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商品類型

繁體書 (1)
商品狀況

無法訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$199以下 (1)
出版日期

2016年以前 (1)
作者

陳惠莉 譯 (1)
出版社/品牌

商周文化 (1)

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1筆商品,1/1頁
作者:陳惠莉 譯  出版社:商周文化  出版日:1998/11/01 裝訂:平裝
想要調整飲食減肥,就一定要有計畫的按部就班來執行。本書一日三餐的減肥菜單為設計重點,每餐皆顧及各類營養素的均衡攝取。書中食物的類別均採用簡單的圖示標注,讓使用本書者能夠一目了然,極易於卡路里的計算和日後靈活搭配菜單。此外,每日的食譜中尚精心整理出調整飲食的減肥成功小守則,及飲食疑難雜症診療室,讓使用者得知菜單安排之所以然,更能舉一反三,減肥成功。
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