恐龍療法1:做自己就好(簡體書)
商品資訊
系列名:譯林凍鰻
ISBN13:9787575302241
出版社:譯林出版社
作者:(英)詹姆斯‧斯圖爾特; (加)K.羅梅伊
出版日:2024/08/01
裝訂/頁數:精裝/138頁
規格:21cm*14.5cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
“恐龍療法”是一套治癒系繪本讀物,通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭,在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首。
每年都有更多的人面臨心理健康問題。作者希望以坦率和開放的方式談論孤獨、抑鬱和焦慮等現代人的心理問題,幫助我們建立與他人的正向關係,學會鬆弛地享受當下、享受生活,
以找到生活的積極意義,給讀者帶去溫柔的撫慰。
系列第一本《讓恐龍治癒你!》從成長、抑鬱、快樂、人際關係、壓力、過度思考與焦慮、成功與失敗等多個維度,剖析生活中可能遇到的困境。生活有時令人充滿挫敗感,但小恐龍
可以陪伴讀者一同面對,給予最溫暖的回應。
每年都有更多的人面臨心理健康問題。作者希望以坦率和開放的方式談論孤獨、抑鬱和焦慮等現代人的心理問題,幫助我們建立與他人的正向關係,學會鬆弛地享受當下、享受生活,
以找到生活的積極意義,給讀者帶去溫柔的撫慰。
系列第一本《讓恐龍治癒你!》從成長、抑鬱、快樂、人際關係、壓力、過度思考與焦慮、成功與失敗等多個維度,剖析生活中可能遇到的困境。生活有時令人充滿挫敗感,但小恐龍
可以陪伴讀者一同面對,給予最溫暖的回應。
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