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本書通過四部分內容，深入探討了職場幸福的核心要素。首先，它強調了思維對人生的決定性作用，引導讀者樹立正確的思維模式；接著，書中提出了積極面對未來的策略，鼓勵讀者不斷突破自我，實現個人成長和收入躍遷，書中強調了人際關係的重要性，並提供了建立和維護人際關係的實用方法；最後，作者鼓勵讀者與自我對話，選擇想要的人生，擁抱自由和自主。
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