➤任歲月流逝，她美麗依舊
➤任時光荏苒，她容顏不改
➤優雅造就美麗，始終保持初心

趙雅芝用她的堅韌與從容書寫人生智慧
跟隨她的步伐，學會成為最優雅的自己

【趙雅芝的傳奇人生與螢幕形象】
本書以趙雅芝的傳奇人生為主軸，從她年輕時參加香港小姐選美，到進入演藝圈並塑造無數經典角色，逐步展現她的成名歷程。書中回顧她的代表作，如《倚天屠龍記》、《楚留香傳奇》和《上海灘》，尤其著重於1992年《新白娘子傳奇》中的白素貞一角，這個角色使她成為華人影視圈中的不老傳奇。透過梳理她的螢幕形象，讀者可以窺見她如何憑藉實力和魅力成為永恆的女神。

【戲裡戲外的優雅之道】
趙雅芝之所以受人愛戴，不僅是因為螢幕上的形象，更是因為她在生活中流露出的優雅。本書探討她在感情、婚姻與家庭中的智慧，展現了她在愛情中柔情果敢、在家庭中溫暖包容的一面。從早年婚姻失敗後的果斷重生，到與現任丈夫攜手多年的恩愛相伴，趙雅芝的生活哲學是愛就珍惜，不愛就放下，這份從容自在的優雅也成為她個人魅力的重要來源。

【優雅的修煉：內外兼修的祕訣】
本書分享趙雅芝在外表保養、儀態訓練、內心修練上的心得。她認為優雅不是天生，而是經過不斷努力的結果。從護膚習慣到身形管理、從心態建設到情緒管理，書中提供實用建議，鼓勵讀者修練內外兼修的優雅。趙雅芝的故事告訴我們，內心的自信和堅定是優雅的基石，任何人都可以透過修練，展現從容與美麗。

【成為女神的智慧與責任】
趙雅芝的成功之道不單是在家庭及事業上的豐收，也有她在公益與社會責任上的付出。在眾人的心中，趙雅芝溫暖而優雅，身為家喻戶曉的明星，她並未將自己局限於螢幕，而是用影響力回饋社會，長年積極投入公益活動，讓她成為具有深度的榜樣、真正的「不老女神」。無論面對多少粉絲與觀眾，趙雅芝始終保持溫和、真誠的態度，傳遞溫暖與正能量。

本書特色：本書以女明星趙雅芝的傳奇人生為主題，剖析她如何在演藝事業、婚姻生活及個人魅力中保持一貫的優雅姿態。從她年輕時的出道經歷，到生活中出現過的種種波折，不僅詳盡描述趙雅芝的代表性作品，更深入探討她對生活和愛情的態度。全文貫徹一個核心概念，那就是──優雅並非天生，而是透過智慧、修養與堅持而來的獨特力量。

作者簡介

沈念，因文字與各位相識，做過會計、酒吧歌手，現在專心從事寫作。很欣賞有才華的人，所以寫了張愛玲、李清照、鄧麗君等人的傳記，現已出版了《歷史深處的美麗》、《我就是我：張國榮的音樂人生》等書。

序

前言　優雅，跟了她一輩子
1954年11月15日，趙雅芝出生於香港九龍半島。1973年，香港無線電視臺舉辦首屆「香港小姐」選拔，19歲青春亮麗的趙雅芝在媽媽的支持下參加了競選，經過緊張激烈的角逐，最終不負眾望，贏得港姐殿軍，並獲得「最上鏡小姐」的榮譽稱號。自此，正式踏入演藝圈，並於1976年參與演出許冠文的年度票房冠軍電影《半斤八兩》，擔綱第一女主角，獲得廣大觀眾的認同。
小荷才露尖尖角，趙雅芝在演藝圈的闖蕩可以說是順風順水、如有神助，1977年主演吳宇森電影《發錢寒》，令她成為年度票房兩連冠女影星，以24歲的年紀獲得了香港十大明星金球獎。
然而，讓她獲得更多觀眾注目及喜愛的作品，當數1992年與葉童等人合拍的《新白娘子傳奇》，她在劇中飾演溫柔多情的蛇妖白素貞。或許是趙雅芝本人端莊優雅的氣質太符合這個角色，如今仍有無數觀眾對這部經典念念不忘，趙雅芝亦成為人們心目中的女神，更有不少粉絲，親切地稱呼她為「芝姐」。
看看她，清新脫俗的外貌、端莊得體的舉止，一顰一笑之間，藏有無盡的人間風流。雅芝，雅芝，名字這樣取著，叫著，也便真的優雅和精緻了一輩子。
拍攝《新白娘子傳奇》時，趙雅芝已經39歲，這樣的年紀本身不算什麼，但是在新舊更替頻繁、競爭日趨激烈的演藝圈來說，卻已是危險的邊緣，考驗著女明星的容貌與身材。然而，39歲的趙雅芝展現出驚人的氣質及美貌，她演出的白娘子角色深入人心，成為屹立不搖的螢幕經典。
如今，趙雅芝已63歲。看她參與錄製的電視節目，時而一襲白衣飄飄，宛若仙子；時而紅袍加身，莊重典雅，與人交談，處處透出優雅與高貴，比她年紀小的女明星紛紛向她請教：「雅芝姐，妳到底是怎麼保養的？」女星陳喬恩更是忍不住讚揚：「雅芝姐，妳好像是畫裡走下來的仙女，真是太美了。」
如果不是親眼看到，我也絕不敢相信，她竟然與我母親同年齡。白娘子的經典螢幕形象，成全了她的影視事業，而在現實生活中，她處處保持著女王般的優雅，讓所有人知道──美人，是可以當一輩子的。
幾乎沒有人不欽羨她優雅大方的氣質，相信也幾乎沒有人能對她的美麗保持冷靜。而她的典雅不僅僅是在螢幕上，在觀眾看不到的地方，她也很努力地熱愛著生活。
面對感情，既有令人信服的溫柔，也有令人敬佩的果敢。青春懵懂時遇見一段失敗的婚姻，她能夠破繭成蝶，走向更美麗成熟的自己；和第二任老公結婚多年，感情依舊美好，夫妻雙雙出現在公眾場合，夫唱婦隨的恩愛形象，令人對愛情充滿嚮往。
她以女性獨有的智慧，優雅地嫁給了愛情，優雅地擁有了完美的人生，同時還是三個兒子的母親，永遠的漂亮媽媽。
優雅，這個被認為是讚美女性的最高級別的詞彙，成為趙雅芝形象的標籤。這種優雅不是誰定義的，而是當我們看到這樣一個完美無瑕的人，她所呈現出來的姿態，就能聯想到這個詞。早年的演藝圈生涯塑造了她頑強又果敢的性格，母親對她的教育則賦予她無懈可擊的高貴。優雅並不是因為她用了昂貴保養品，不是因為她擁有苗條的身材。優雅和聰明、智慧、堅強、幽默一樣，是發自內心的、深沉的力量。趙雅芝的優雅，是從她的內心深處散發出來，展現自她的表演、她的服裝、她的聲音，甚至簽名方式。無論我們對優雅的定義是什麼，她都將它具象化，透過她的笑容與指尖流露。
因為她的存在，我們才得以看見優雅。
一個女人的優雅可以展現在各方面，當她能夠將優雅運用自如，她本身便化作優雅。對待工作，趙雅芝是認真打拚的，雖然她已擁有演藝圈非常看重的美麗容顏，但是她更不忘付出努力。自從接拍第一部電影，她就告訴自己：「我一定竭盡全力去演好每一部戲。」這樣的精神，伴隨著她拿了一個又一個獎，終於成就了她今日在演藝圈的地位；對待感情，她是果決而勇敢的，可想而知，以她的美貌，一定有不少人追求，但是面對情感的誘惑，她總能認清心中目標，果斷拒絕錯的人，果敢投入正確的人，不懼事業與婚姻可能出現的衝突；對待後輩，保持前輩應有的大度，不忘提攜新人，展現出難得的氣度；對待家庭，是一個優雅的妻子、負責任的漂亮媽媽；對待名利，始終視如過眼雲煙，內心保持著一份純淨，從不世故，從不留戀。她乾淨的面容上，看不到一絲的戾氣。
我一向對身處浮華世界的人不屑一顧，卻無法抗拒地崇拜趙雅芝，因為她不管走得多高、飛得多遠，始終不把自己放上神壇的位置，而是簡簡單單、平平淡淡地守護著一份演員的職責。聰慧如她，懂得守住純真的本質，才能守住為人的底線。
她還十分熱心公益。她知道很多觀眾是真心喜歡她，每每出現於公眾場合，總以高貴典雅的形象示人，面帶微笑，溫暖地回應每一個真心人。期待透過自己的努力，幫助更多的人獲得幸福──女神的稱謂，由此而來。
所謂女神，也並非得天獨愛、一生風光、不起波瀾，而是如趙雅芝這般，即便身處谷底，亦能爬出泥潭，積蓄能量，重新上路。
在這本書中，我們將向大家介紹趙雅芝的各方面──從衣著打扮到人生態度，以此來認知「優雅」的真正含義。趙雅芝是不可複製的傳奇，我們寫這本書不是為了教導如何成為她，而是透過她的人生歷程，從一名女性的角度，試著去領悟女神為何能夠成為女神。
「卓越的老師是模仿」，任何人想要突破，朝著心中的偶像前進，第一步必定是模仿。從來都不是天生就會，需要後天努力，付出更多汗水。我們最終的目標是，讓大家透過學習趙雅芝的風格，找到專屬自己的風格。
我始終相信，優雅是一種強大的能力，美麗自己，亦美麗他人。願我們都能擁有優雅的生活，像趙雅芝一樣塑造完美人生。

前言　優雅，跟了她一輩子
第一章　小荷才露尖尖角
第二章　螢幕紅透上海灘
第三章　轉戰臺灣，繼續成長
第四章　傳世經典白娘子
第五章　願得一心人，白首不相離
第六章　重返螢幕，英姿猶存
第七章　人人想做趙雅芝
第八章　不老女神趙雅芝
附錄

書摘/試閱

第一章　小荷才露尖尖角
綻放優雅：趙雅芝的人生軌跡
17歲的趙雅芝
1954年，趙雅芝出生於香港。父親經商，母親是位普通的家庭主婦，她是趙家的第四個孩子，上面有一個哥哥、兩個姊姊，下面有一個妹妹。
良好的家庭氛圍令她得以完全地釋放天性，無拘無束地成長。兒時的趙雅芝有些調皮，時常跟在一群男孩子身後嘻嘻哈哈，甚至爬樹、挖鳥蛋。別看她是個女孩子，在男孩堆裡卻一點都不示弱呢。趙雅芝從小就非常獨立自強，柔弱的外表下掩藏著陽剛的心性。
在學校裡，她活潑好動，唱歌、跳舞樣樣精通，即使面對比自己高一個頭的男孩子也絲毫不膽怯，架勢十足；生活上，則常常為朋友出主意，十足古靈精怪，做事非常有主見、有原則，遇事從不莽撞，善於思考。這種外柔內剛的性格，形成她獨有的個人魅力。從那一雙黝黑的靈動雙眸，便可窺見一斑。
在一個家庭中，父親對孩子成長的影響是顯而易見的。趙雅芝的父親是生意人，深諳人際關係，更懂得世事的險惡，因此他對幾個孩子管教得比較嚴格。對趙雅芝這個古靈精怪的女兒，父親在威嚴之外不免多出一份「溫情」。這種恰到好處的情感拿捏，令趙雅芝從小生活在愛的天堂，內心自然充滿了陽光。
再說她的母親。如同任何一位典型的家庭婦女，母親給予孩子溫暖的母愛，用女性獨有的剛毅與溫柔，稱職地守護著家庭，無私地奉獻著自己的一切。從母親身上，趙雅芝領略到的是女性的優雅、大度與寬容，雖然那時候她還小，但是生活在母親身邊，耳濡目染，純潔的心靈亦有那麼一絲智慧的領悟。毫無疑問，趙雅芝的母親是充滿智慧的，她知道女兒喜歡跟男孩一起瘋玩，不但沒有阻止，反而鼓勵女兒要多跟人品好、懂禮貌的男孩子交朋友，在課業上虛心向人請教，跟男孩們一較高下，讓他們知道，女孩子也可以做得很好。但是這並不意味著，這位母親對女兒的管教就很隨意。相反地，還在少女時代，趙雅芝的女神氣質就已初顯，身材窈窕，大氣端莊。如今的趙雅芝常說，一切歸功於她的父母，因為母親總說「坐有坐相，站有站相，吃飯要有吃飯的樣子」。她的優雅，是習慣形成的自然。當然也是她自己懂事，不然，我媽也是這麼要求我的，為什麼我還是長歪了呢？
就是在這樣的氛圍下，趙雅芝終於成長為一名堅強獨立，做事有分寸、有主見的女孩。
1971年，17歲的趙雅芝已經出落得亭亭玉立，落落大方。她順利地完成學業，於香港天主教崇德英文書院畢業。
正如我們每個人都在回憶裡保存著曾有的青春韶光，趙雅芝在崇德書院的時光非常快樂，如今也成為人生最明媚的回憶：「每當我的車子將途經元朗時，心中便有一種莫名的衝動。當我的目光接觸到那三層高的新校舍，那聳然屹立在旁的天主堂，我禁不住望了又回望，眷戀著那度過了八年光景的母校，一幕幕校園生活在腦海中輕輕地掠過。」
我們會對一個地方產生感情，是因為我們曾在那裡度過了最天真無邪的時光。校園裡的桌椅、校園的操場、操場上的籃球……那曾經承載了青春年華的黑板、那曾經罰站的教室走廊、那一陣陣縈繞在耳旁的琅琅讀書聲……每當經過，就彷彿和17歲的自己對話，即使什麼都不說，只是這樣淡淡地笑。
學生時代的趙雅芝最喜歡打籃球，也曾為了痛痛快快地玩，帶領一群女生跟男生搶地盤。穿著校服的她，一臉的稚嫩，卻像個「大姐頭」一樣，當仁不讓地為自己的同學爭領地。好幾次，男生被她認真的樣子逗樂，紛紛敗下陣，將場地拱手相讓。趙雅芝和朋友們歡樂地打著、鬧著，盡情地分享這勝利的果實。在她的性格裡，有十足堅韌的一面──或許也正是這樣的性格，支撐著外表柔弱的她，在風雲變幻的演藝圈「屹立」至今，直到現在還深受歡迎。
最重要的是，崇德中學校風嚴謹，「在學校檢查裙子時，女生們都要跪在地上，裙子碰到地板才算及格。長頭髮的女孩就一定要紮起辮子。紮辮子要用顏色一樣的蝴蝶結，不能太花俏……」在這種嚴格的教育環境下，趙雅芝被訓練出優雅得體的儀態，所以她自己才說：「其實，真的沒有去刻意做得優雅。我從小就習慣了。」
如果有機會到崇德書院，請循著乾淨整潔的樓層，一路來到新校舍三樓最左邊的一間教室，那便是趙雅芝上初中五年級時就讀的教室。這一帶遠離嘈雜，環境清幽，是讀書思考的好地方。在樓下的操場走路，幾步便是一株喬木，空氣清新，格調雅致且寧靜，這裡的環境所賦予的優美氣質，同樣完美地展現在趙雅芝身上。
年華匆匆，儘管她很喜歡在課堂裡讀書的生活，卻很遺憾地未能步入大學。從崇德書院畢業後，17歲的趙雅芝開始走向社會，而此時還沒有人知道，在她的身上，將演繹出怎樣的傳奇。

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