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平裝
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三采文化
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井出由起
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作者:井出由起
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全世界100萬人激瘦的舞芭蕾體適能
出版日:
2015/03/06
作者:
井出由起
出版社:
三采文化
裝訂:
平裝
不用從小練芭蕾,也能擁有芭蕾名伶的身段!不用辛苦踮腳尖,雙腿也能修長迷人!舞芭蕾體適能(Balletone),起源紐約、襲捲東京、倫敦的最新體適能運動。全世界1,000,000人驚嘆的瘦身效果!電視、雜誌瘋狂報導曝光!哈佛大學實證、瑪丹娜也瘋做!62分鐘7天速效舞芭蕾操DVD,不只讓你瘦,還能擁有優雅體態。 【內容簡介】軟肉變精實!體態優雅瞬瘦5Kg簡單易學、不限年齡、性別,最適合不愛
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