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以優美易讀的散文體，記敘大時代中悲歡離合的真實故事，除提供珍貴史料、照片重塑歷史現場外，更細膩生動的描寫人性、情感，讓我們全面地了解一九四九年兩岸的動盪時局，也為書中人物六十年來仍無法撫平的生離死別之慟而動容。 他們聽說，台灣四季如春，物產豐隆，於是許多人變賣家產、攜家帶眷， 擠上這艘航向南方的船舶，尋找一生的太平歲月…… 有人帶著期待及仰望的心，卻到不了台灣， 有人因為到了台灣，在這片島嶼活出了精彩人生， 有人因著這艘船，在溫暖的島嶼看見全世界…… 二次世界大戰以後，從一九四六年到一九四九年間，大批新移民踏上台灣的土地，加入了台灣新住民的行列。隨著國共兩黨局勢緊張，原來每週定期往返上海與基隆之間的太平輪，就這樣成為人們從上海到台灣的逃難船。他們只聽說台灣四季如春，有甜美的香蕉與鳳梨，於是許多人變賣家產，攜家帶眷，想盡辦法擠上這艘航向南方的船舶，尋找一生的太平歲月。 一九四九年一月二十七日，正逢農曆小年夜，黃浦江頭擠滿了人等著上船。而這時太平輪已被沉重的鋼條壓得傾斜。直到傍晚這艘船才啟航。夜裡，為了閃躲宵禁，沒有掛信號燈的太平輪與運煤船建元輪迎面撞上，約莫子夜十二點，船沉沒在浙東舟山海域……官方統計在海上漂流的生還者只有三十六名，近千名乘客沉入舟山群島附近，一輩子渡不過黑水溝，也踏不上台灣的港岸。 有人出生在太平輪上；有人一家大半皆死於船難，帶著心痛的記憶過了一生；也有人因為到了台灣，在這片島嶼活出了精彩人生。本書作者採訪了船難生還者、遺腹女、船公司員工後代等，受難者家屬如著名球評家張昭雄、國際知名刑案鑑識專家李昌鈺、知名音樂家吳漪曼、回教聞人常子春等，以及因錯過船班而與死神擦肩而過、搭著其他班次來台的名人也述說著當年的回憶…… 時光荏苒六十年，太平輪牽引的生死別離，有如記憶的拼圖，勾勒出大時代的故事。而他們都是台灣的共同記憶！感動推薦 王偉忠、李昌鈺、陳雅琳、陳若曦、愛亞、嚴凱泰 越過海洋到台灣的辛酸血淚，其實早已超越世紀。……在此，我要向典婉表達由衷的敬意。她不僅讓我們看到歷史真實的面貌，也得以反省，我們從那個苦難年代究竟可以得到多少經驗教訓。——裕隆集團董事長　嚴凱泰 你不能只知道大西洋上的電影鐵達尼，卻不知道咱們這塊土地上太平輪的海上悲歌，這是我們自己的故事！……在還來得及的時候，後代子孫且該善盡傳承的責任，因為

「這不是另一本《大江大海》或《巨流河》，《光的院子》的起心動念，是為了記錄父母的愛情故事，從廣東到山東，從大陸到台灣，也記錄著落腳於這棟日式建築中的日常、與其某一隅發生的故事，也從院子走出到村子看見人情味，看見那一個時代的歲月與仍可觸摸的記憶。」高雄建業新村是日據時期的海軍宿舍，歷經二次大戰時的美軍轟炸，無情的砲火恰落在附近，導致房舍毀損，斷井頹垣不堪居住，隨後方由國民政府接管，修建為軍醫院，1966年由作者父親黎熾光購得，一大家子人在此落地生根。本書作者黎明珍身為黎家女兒，生於斯長於斯，懷抱對自家故居的深厚情感，於離家數十年後，決心捲起衣袖與丈夫王子亦改裝重建，以敞亮的院子、潔淨的廚房、愜意的待客區為中心，留存少部分歷史痕跡的殘骸，更截取父親之名，取作「光的院子」以茲記念。趁著週末假期在重獲新生的老屋空間舉辦藝文活動，廣邀親友鄰舍共襄盛舉，讓思念的種子能夠繼續在左營海軍眷村中茁壯成長，生生不息。本書撿拾大大小小發生於此的故事，拼湊、剪貼、黏合，要拂去戰火的硝煙，洗去歷史的塵埃，只以日光、樹影、人情與笑聲寫成，屬於這個院落的時光故事。「整修老屋，掀開屋頂時，彷彿是掀開歷史，一磚一瓦都在述說一則故事。」──王子亦◆專文推薦（按姓名筆劃排序）李清志 都市偵探、建築學者詹偉雄 文化評論人趙　怡 中華眷村文化發展總會總會長 蘇一仲 和泰興業公司董事長◆暖心推薦（按姓名筆劃排序）王偉忠 綜藝教父創意鬼才 吳思瑤 立法委員李建復 愛播聽書FM創辦人李　崗 導演製作人李遠（小野） 作家 胡元輝 公視基金會董事長 孫慶餘 永慶房產集團董事長陳雅琳 資深主播 楊奕蘭 泰北國際雙語學校董事長暨國際扶輪3523地區DG Stela鄒開蓮 前雅虎亞太區董事總經理蔡詩萍 作家、台北市文化局長 韓良憶 生活風尚作家

愛，是人世間最大的力量！一切的緣起，在於幫助的力量，採訪別人，也是在探索自己……在人生的道路上，難免有先天的困境，或是後天的險阻，每一個人生命多少都會遇到橫逆。當低潮來襲，我們該如何衝出人生的黑暗期、撞牆期呢？台灣「最會說故事的主播」陳雅琳，再度以深厚的採訪功力，與眾多嘉賓一同回顧人生中的幽微與難關，碰衝出一個又一個深刻、動人的火花。這次除了回顧每個人心中最深刻的記憶和初心，她也大方分享本人從貧苦

本書從運動防護領域教學與課程設計理念開始，再從「教」與「學」兩大議題中，大學教師可以扮演的角色，進而進入實質課程主題的教學方法與技巧。

全台灣最會說故事的主播陳雅琳，讓我們看到絕境重生的力量！ 一場震驚世人的災難，卻彰顯了最美的人性光輝！ 小野‧五月天阿信‧方念華‧吳念真‧李偉文‧侯友宜‧蔡英文‧魏德聖‧ 蔡長海‧顏慶章……各界名人一致感動推薦 當最愛的一切瞬間消失，要如何重新找回希望？ 幸好有一群人，他們選擇相信、選擇正面迎擊生命的挑戰，他們鼓舞了自己、也鼓舞了所有人！ 也許我們都無法想像，一場突如其來的災難，會讓我們在某一天

您平時有好好寶「背」自己嗎？還是常常肩頸疼痛、背部痠痛？要保護自己的腰背部健康，最重要的就是要保持正確的姿勢，無論處於任何的情況下，都要讓整個背部沒有額外的負擔，維持良好的身體直立狀態，以達到支撐脊椎的功能。生活中也應避免同一個姿勢維持太久，即使是極為輕鬆的姿勢，但也會因為時間的累積，而導致血液循環不良，逐漸讓您增加疲累感、缺乏活力。 其實肩頸疼痛和

您平時好好保護過自己的脊背嗎？還是常常感覺到肩頸疼痛、背部疼痛、腰部疼痛!全球80％的人都有不同程度的背痛，而大多數人都不了解他們不舒服的原因．更不知道如何緩解不適．而飽受疼痛的困擾。 其實，姿勢不良、工作壓力、用力不當是背痛的主要原因，要保護自己的腰背部健康．最重要的就是要保持正確的姿勢．而且要避免同一種姿勢維持太久。您根本不需要到醫院花費昂貴的醫藥費治療，我們自己就是防治背痛與緩解不適的掌控

十六世紀下半葉，明代文人率先揭開才女詩文挖掘沈埋、搶救散逝的補遺工程，田藝蘅《詩女史》誠為典範。明季鍾惺《名媛詩歸》繼承田氏「頌詩、知人、論世」的編選方針，又獨出其詩評家的閱讀策略，展示了十七世紀初葉一位男性讀者觀想歷代才媛詩心的途徑。本輯詩選以田、鍾二書為底本，時代起自上古以迄元代，別為：古逸詩經、漢魏、兩晉南北朝隋代、唐五代、兩宋、遼金元等六編。各詩置列才媛「傳略」，以明其詩歌本事；又引鍾惺評

台南深度行旅書10名人、20台南好朋友領路的台南味路線 x168景點的在地分享 x 200%的旅行感動※精選沿線特色景點，體驗公車旅行樂趣以一日遊為時間軸、公車路線為空間軸，整合交叉七位名人、七位在地居民的經驗，以及專業記者、攝影實地踏查採訪觀察，每條路線均規劃路線示意手繪圖、特色推介、推薦下車站及景點、支線PLUS等區塊，並標注據點之地址、電話、營業時間、公休日等資訊，便於旅客安排行程。※提供主

提早完成工作，準時下班掌握時間是成功的第一步！《早上三小時完成一天工作》暢銷書作者箱田忠昭另一經典大作首度完整公開管理時間的精選技巧，讓你脫離「窮忙族」行列。佳評如潮今後，箱田忠昭先生書中提供的方法，將是我時間管理的聖經 ──春禾劇團團長‧導演 郎祖筠箱田忠昭讓我體認到，原來，生命中任何夢想都可以建構 ──三立新聞主播‧製作人 陳雅琳沒有一本書比這一本更適合忙碌、擠不出時間的我 ──ESPN棒球球

★蔡康永、陳雅琳、王小棣、戴立忍、楊雅喆、楊力州、楊索、崔愫欣、黃哲斌、番紅花動容推薦★311福島核災第一手資料全收錄！核電廠廠長與員工首度打破沉默，還原當時真相。★日本知名報導文學作家，用充滿電影臨場感的筆觸，帶你超越擁核或廢核的是非論，還原事故現場的真貌！有些事情，我們只有實實在在地面對了，才有可能繼續往前走。 在死亡深淵之前，有慷慨赴死的無名英雄，也有害怕

NoChallenge,NoMagic! 沒有挑戰，就沒有魔術！ ♕2018台北101跨年晚會壓軸魔術師，與市長柯P、市長夫人陳佩琪同台演出 ♕代表台灣參加魔術最高殿堂之世界魔術奧運F.I.S.M.大賽 ♕兼具舞台魔術、互動魔術、近距離魔術的全方位神技 ♕在Youtube推出「一天一魔術，到疫情結束」影片替台灣加油，破數十萬點閱人次 【名人攜手勵志推薦】（依姓氏筆劃排序） ◆李四端（節目主持人） ◇吳若權（作家／主持人） ◆陳雅琳（新聞主播） ◇曾國城（演員／主持人） ◆劉玠廷（樂天桃猿領隊） ◇羅賓（魔術師） 2019年末至2020年初，新型冠狀病毒疫情爆發，以超乎預期的速度席捲全球。 陳日昇以魔術師的身分，受邀登上日本最大客船「鑽石公主號」，原是為了替船上旅客帶來歡樂演出，豈料這趟旅程，竟成為漫長的海上隔離之旅──這前所未聞的事態，皆因船上出現了第一位確診乘客！ 在密閉的船艙之中，被恐懼與不安包圍，一度連遺言都想好了； 但面對無法預測的明天，仍不忘自己視為第二生命的魔術道具。 隔離期間每日拍攝魔術短片，分享給船上同樣受困的旅客。 自娛娛人，幫自己打氣、也幫所有人打氣。 這才知道，一旦真心熱愛某項事物，一個人的潛能可以發揮到無限大！ 頂著政治大學經濟系畢業的學歷，為什麼義無反顧，走上魔術師這條未知且難行的道路？這一次不放煙霧，不玩機關，陳日昇要親自揭下魔術師的神祕面紗，剖白他的真實人生與心路歷程！ ♠衝擊──遊輪上的乘客染疫，使得船上全員隔離，就算勤洗手、戴口罩，也擋不住心中的陣陣恐懼，些微的感冒症狀更令人疑神疑鬼，深怕看不見的病毒早已侵入體內。 ♥追求──七歲時和父親一起看電視上的大衛魔術表演，對神奇的手法深深著迷，速食店附贈的魔術小玩具，更把玩到愛不釋手，沒想到「變魔術」會就此成為人生志業。 ♦挫折──就算身經百戰，榮獲無數國際獎項，在魔術奧運的舞台上仍遭遇意外失手的突發狀況，只能將悔恨與不甘化作動力，告訴自己，每一次的失敗都是替成功鋪墊的階梯。 ♣勇氣──挑戰不可能的場地，賭上魔術師的職業生涯，成功預測Lamigo桃猿隊球賽比數炒熱全場氣氛，原來透過魔術，可以帶來撼動數萬球迷的感動與能量。 ♠超越──舞台上炫麗的一刻，是舞台下千百次的練習，享受70%的讚賞，就要承受30%的負評，面對真實熱辣的挑剔和批判，別無他法，只有不斷精進，突破極限。

★日本推理年度排行榜三冠王，各大媒體重點推薦力作！★各方專業人士好評肯定！推理評論人 冬陽、律師 呂秋遠、知名主播 吳宇舒、知名主播 陳海茵、知名主播 陳雅琳、知名節目主持人 謝哲青、金鐘獎導演 瞿友寧同聲推薦。(順序依照筆畫排列)★擊敗東野圭吾、湊佳苗、東山彰良，榮獲2015年日本三大推理年度排行榜 第１名！★日本知名電視節目「國王的早午餐」專文訪談；榮登達文西雜誌「白金本」推薦； 朝日新聞、讀

震撼國際的真實敘事，德、法、義、日、韓等國出版報導 法國電視節目Télé Matin、La grande librairie前《端傳媒》國際組主任、《拜訪革命》作者 周軼君《阿苗帶風向》主持人 苗博雅壹電視新聞主播 陳雅琳高中公民教師、《思辨》作者 黃益中 感動推薦------------------------------------- 如果你厭倦了戰爭的故事、正義的吶喊，如果你以為自由的追求必

日本首相一生懸命的第一手日記，重磅問世 【真實披露】浩劫當前，最高指揮官的所思、所見、掙扎與決斷 【核去核從】跟著首相穿梭核災現場與國會攻防，直擊你看不到的核能真相 「那時候，我已立下捨命守護國民的覺悟。」──來自首相的衝擊告白 2011年3月11日，我們共同目擊了現代最慘重的災難。 當現有制度無法因應前所未有的核災，國家結構性問題浮上水面之時， 身為最高權力者，他該如何帶領島嶼國民走過存亡危機？ 什麼樣的決策和行動，才能挽救日本免於沉沒？ 地震、海嘯、核災……他是全球第一位面臨多重浩劫的首相。 在深陷風暴的日子，他以文字記錄當下── 「下午2點46分發生地震，我直奔官邸地下室的危機管理中心。就在發布各項行動指令的當頭，傳來噩耗：『福島第一核電廠的冷卻功能停擺。』」 「事故不斷延燒，整個東日本都遭到名曰『放射能』的敵方占領。敵人並非外來的侵略者，而是日本親手創造的怪物。正因如此，這場混戰必須由日本親自收拾，我們不可能撤退。」 「再這樣下去，國家勢必走向滅亡。不知不覺間，我已經在腦中盤算起最壞打算：反應爐徹底失控，含首都圈在內的東日本數千萬人被迫逃難……」 「我同時面對了前所未有的大地震、大海嘯，以及世界首見的多座核反應爐重大事故。這些災難就算各自獨立發生，都會引發一連串問題，而我所面臨的，是誰也沒有經歷過的多重危機。」 311十周年回顧，首次披露日本首相最真實的告白，以及在天災與人禍下的歷史證言。 本書特色 ｜311十周年回顧，時任首相的衝擊告白｜ 【真實披露】浩劫當前，最高指揮官的所思、所見、掙扎與決斷 【核去核從】跟著首相穿梭核災現場與國會攻防，直擊你看不到的核能真相 名人推薦 專文導讀── 「本書呈現了數起生死關鍵，例如全球矚目的『廠房爆炸』『直升機灑水』『首相親赴核電廠』；以及我們看不到的『灌注海水的真相』『敢死隊入廠降壓』。菅首相以當事人角度親述核災驚心動魄的內幕真相，內容完全基於可信的事實。這是每一座核電擁有國的重要啟示錄。」──陳弘美（旅日作家） 各界好評(依姓氏筆畫排序)── 吳曉樂（作家） 陳雅琳（壹電視新聞台總編輯） 楊斯棓（醫師、年度暢銷書《人生路引》作者） 蔡康永（主持人、作家）

馬里亞納觀光局徵選七日實習生，實習週薪新台幣60,000元！ 被譽為「全世界最爽工作」的觀光大使職缺，要通過影片海選、網路投票複選、才藝及面試決選的層層關卡考驗，還要與眾多參賽者競逐；年過半百、現已退休的前資深媒體人劉玉嘉，竟打敗一票網紅網美，突破重圍奪得這個名額。 ──「高年級實習生」這個稱號，當之無愧！ 湛藍絕美的世界奇景，包裹著二戰歷史的憂傷 馬里亞納海溝是地球上深度最深之處，你可知道它同時也擁有「世界第一高峰」？ 島上七種不同的藍，造就七色琉璃海之美，可說是一生必訪旅遊勝地，此處卻也有著殘酷的二戰歷史記憶，兩顆原子彈正是由群島之一的天寧島起飛。 隨著「實習生」劉玉嘉的腳步，跳傘、潛游、自行車環島、揚帆、自駕、探索人文風情與歷史地景……遍覽你所不知道的馬里亞納，看見世界的美與人生的體悟。 【好評推薦】 方念華｜媒體人、主播 吳恩文｜媒體人、主播 徐秋華｜公共電視總經理 陳雅琳｜知名主播 溫士凱 Danny｜旅遊作家、廣播金鐘獎主持人 蔡璧如｜馬里亞納觀光局台灣代表

大好文化創社兩周年年度獻禮可以閱讀也可以聽的書，記錄盲朋友的生命故事〜《閃閃發光的黑暗世界：盲朋友的好朋友20年》+「用愛朗讀：為盲朋友唸一本書」光碟白秀雄、陳菊、卓榮泰、吳玉琴 專文推薦11個熟悉的聲音 獻聲用愛朗讀〜朱衛茵、郎祖筠、寇紹恩、陳雅琳、陶傳正、焦志方、黃韻玲、葉怡均、鄭弘儀、蔡詩萍、譚艾珍 獻聲分享（依姓氏筆畫排序）這是給盲朋友的禮物，為盲朋友發聲，同時分享生命故事，這是盲朋友們的

「這不是另一本《大江大海》或《巨流河》，《光的院子》的起心動念，是為了記錄父母的愛情故事，從廣東到山東，從大陸到台灣，也記錄著落腳於這棟日式建築中的日常、與其某一隅發生的故事，也從院子走出到村子看見人情味，看見那一個時代的歲月與仍可觸摸的記憶。」 高雄建業新村是日據時期的海軍宿舍，歷經二次大戰時的美軍轟炸，無情的砲火恰落在附近，導致房舍毀損，斷井頹垣不堪居住，隨後方由國民政府接管，修建為軍醫院，屋子幾經波折，一大家子人終在此落地生根。 本書作者黎明珍身為黎家女兒，生於斯長於斯，懷抱對自家故居的深厚情感，於離家數十年後，決心捲起衣袖與丈夫王子亦改裝重建，以敞亮的院子、潔淨的廚房、愜意的待客區為中心，留存少部分歷史痕跡的殘骸，更截取父親之名，取作「光的院子」以茲記念。 趁著週末假期在重獲新生的老屋空間舉辦藝文活動，廣邀親友鄰舍共襄盛舉，讓思念的種子能夠繼續在左營海軍眷村中茁壯成長，生生不息。 本書撿拾大大小小發生於此的故事，拼湊、剪貼、黏合，要拂去戰火的硝煙，洗去歷史的塵埃，只以日光、樹影、人情與笑聲寫成，屬於這個院落的時光故事。 「整修老屋，掀開屋頂時，彷彿是掀開歷史，一磚一瓦都在述說一則故事。」──王子亦 ◆專文推薦（按姓名筆劃排序） 李清志 都市偵探、建築學者 詹偉雄 文化評論人 趙　怡 中華眷村文化發展總會總會長 蘇一仲 和泰興業公司董事長 ◆暖心推薦（按姓名筆劃排序） 王偉忠 綜藝教父創意鬼才 吳思瑤 立法委員 李建復 愛播聽書FM創辦人 李　崗 導演製作人 李遠（小野） 作家 胡元輝 公視基金會董事長 孫慶餘 永慶房產集團董事長 陳雅琳 資深主播 楊奕蘭 泰北國際雙語學校董事長暨國際扶輪3523地區DG Stela 鄒開蓮 前雅虎亞太區董事總經理 蔡詩萍 作家、台北市文化局長 韓良憶 生活風尚作家

以優美易讀的散文體，記敘大時代中悲歡離合的真實故事， 除提供珍貴史料、照片重塑歷史現場外，更細膩生動的描寫人性、情感， 讓我們全面地了解一九四九年兩岸的動盪時局，也為書中人物六十年來仍無法撫平的生離死別之慟而動容。 他們聽說，台灣四季如春，物產豐隆，於是許多人變賣家產、攜家帶眷， 擠上這艘航向南方的船舶，尋找一生的太平歲月…… 有人帶著期待及仰望的心，卻到不了台灣， 有人因為到了台灣，在這片島嶼活出了精彩人生， 有人因著這艘船，在溫暖的島嶼看見全世界…… 二次世界大戰以後，從一九四六年到一九四九年間，大批新移民踏上台灣的土地，加入了台灣新住民的行列。隨著國共兩黨局勢緊張，原來每週定期往返上海與基隆之間的太平輪，就這樣成為人們從上海到台灣的逃難船。他們只聽說台灣四季如春，有甜美的香蕉與鳳梨，於是許多人變賣家產，攜家帶眷，想盡辦法擠上這艘航向南方的船舶，尋找一生的太平歲月。 一九四九年一月二十七日，正逢農曆小年夜，黃浦江頭擠滿了人等著上船。而這時太平輪已被沉重的鋼條壓得傾斜。直到傍晚這艘船才啟航。夜裡，為了閃躲宵禁，沒有掛信號燈的太平輪與運煤船建元輪迎面撞上，約莫子夜十二點，船沉沒在浙東舟山海域……官方統計在海上漂流的生還者只有三十六名，近千名乘客沉入舟山群島附近，一輩子渡不過黑水溝，也踏不上台灣的港岸。 有人出生在太平輪上；有人一家大半皆死於船難，帶著心痛的記憶過了一生；也有人因為到了台灣，在這片島嶼活出了精彩人生。本書作者採訪了船難生還者、遺腹女、船公司員工後代等，受難者家屬如著名球評家張昭雄、國際知名刑案鑑識專家李昌鈺、知名音樂家吳漪曼、回教聞人常子春等，以及因錯過船班而與死神擦肩而過、搭著其他班次來台的名人也述說著當年的回憶…… 時光荏苒六十年，太平輪牽引的生死別離，有如記憶的拼圖，勾勒出大時代的故事。而他們都是台灣的共同記憶！ 感動推薦 王偉忠、李昌鈺、陳雅琳、陳若曦、愛亞、嚴凱泰 越過海洋到台灣的辛酸血淚，其實早已超越世紀。……在此，我要向典婉表達由衷的敬意。她不僅讓我們看到歷史真實的面貌，也得以反省，我們從那個苦難年代究竟可以得到多少經驗教訓。——裕隆集團董事長　嚴凱泰 你不能只知道大西洋上的電影鐵達尼，卻不知道咱們這塊土地上太平輪的海上悲歌，這是我們自己的故事！……在還來得及的時候，後代子