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人的一生，難免遭逢坎坷、受到傷害，但有些人受困於過往的傷害無法自拔，在往後的日子裏仍然以受傷的經驗來感受、解釋生活中的新經驗。所謂的心理問題，背後都有一個「受傷的人」；他們在情感上受傷，在關係裏受傷。當這些創傷痊癒，他們就會恢復健康、重新成長，使生命再次蓬勃起來。作者以其自身在諮商室中的形色經驗為例，闡述家庭生活與社會環境所造成的心靈創傷，在不自覺中對人的長久影響，然而若願意正視、直面這些傷害，就能有勇氣、有自信再次邁開步伐，於人生道路上繼續前行。
「直面」一詞，來自魯迅「真的猛士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血」。直面思考的文化根源，也是魯迅的文學創作與文化心理學思想。沿著魯迅的思想軌跡，可以發現華人文化中「逃避」和「直面」的心理現象：心理症狀的本質是逃避，而心理成長的奧秘是直面。人生，是面對恐懼、處理恐懼的過程；選擇逃避抑或直面，就是生命成長的根本問題。我們每時每刻都處於選擇裏，所選擇的結果也塑造了我們。一個人會成為怎樣的人，過怎樣的生活，端看他如何做出選擇。
「直面」一詞，來自魯迅「真的猛士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血」。直面思考的文化根源，也是魯迅的文學創作與文化心理學思想。沿著魯迅的思想軌跡，可以發現華人文化中「逃避」和「直面」的心理現象：心理症狀的本質是逃避，而心理成長的奧秘是直面。人生，是面對恐懼、處理恐懼的過程；選擇逃避抑或直面，就是生命成長的根本問題。我們每時每刻都處於選擇裏，所選擇的結果也塑造了我們。一個人會成為怎樣的人，過怎樣的生活，端看他如何做出選擇。
作者簡介
王學富
南京直面心理諮詢研究所所長。長期沉潛於心理諮商，在治療強迫症、焦慮症、憂鬱症等方面積累豐富經驗，專長於婚姻家庭輔導、子女教育、青少年自我成長與實現。
對存在主義文學、哲學、心理學情有獨鍾，為當今存在主義心理治療領域的研究者，並融會存在─人本心理學精髓和長年投身諮商之經驗，創建因應中國文化特色的心理學理論「直面心理學」。二○○二年，成立南京直面心理諮詢研究所；二○一三年，榮獲美國心理協會（APA）「夏洛蒂與卡爾‧布勒獎」，表彰其於人本主義心理學領域的傑出貢獻。
著有《受傷的人》、《成長的路》、《醫治的心》、《直面心理學：洞見心靈》、《文化覺醒者》等書，譯有《在生命最深處與人相遇︰歐文‧亞隆思想傳記》，並於《人本主義心理學》等期刊發表論文。
南京直面心理諮詢研究所所長。長期沉潛於心理諮商，在治療強迫症、焦慮症、憂鬱症等方面積累豐富經驗，專長於婚姻家庭輔導、子女教育、青少年自我成長與實現。
對存在主義文學、哲學、心理學情有獨鍾，為當今存在主義心理治療領域的研究者，並融會存在─人本心理學精髓和長年投身諮商之經驗，創建因應中國文化特色的心理學理論「直面心理學」。二○○二年，成立南京直面心理諮詢研究所；二○一三年，榮獲美國心理協會（APA）「夏洛蒂與卡爾‧布勒獎」，表彰其於人本主義心理學領域的傑出貢獻。
著有《受傷的人》、《成長的路》、《醫治的心》、《直面心理學：洞見心靈》、《文化覺醒者》等書，譯有《在生命最深處與人相遇︰歐文‧亞隆思想傳記》，並於《人本主義心理學》等期刊發表論文。
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