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沒錢是父親害的，不被愛是母親害的？！人生順遂與否有九成都取決於「親子關係」？！捨棄「父母阻礙」，讓人生從此一帆風順吧！「我的人生之所以能有如此好轉，我認為正是因為自己做到了『捨棄父母阻礙』的結果。」三凜諭史所謂的「父母阻礙」是指，從小受到父母話語與態度所帶來的價值觀與先入為主的想法所影響，試圖服膺父母而忽略自己真正想法的狀態而「捨棄父母阻礙」則是指，將原本對父母的主觀偏見導回到中道，以客觀角度審視，重新看待父母的所作所為。要迎來人生轉捩點，解開長年以來對父母的心結是首要課題藉由擺脫過往束縛住自己的、來自父母的影響，就能消除人生中各種與金錢、時間、環境、人際關係、健康等的困擾。這本書獻給每個有父母的人如果你是：◆與父母關係不好的人◆從小到大為父母強勢控制所苦的人◆總覺得自己父母是「毒親」的人◆總覺得自己是因為父母運不佳而感到倒楣的人◆父母離異後，無法面對這個事實的人◆明知父母只不過是平凡人，但總還是對他們感到不滿的人請翻開這本書，因為這是一本讓你找回原本自我的「拯救與希望之書」翻開它，跟隨書中練習一步步除去沉睡在你心中卻也深深影響著你的「父母阻礙」，從今天起，你的人生將有一百八十度的轉變，未來是掌握在你手上的！‧我獨自創業，並獲致了成功！（三十二歲‧男性）‧我不再為金錢感到不安，並察覺到自己其實很豐盛！（四十一歲‧女性）‧我以前為了能擁有戀愛的感覺，每隔一、兩個月竟就分手尋找新戀情，但我現在已經能不過度依賴伴侶，而且也找到了一段能持久的關係！（二十九歲‧女性）‧我曾經很厭世，現在每天都能找到值得開心的事！（二十七歲‧女性）‧自從我從過度掌控的父母那邊獨立出來後，原本爆食與拒食的狀況就消除了，也活得比較像自己！（二十五歲‧女性）捨棄父母阻礙的八個練習：練習一：弄清楚負面情緒的來源練習二：寫一封給父母的「不幸的信」練習三：察覺自己也做過同樣的事練習四：明白父母的行為曾成為自己的助力練習五：明白自己的行為曾為他人帶來利益練習六：找出那些與你對父的既定印象全然相反的特質練習七：收集自己曾被愛的證據練習八：寫一封給父母的「感謝信」不論是工作、收入、人際關係、伴侶關係，還是自我實現，學會捨棄來自雙親的阻礙，重新感受父母對自己的愛，就能轉化傷痛、療癒自我，消除人生煩惱我們是為了幸福生活而誕生於世的，父母尤其希望我們能得到幸福只不過，父母所表達的愛，經常與我們所接收的愛有著大大的鴻溝

沒錢是父親害的，不被愛是母親害的？！ 人生順遂與否有九成都取決於「親子關係」？！ 捨棄「父母阻礙」，讓人生從此一帆風順吧！ 「我的人生之所以能有如此好轉，我認為正是因為自己做到了『捨棄父母阻礙』的結果。」三凜諭史 所謂的「父母阻礙」是指，從小受到父母話語與態度所帶來的價值觀與先入為主的想法所影響，試圖服膺父母而忽略自己真正想法的狀態 而「捨棄父母阻礙」則是指，將原本對父母的主觀偏見導回到中道，以客觀角度審視，重新看待父母的所作所為。 要迎來人生轉捩點，解開長年以來對父母的心結是首要課題 藉由擺脫過往束縛住自己的、來自父母的影響，就能消除人生中各種與金錢、時間、環境、人際關係、健康等的困擾。 ★暖心推薦（依姓名筆畫順序排列） 王意中心理治療所 所長／臨床心理師　王意中 諮商心理師 林仁廷 娘子軍 林靜如 諮商心理師 蘇絢慧 心理學作家／愛智者書窩版主 鐘穎