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本書共分三篇十六章，計有第一篇人體動作生理解剖學的構成因素：包括緒論、身體排列與解剖位置、骨骼、骨骼肌、神經肌以及呼吸和循環系統等六章。第二篇關節運動器官的機能解剖：包括脊柱、肩胛帶與胸廓、肘關節、腕和手指關節、骨盆與髖關節的運動、膝關節以及足關節等七章。第三篇舞蹈動作練習理論與實例：包括姿勢與動作、扶把動作練習以及舞蹈傷害機轉等三章。

台灣第一本兼含運動生理學 (Exercise Physiology)與競技運動生理學(Sports Physiology)理論與實務之巨作，圖文並茂，譯文流暢，淺顯易讀。本書原作者北川薰博士為日本以體育運動著稱的中京大學現任校長，亦為國際知名運動生理學者，尤以身體組成研究著名。中譯者為留日台灣運動生理學耆老，以日文翻譯與口譯著名的黃彬彬教授及留日運動生理學者郭志輝教授。本書分為五章，分別對體能概念、運動競技運動、體能測量、訓練與效果及高齡者的營養攝取等做完整之介紹，內容充實，深入淺出，圖文豐茂，為難得一見之好書。適用於醫學、復健、體育運動、休閒管理、營養等方面之專業領域，及愛好運動人士。

《香港玩全指南’13~’14版》針對前往香港自助旅行者規劃分析： 【行前準備】、【香港初體驗】、【分區導覽】、【旅遊錦囊】四大單元； 將香港獨一無二的特區文化、美食、購物和人氣景點等全數網羅，即使首次拜訪香港，也能輕鬆胸有成竹的玩得盡興。 【行前準備】中的「認識香港」簡潔有力的介紹香港歷史沿革，「行前Q&A」將香港風俗民情、生活習慣、旅遊安全條列式整理，「香港旅遊黃曆」依月份提供節慶情報、全年平均氣溫作為攜帶衣著參考。「行程建議」依照香港旅遊重點與天數，規劃出四條主題行程，讀者可依照喜好混搭配套。 【香港初體驗】提出玩樂香港必享必玩重點，茶餐廳攻略、大啖香江美味、泡時尚餐吧、瞎拼名品潮牌、入住精品飯店、體驗懷舊殖民風情等，迅速掌握最IN的香港玩法。 【分區導覽】分區介紹香港島、九龍、新界、離島等區域內的玩樂重點，並輔以詳實的地圖，提供讀者邊走邊看邊玩邊吃，輕鬆暢遊各個經典熱門景點。 【旅遊錦囊】提供最實用的旅遊必知資訊，包含簽證、航班、當地交通、住宿等情報，是前往香港旅遊必備的工具書！ 本書特色 ●最完整的香港全區導遊：本書報導範圍除了大家耳熟能詳的銅鑼灣、中環、油尖旺等市中心之外，也收錄市郊的沙田、荃灣、元朗、赤柱、西貢、屯門等地，還有離島如南ㄚ島、大嶼山、長洲等知名景點。 ●最詳盡的香港分區地圖21幅：附錄繪製詳細的分區地圖，以及香港地鐵路線圖，讓讀者可以按圖索驥，輕鬆到達旅遊目的地。 ●最火紅的時尚遊點：話題藝人、獨立設計師潮店、米其林美食指南餐廳報路、世界品牌大集合購物商場引路、I.T.集團支線全蒐、港味最濃大街、復古懷舊漁村……多面向認識香港。 ●最便利的住宿據點大曝光：不只收錄高享受的頂級飯店，也收錄鄰近地鐵站的商務旅館，讓讀者得到最實用的情報。

i Photo 是APPLE 軟體iLife 內的其中一位成員，是在MAC OS系統中，專門處理圖像的軟體，當中包括圖片管理、編輯、製作不同的計劃案，還可將圖片輕易地跟親友分享。新版本的iPhoto 更提供實用和貼心的功能，如全螢幕顯示、輕鬆而簡單的編輯功能，也可利用面孔及位置功能來管理圖片。iPhoto 幻燈片秀跟計劃案的製作功能更有令使用者喜出望外的功能。因此，集多項功能於一身的iPhoto，

iPhone 的出現使攝影的普及性到達高點， 眼看街上到處會有人利用iPhone 作拍攝，智慧手機已不再僅是通話那麼簡單。作者親身體驗這無數的攝影及後製軟體，了解到付費的軟體的實用性不一定比免費軟體好，形成了作者希望搜羅不同類型的免費攝影軟體，並為這些軟體進行攝影類別的系統性整理。作者將它們分為了十一個類別，無論讀者希望拍攝如風景、LOMO 風、藝術風、小品，以至後製如人像攝影美白、瘦身，全景攝影

現時iPhone的普及性不容置疑，只要手持iPhone就等同隨身攜帶了數百種不同風格的相機一樣。本書集結作者由數百種軟體中，精選的數十種攝影及後製軟體，以簡單、輕鬆、玩樂的作風，啟發讀者的創意思維，藉此讓大家享受每個攝影過程，並以寶貴的經驗引導讀者把個人的情感注入相片中，發展獨有風格的作品。

iLife 11 是Apple 專門用於多媒體處理的軟體，眾所周知，在以往的日子裡，Apple 電腦一直是針對圖像處理這功能而一直邁進。近年來，Apple 的圖像軟體也為人所熟識，像是iPhoto 和iMovie，已經有不少捧場人士。隨著東方人愈來愈多應用Mac 系統，iLife 的普及性也念來愈高，而教學書籍卻多以外語為主，正是這個原因，筆者希望以東方人的文化及寫作方法來編寫這一系列的書籍，讓更