的情緒整理手冊，作者從消極的觀念開始，列舉了如自卑、焦慮、孤獨、討好、控制、怨恨和攀比等現代人生活中常見的內耗情緒和狀態，教你清除這些淤積在心底的噪音，用52個簡單實用的方法治癒所有不開心！擁抱自己獨一無二的靈魂，做一個不糾結、不焦慮、不內耗、不壓抑的人！
把自己塑造成怎樣的一個人，決定權接近在你手裡。宿命其實是你自己寫的劇本，你就是自己心底的指南針！
如何停止取悅他人？
如何停止抱怨，走出受害者困境？
如何挖掘自己的個人價值？
《了不起的自己》是風靡18國的職業規劃師安德烈婭·歐文，寫給每一個女孩的情緒整理手冊，作者從消極的觀念開始，列舉了如自卑、焦慮、孤獨、討好、控制、怨恨和攀比等現代人生活中常見的內耗情緒和狀態，教你清除這些淤積在心底的噪音，用52個簡單實用的方法治癒所有不開心！擁抱自己獨一無二的靈魂，做一個不糾結、不焦慮、不內耗、不壓抑的人！
把自己塑造成怎樣的一個人，決定權接近在你手裡。宿命其實是你自己寫的劇本，你就是自己心底的指南針！
今日66折
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。