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商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2016~2017 (1)
2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

雷.隆 (1)
馬軍鋒、轉瑜 (1)
出版社/品牌

中國人口出版社 (1)
大家 (1)

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2筆商品,1/1頁
身體後彎與扭轉瑜伽:保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書
滿額折
作者:雷.隆  出版社:大家  出版日:2015/07/08 裝訂:平裝
清晰、多角度、精密的拆解動作,逐一呈現每個後彎及扭轉動作的順序、方向、強度與深度,沒有機巧捷徑,只有穩扎穩打。讓你透過理解來解開瓶頸,安全地開展伸縮扭轉練習。盡收體態校正、臟腑淨化、冥想深化之效! ★專業瑜伽師資必備的指定教科書《瑜伽墊上解剖書》第3集!★所有做不到後彎與扭轉體位的關卡,將在本書得到解答! 深具療癒功效的後彎與扭轉正確練習後彎,能有效矯正駝背、提臀、鍛鍊腹部肌群,並減輕肌肉與關節負
庫存:1
定價:550 元, 優惠價:9 495
你以為我有多幸運,我就有多努力(簡體書)
滿額折
作者:馬軍鋒; 轉瑜  出版社:中國人口出版社  出版日:2016/10/01 裝訂:平裝
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:210 元, 優惠價:87 183

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