王百川 - 三民網路書店

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2023~2024 （2）

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2019~2020 （1）

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共11筆商品，1/1頁

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運動傷害與急救

作者：黃啟煌; 王百川; 林晉利; 朱彥穎; 張文典 出版社：華格那企業 出版日：2024/04/01 裝訂：平裝

•運動傷害急救概論篇說明與運動傷害最有相關之系統，及其專用術語，以提供讀者對運動傷害有一基本概念。•基本急救技術篇詳實說明各類傷害及其最新急救技術，清楚以步驟敘述，並附有照片輔助說明。•特殊運動傷害處理篇分別以人體各部位作區隔，詳盡介紹各種運動傷害，包括發生原因、症狀與現場處理方式，亦附有圖片，使讀者更為瞭解。•防制策略篇則提供不同情況下可適用之處理計畫，在學習運動傷害與急救等相關知識後，更能應用於日常生活中。

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定價：480 元，優惠價：1 480

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泡綿滾筒FOAM ROLLER操作手冊

作者：王百川 出版社：易利圖書 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

在試著協助運動員恢復其運動能力的過程中，總是想辦法讓他們有更大的動機去完成排定的運動處方。而在運動保健學系教授「運動治療」的課程時，也總是告訴同學們要多多累積「肢體的字彙」和發揮想像力。在學校裏，同學們當然有各種設備和儀器可以使用，但是當他們走出校園時，能帶走些什麼呢？因此，漸漸地在考試給分的過程中，要求學生手寫的比例愈來愈少，而要求肢體實作的比分倒是愈來愈高，期待的無非就是同學們肢體動作示範的精

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定價：550 元，優惠價：1 550

運動貼紮法－運動叢書

作者：王百川 出版社：科正出版社 出版日：2004/08/01 裝訂：平裝

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沙市志略（２冊）

作者：王百川 出版社：藝文 裝訂：線裝

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定價：550 元，優惠價：95 523

生活寶背之道─生活健康17

作者：王百川 出版社：台視文化 出版日：2006/08/01 裝訂：平裝

肩頸疼痛和腰痛的發生與否，與其周圍肌肉的功能是否能發揮有著十分密切的關係，因此，強化及鍛練脊椎周圍的肌群，對這些部位疼痛的治療及防止舊疾復發是大有裨益的。

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遠離酸痛：你一定要懂的背脊保健法

作者：王百川; 陳雅琳 出版社：台視文化 出版日：2009/08/01 裝訂：平裝

您平時有好好寶「背」自己嗎？還是常常肩頸疼痛、背部痠痛？要保護自己的腰背部健康，最重要的就是要保持正確的姿勢，無論處於任何的情況下，都要讓整個背部沒有額外的負擔，維持良好的身體直立狀態，以達到支撐脊椎的功能。生活中也應避免同一個姿勢維持太久，即使是極為輕鬆的姿勢，但也會因為時間的累積，而導致血液循環不良，逐漸讓您增加疲累感、缺乏活力。其實肩頸疼痛和

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脊背生活保養（簡體書）

作者：王百川; 陳雅琳 出版社：吉林科技出版社 出版日：2008/04/01 裝訂：平裝

您平時好好保護過自己的脊背嗎？還是常常感覺到肩頸疼痛、背部疼痛、腰部疼痛!全球80％的人都有不同程度的背痛，而大多數人都不了解他們不舒服的原因．更不知道如何緩解不適．而飽受疼痛的困擾。其實，姿勢不良、工作壓力、用力不當是背痛的主要原因，要保護自己的腰背部健康．最重要的就是要保持正確的姿勢．而且要避免同一種姿勢維持太久。您根本不需要到醫院花費昂貴的醫藥費治療，我們自己就是防治背痛與緩解不適的掌控

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定價：168 元，優惠價：87 146