夢裡的迷霧森林

◎穿越迷霧森林，發現內心的勇氣與方向。

【本書簡介】
◎代理經銷 白象文化

穿越迷霧森林，發現內心的勇氣與方向。

【關於這本書】

迷霧森林宛如我們內心世界的縮影，當迷霧籠罩，前方的路變得模糊，但只要勇敢等待，迷霧終將散去，真實的方向會逐漸清晰。

《夢裡的迷霧森林》融合音樂與繪畫，邀你踏上一段心靈探索的旅程。隨著故事主角在迷霧中前行、尋找自我，答案或許不在遠方，而是藏在我們踏出的每一步中。

翻開書頁，讓故事與音樂陪伴你，一起探尋內心的力量。

【不只是書，也是一本音樂專輯圖文書】

這本書的靈感來自同名專輯《夢裡的迷霧森林》，專輯收錄了8首歌曲，編排呈現了歌者從女孩成長為女人的歷程故事。

音樂融合了吟唱、合成器編曲以及在田野間與樂手即興同步演奏，並融入自然的環境音，這些元素將歌者的生活啟發與自然氛圍帶入每一首歌。

這些歌曲記錄了從青澀到成熟的歲月，從迷惘中逐步獲得勇氣，並學會如何踏實地支持自己。每一首歌都是一份心靈的暖暖包，願它們溫柔地陪伴你前行，激發你內心的力量。

《專輯》以數位形式發行，並在《音樂繪本》中延伸創作故事，書中附有數位專輯的QR Code，掃描即可聆聽音樂。透過充滿魔幻童趣的插圖，這本書將陪伴每個人心中的大小孩。

【作者簡介】
◎
作者兼音樂人：塘芽 Tonya
旅居東部十多年，塘芽是一位將音樂與故事交織的創作歌手。她從自然與鄉野汲取靈感，將生活經歷轉化為療癒心靈的音樂，並以此為基礎延伸至繪本創作。透過旅行音樂專輯、音樂明信片與音樂占卜等形式，她的作品引領聽者在旋律與文字中，找到與自然和自我深層連結的契機。

創作作品：
《夢裡的迷霧森林》 / 音樂繪本(2024)
《夢裡的迷霧森林》/ 數位專輯 (2024)
《城市出走》 / 數位專輯 (2021)
《深藍左岸》 / 數位單曲 (2015)
《旅行音樂專輯 Demo1》 / 手工CD專輯 (2011)

教學旅程：
聽身體吟唱工作坊
詞曲創作工作坊

更多介紹：
心聲慢慢工作室https://dreamchord.mystrikingly.com

繪者
謝佳君Orli Hsieh

柒柒，二寶媽兼創藝工作者。

用心靈的眼睛與手連結，編織心意傳遞溫暖。在日常中探索靈魂使命，走在母語育兒的路上，透過閱讀進行覺察練習。

療心插畫x溫暖手製 x藝術陪伴
Fb粉專：奧莉柒的手繪織心齋

【推薦序】
◎
文字、圖象、音樂創作人｜羅思容

塘芽的追尋之路，透發著無比真誠透明的幽微光芒，無論你是女孩或男孩，每個內心小孩都乘坐時空之舟，繼續行向無盡的宇宙海洋～
或許我們也曾經相互擁抱著彼此～或是ㄧ起唱歌跳舞～

音樂創作者幻音女伶｜趙謬

在這片如夢似幻的迷霧森林中，願每個探索的靈魂都能找到一處安歇，悄悄滋養心中的勇氣。

當我為《夢裡的迷霧森林》創作開場時，心中有一片水下森林的靜謐與深邃。這本繪本描繪了冒險與迷惘，更是邀請我們在內心的森林裡尋找平靜與力量。當外在世界的聲音漸息，迷霧中的答案或許會悄然浮現，陪伴我們跨越挑戰，擁抱自己的軟弱與勇氣。願這本書能像一個溫柔的伴侶，為每一顆渴望探索的心帶來慰藉。

作家｜劉崇鳳

每一道陰影，都等著我們去識破。如果她能唱出光明唱出愛，那是因為穿越陰影的飛翔---我沒說她會一直飛，永遠有墜落的可能---這正是我們聽見愛的理由，黑暗令塘芽創作光之歌。

「泥地漬虹：女同志x務農x成家」作者｜陳怡如

十年前在田邊聆聽塘芽的音樂，那是浪花般洗去生活塵埃的歌聲。十年來，她的歌聲是浪花打上來的種子，埋入土地吸收大地的力量，現在開出晶瑩剔透的花朵，唱響生活裡細微的美好。

默默書店｜康仕楷

《夢裡的迷霧森林》帶領我們走進一場心靈冒險！女孩在森林中遇見了智慧的松鼠，教她勇敢追夢；野兔教會她戰勝恐懼，而穿山甲則守護她內心的勇氣；最後，台灣刺鼠提醒她享受旅程的美好，每位森林動物如同心靈導師，指引女孩在迷霧中找到方向。讓我們聽著塘芽的溫暖歌聲，走入迷霧森林，找到心中的答案，尋找自己的光！

創作歌手｜克里夫

每天，我時常在尋找答案，練習接納與安撫自己，練習說再見。 《夢裡的迷霧森林》音樂繪本，書裡並沒有答案，卻勾勒出一條細絲，在黑暗中閃爍，陪伴我們不斷地探索，終能織成一張美麗的網。

作家｜張卉君
一段關於自我追尋的成長旅程，沈浸在山海與萬物之間的問答，回應著每個人在不同生命階段內心的困惑與掙扎。《夢裡的迷霧森林》以音樂、插畫與文字交織成溫暖的故事，陪伴每個「在路上」的靈魂，看見勇氣與初心。

(推薦序以姓名筆劃排序由多至少)
【作者序】
◎
曾幾何時，我不斷向外尋找自然與平靜，期望過上理想中的生活。為此，我投入研究自然建築、實踐半農半X，甚至開設了背包客棧和蔬食餐廳，試圖讓自己和他人接近自然，回歸樸實。然而，過度的理想化生活，讓我失去了生活的情趣，也與伴侶和家人因理念的分歧而產生摩擦。

直到有一天，我靜下心來傾聽身體的聲音，發現內心的不安與身體的緊繃密不可分。這些察覺引領我走上探索內在的道路。曾經，我以為改變外在環境才是理想生活的關鍵，現在卻發現，真正的平靜來自於內在的轉變。當內心充滿愛與信心，便能超越外在的困境。

我依然熱愛自然與美好的事物，但不再執著於外在的形式。生活中的挑戰仍然存在，我選擇每天向內探索，發現心中的寶藏，體驗與心連結的生活。雖然這條路仍有迷惘與困惑，但這些經歷已在我心中種下了力量，時時提醒並陪伴我前行。

這本書的誕生，正是我在這段探索旅程中的感悟與力量。希望它能與你分享我的故事，希望你能在其中找到屬於自己的寧靜，勇敢地走出自己的道路。

◎
聽說有一個地方可以讓人們找到心中的答案，那個地方人們稱之為「迷霧森林」，要去到這片森林之前，必須渡過一片海洋才能抵達。

女孩心中一直有一個答案想要去追尋。

她帶著無助的心來到大海面前：「我要如何才能渡過這片海洋呢？」
大海說：「如果妳能夠回答我的問題，我就會送妳一艘船，協助妳渡過海洋抵達森林。」
「海是什麼顏色呢？」

女孩很快地回答：「當然是藍色！」
大海請她三思再回答。沉不住氣的女孩又說，是藍色，是青藍色，是淺藍色！…哎唷，如果不是藍色那到底是什麼？

面對大海的沉默，女孩的心說話了：「放下馬上渡海出發的念頭，靜下來，想像自己即是一片海洋。」

不知不覺在海邊待了15天，女孩發現海不只是藍色，有時候是金黃色、是灰色、是粉紅色、是紫色，原來海的顏色會隨著太陽的光芒、月亮的反射、天氣和風向而變化。大海透過不同的風景，接住了不同的人。

「原來人生就像一條河流，在追尋一個有歸屬感的地方，一條回家的道路……。」心的話語像雷電般閃過，女孩雖然還不確定這句話的意思，但她終於可以回答大海。突然，有個男孩在出海口出現。

他像大海充滿許多色彩，吸引了女孩所有的目光。越靠近男孩，女孩心裡越感到幸福和滿足，甚至還有戀愛的感覺。曾經因為失戀而痛苦的女孩，已經很久沒有和一個人相處得如此輕鬆愉快，他們在海邊創造了許多色彩繽紛的浪花，彼此沉醉在一起打造的世界。

有一天，浪花變得黯淡如灰燼，尖銳如玻璃，危險的海邊散發奇怪的味道。心再度說話：「在全心全意愛上一個人之前，自己的答案仍然需要去追尋，才會得到給予他人幸福的能力。」女孩意識到她不能再停留貪圖浪漫。

她準備好回答大海：「海的顏色千變萬化，就像人心的不同色彩。」
瞬間海灘的碎玻璃變成了一艘船。她告別了男孩：「我會在找到答案後，再回來找你一起創造幸福的浪花。」(未完待續)